Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Şafak Nakajima

Şafak NakajimaAklın Kutsal Kitabı yazarı
Yazar
8.2/10
86 Kişi
286
Okunma
41
Beğeni
4.934
Görüntülenme

En Yeni Şafak Nakajima Yorumları ve İncelemeleri

En Yeni Şafak Nakajima sözleri ve alıntılarını, en yeni Şafak Nakajima kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
568 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Kitabın kalınlığı sizi asla korkutmasın, yalın dil ile yazılmış bir kitap. Bu kitap insana kendini tanıtıyor, yanlışlarımı, doğrularımı anlamam da çok faydasını gördüğümü düşünüyorum. Hayat rehberi olan yoldaşım olmuştur kendisi :) Kitap sizi kendisine çekiyor…
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi Yayınları · 2021112 okunma
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Gerçek duygularımızı, düşüncelerimizi gizlemeyi çok küçük yaşlardan itibaren öğreniriz. Aileyle başlayıp okulla devam eden gelişim sürecinde, bazen baskıyla bazen de onay almak, güçlü görünmek ve çevremizle çatışmayı en aza indirmek için gerçek benliğimizi saklarız.  İyi bir yaşam büyük ölçüde kendimizi ne kadar iyi tanıdığımıza bağlıdır. Benlik farkındalığı ne yazık ki okullarda öğretilmez; o yüzden pek çok insan kendini tanımadan, otomatik pilotta yaşar. Duygu, düşünce ve davranışlarını anlamlandıramadığı, bir değerler sistemi geliştiremediği için kendini ömür boyu yetersiz ve hoşnutsuz hisseder.   Bu kitap, kişilik yapısından aile dinamiklerine, mutluluğun çeşitlerinden hayatın anlamına uzanan pek çok konuda bilimsel ve felsefi içeriğiyle benliğinizi fark etmenize yardımcı olacak aynalar tutuyor.
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
Reklam
224 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Benlik Aynasına Bakmak
Şafak Nakajima
Şafak Nakajima
Biyopsikososyal Tıp Modelini geliştiren ve hastalarını daha çok psikoloji ve felsefe sentezinde tedavi etmeye çalışan bir doktordur. Yazdığı her kitap ve makaleler okunmaya değerdir. Her kitabı gibi
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına Bakmak
kitabı da çok önemli denemeler ve bazı makalelerden oluşmakla birlikte her okuyucunun kendinden, aile ve çevresinden mutlaka bir şeyler bulabileceği hem kişisel gelişim, hem psikolojik ve sosyolojik ve felsefik bir türdür. İnsanın kendini sorgulaması ve bu sorgulamayla kendini psikolojik olarak tedavi etmesini sağlıyor. Düşünce ve yaklaşık modeli çok farklı bir yazar. Mutlaka okunması gereken bir kitap. İyi okumalar dilerim....kitapla kalın
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
224 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
33 saatte okudu
Daha önce hiç terapiye gitmedim ama bu ihtiyacım vardıysa da artık yok
Günümüzde maalesef hepimiz yoğun stresi yaşıyoruz. Yaşadığımız ülkenin de büyük bir payının olduğunu düşünüyorum. Ama bu sadece bizim ülkeye özgü değil, dünyada birçok insan anksiyete yaşayabiliyor. Sadece Türkiye’de de oldukça fazla olduğunu vurgulamak istedim. Bunun farkına varmak için oranları incelememize bile gerek yok. Etrafımıza
Endişesiz İlaçsız
Endişesiz İlaçsızŞafak Nakajima · Doğan Novus · 201698 okunma
224 syf.
·
Puan vermedi
Kitap, hafif yagmurlu bir gunde balkonda oturuken en sevdiginiz kahveyi yudumlama hissi veriyor oylesine sakin bir dille yazilmis. Okurken alanima katki sagladigini hissettim, icerisindeki tavsiyeler kesinlikle uygulamaya deger
Endişesiz İlaçsız
Endişesiz İlaçsızŞafak Nakajima · Doğan Novus · 201698 okunma
224 syf.
10/10 puan verdi
Kitap, okunduktan sonra aslında endişelerinizin neredeyse hepsinin mantık dışı ve gerçeklik payının en az olduğunu fark ettiriyor. Kendinizi iyi ve güvende hissetmeniz için okunması gereken önemli bir eser olduğunu düşünüyorum.
Endişesiz İlaçsız
Endişesiz İlaçsızŞafak Nakajima · Doğan Novus · 201698 okunma
Reklam
224 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
6 günde okudu
İnsan hayatta neler ile karşılaşabileceğini tahmin edemez.Gayretimiz ile değiştirebileceğimiz şeyler de vardır.Fakat birçok şey bizim dışımızda bize rağmen gerçekleşir.Asıl olan değiştirebileceğimiz şeyleri değiştirmeye çalışmak, bize rağmen bizim dışımızda olan şeyleri kabullenmek onlar ile barışık yaşamaktır.Kendimizi sevmek kendimize değer vermek , duygu ve düşüncelerinizin farkında olmak,kendimize zaman ayırmak, sