David B. Agus Sözleri ve Alıntıları
David B. Agus sözleri ve alıntılarını, David B. Agus kitap alıntılarını, David B. Agus en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Defibrilatör, kalbin normal dışı atımının tekrar normal kalp ritmine dönmesini sağlayan araçtır. Fibrilasyona uğramış veya yeni durmuş kalbe elektrik enerjisini şok halinde verildiği takdirde kalp dışarıdan uyarılmış olur ve kasılır.
Sayfa 105Kitabı okudu
Yürüyüş Yapmanın 10 Nedeni
1. Kilo almayı önleyecek ve belki kilo vereceksiniz.
2.Kanser riskinizi azaltacaksınız.
3. Kalp hastalığı ve felç riskinizi azaltacaksınız.
4. Diyabet riskinizi azaltacaksınız.
5. Zihinsel gücünüzü artıracak ve yaratıcılık kazanacaksınız.
6.Ruh halinizi iyileştireceksiniz.
7. Stres atacaksınız.
8. Doğayla bağ kuracak ve kendinizle ilgili düşüncelere dalacaksınız.
9. Bir fincan kahvenin etkisine eşdeğer bir zindelik kazanacaksınız.
10. Daha uzun yaşayacaksınız.
Sayfa 197Kitabı okudu
Sirkadyen ritim, özetle vücudunuzun saatidir. Vücudunuzun kimyasal ve hormonal üretim ve metabolizmasını yaklaşık 24 saatlik döngü boyunca düzenler. Bu, uyku zamanında uyumanızı ve uyanmanız gerektiğinde uyanmanızı sağlar.
Sayfa 85Kitabı okudu
Kalp belki de bedeninizdeki en güçlü, en yenilmez organlardan biri.
Sayfa 48Kitabı okuyor
Hijyen ( El Yıkamanın önemi)
Bazı araştırmalar, günde en az beş defa elini yıkayan insanların grip olma olasılığının, daha az yıkayanlara kıyasla %35 daha az olduğunu gösterdi.
Sayfa 52Kitabı okudu
Stresin kalp hastalığına neden olduğunu söylemek artık kulağa klişe geliyor olabilir ama gerçek. Kalp belki de bedenimizdeki en güçlü, en yenilmez organlardan biri, sonuçta her gün 7.550 litre kan pompalıyor ve ortalama 100.000 defa atıyor.
Sayfa 48Kitabı okudu