Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Şafak Nakajima

Şafak NakajimaAklın Kutsal Kitabı yazarı
Yazar
8.2/10
86 Kişi
286
Okunma
41
Beğeni
4.935
Görüntülenme

En Beğenilen Şafak Nakajima Yorumları ve İncelemeleri

En Beğenilen Şafak Nakajima sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Şafak Nakajima kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
504 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
tıp, psikoloji, felsefe, bilim, sanat, cinsiyet meseleleri gibi çok geniş konu yelpazesi var. insana bu konularda bilgi katan, düşünce yapısını değiştirebilen, bazı konularda insanı bilinçlendiren, bazı şeyleri fark ettiren bir kitap. okuyanın kişisel gelişimine kesinlikle katkısının olacağını düşünüyorum. akupunktur, hipnoterapi, bilinçli farkındalık, pozitif psikoloji, psikoterapi eğitimleri alan bir doçent doktor tarafından yazılmış. az okunmasını pek bilinmemesine bağlıyorum ve buna şaşırıyorum bir miktar. kendisine bir şeyler katmak isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · Destek Yayınları · 2018112 okunma
192 syf.
8/10 puan verdi
Kaygılı ve stresli olduğumuz zamanlarda hemen doktora ardından da depresyon ilaçlarına başvururuz. Kitap bizlere ilaçların son çare olduğunu kendimizi değiştirerek problemlerden kurtulabileceğimizi vaat ediyor. İçeriğinde birçok yararlı makale var. Hayatımıza farklı bir bakış açısıyla bakmamızı sağlıyor. Ben faydalı buldum sıradan kişisel gelişim kitapları gibi değil. Tavsiye ederim..
Yaşam Doktoru
Yaşam DoktoruŞafak Nakajima · Aylak Kitap · 201529 okunma
Reklam
224 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Endişe ve Stresin vücudumuzda fiziksel ve zihinsel nasıl etkilediğini ve bunlarla başa çıkma yollarını anlatıyor.Ayrıca kitabın sonunda kendimizi tanımamıza yardımcı olacak sorular var
Endişesiz İlaçsız
Endişesiz İlaçsızŞafak Nakajima · Doğan Novus · 201698 okunma
192 syf.
8/10 puan verdi
Dili akıcı ve anlatımı gayet iyi olan yazar bize başımız sıkıştığında hemen bir psikoloğa gidip ilaç tedavisine başlamak yerine sorunları tanımlayıp, koşulları lehimize çevirerek farklı bir açıdan yaklaşmamız gerektiğini anlatmaya çalışıyor.
Yaşam Doktoru
Yaşam DoktoruŞafak Nakajima · Aylak Kitap · 201529 okunma
224 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
33 saatte okudu
Daha önce hiç terapiye gitmedim ama bu ihtiyacım vardıysa da artık yok
Günümüzde maalesef hepimiz yoğun stresi yaşıyoruz. Yaşadığımız ülkenin de büyük bir payının olduğunu düşünüyorum. Ama bu sadece bizim ülkeye özgü değil, dünyada birçok insan anksiyete yaşayabiliyor. Sadece Türkiye’de de oldukça fazla olduğunu vurgulamak istedim. Bunun farkına varmak için oranları incelememize bile gerek yok. Etrafımıza
Endişesiz İlaçsız
Endişesiz İlaçsızŞafak Nakajima · Doğan Novus · 201698 okunma
568 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Kitabın kalınlığı sizi asla korkutmasın, yalın dil ile yazılmış bir kitap. Bu kitap insana kendini tanıtıyor, yanlışlarımı, doğrularımı anlamam da çok faydasını gördüğümü düşünüyorum. Hayat rehberi olan yoldaşım olmuştur kendisi :) Kitap sizi kendisine çekiyor…
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi Yayınları · 2021112 okunma
Reklam
224 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Benlik Aynasına Bakmak
BENLİK AYNASINA BAKMAK Yaşamımız boyunca bedenimiz, duygularımız, düşüncelerimiz inançlarımız, davranışlarımız, deneyimlerimiz, ilişkilerimiz, yaptığımız işler ve çevremiz sürekli bir değişim ve dönüşüm halindedir. Duygu, düşünce ve davranışlarımızı anlamlandıramadığımız bir değerler sistemi geliştiremediğimiz için kendimizi ömür boyu yetersiz ve
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
440 syf.
·
Puan vermedi
A’dan Z ‘e Şiddet
Bir ilişkide kendinizi sevebiliyorsanız sağlıklı bir ilişkiniz var demektir . Bazı ilişkilerde şiddeti başlatan taraf olmasanız bile sonrasında diğer tarafa zamanla karşılık vermeye başlayabilirsiniz. Hepsinin altında yatan nedenler çocukluk yaşantınızla çok ilgilidir. Yazar; şiddetin türleri, kişiliklerde rolleri , kimler neden şiddet uygular , kimler neden şiddete boyun eğer , kimler şiddetin tuzağına düşebilir sorularına çok akıcı bir dille cevap veriyor. Aman dikkat ! Başkalarını ararken kitapta kendinizi bulabilirsiniz.
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık KuyularıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi · 202129 okunma
504 syf.
7/10 puan verdi
·
5 günde okudu
Aklımız, duygularımız, bedenimiz ve içinde yaşadığımız dünya arasında olağanüstü güçlü bağlar vardır. Daha iyi ve sağlıklı yaşamak isteyen her insanın, kendisini ve yaşamını keşfetmesi gerekir. Kendini tanıma cesareti gösteren insan, kendini aşabilir. . Bu sözler gerçekten o kadar doğru ki. Kendini tanıyan ve tanımaya çalışan insanlar diğerlerine bakarak daha mutlu yaşıyorlar bence. Kitabı ilk elime aldığımda tıp, psikoloji, bilim, felsefe karışımı bir kitap olduğunu görünce yabancı terimlerden dolayı biraz tereddüt ettim. Ama hiçte tereddüt ettiğim miktarda yabancı terim yoktu. Tam aksine o kadar açık ve güzel anlatılmıştı ki olaylar. Bence herkesin okuması gereken bir kitap. . Kitapla ve bilgiyle kalın. :)
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · Destek Yayınları · 2018112 okunma
224 syf.
·
Puan vermedi
#benlikaynasınabakmak #safaknakajima . " Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları " adlı kitabı ile tanıdığım #safaknakajimaofficial 'ı takibe almış ve paylaştığı tüm yazıları ilgiyle okuyordum ki "Benlik Aynasına Bakmak"adlı kitabı ilaç gibi geldi ruhuma . Bazı yazıları birkaç kez okudum iyice sindirmek ve kavramak için. İnsanın en büyük yolculuğunun kendine olduğuna inanan ve her menzilde anlayarak üzerine koyarak yol aldığını düşünen biri olarak kitaptaki her yazıyı bir ayna olarak kabul ettim . Sözcüklerin gücü ile kurulan ifade gücünden ,sosyal medyanın yaşamdaki yerine, içimizdeki çocuğun yetişkin olmasına giden yoldan ,keşkelere,ilişkilerin yıkıcı etkilerinden korkuların gerçekliğimiz haline dönüşmesine,biten ilişkilerin etkilerinden ,ailenin yaşamdaki önemine ve dahası yaşama,insan olmanın getirdiği hislere dair pek çok konuya değinen yazar , sorduğu sorular ile de bireyin kendini tanımasına yardımcı oluyor. Benim için çok çok değerli ve faydalı bir okuma oldu . Herkesin mutlaka okuması gereken kitaplardan olduğunu düşünüyorum .
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
Reklam
504 syf.
10/10 puan verdi
·
7 günde okudu
İnsana dair pek çok konu başlığı ile rehber kitap niteliğinde oldukça kapsamlı bir çalışma. Her başlıkla ilgili birçok araştırma eseri üretilmişken, Şafak Nakajima konuların özünü birkaç sayfada doyurucu olacak şekilde açıklama başarısını göstermiş. Dili sade ve akıcı, konular farkındalık oluşumuna yönelik. İlgiyle, severek okudum. Tavsiye ederim.
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · Destek Yayınları · 2018112 okunma
192 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
1 saatte okudu
Çok beğenerek okudum yeni kitaplarını da bekliyorum çok faydalanacağımız bir kitap işimize yarayacak. Bilgi veren insanları eğitmek amacıyla yazılmış. Yazarın dr olması daha çok dikkatimi çekti.
Yaşam Doktoru
Yaşam DoktoruŞafak Nakajima · Aylak Kitap · 201529 okunma
192 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
YAŞAM KILAVUZU
Hayatın her alanında karşılaşabileceğimiz durum ve duyguları tanımlayan, bunlarla baş ederken kullanabileceğimiz temel yöntemleri vurgulayan bir ‘kendi kendine yardım’ (self-help) kitabı. Ölüm, aşk, hayat amacı gibi konularda 2-3 sayfalık kısa makaleler hem bazı konulara bakış açınızı gözden geçirmenizi sağlıyor hem de ihtiyacınız olduğunda geri dönüp tekrar okuyabileceğiniz türden. Psikolojiye ilgi duyan ancak bu alanda ağır kitaplar okumak istemeyen okurlar için kaliteli bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Ruhsal hastalıklarda farmakolojik müdahale ihtiyacını ortadan kaldırmak ya da azaltmak için bireyleri bilinçlendirme çalışmaları da oldukça takdire şayan.
Yaşam Doktoru
Yaşam DoktoruŞafak Nakajima · Aylak Kitap · 201529 okunma
28 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.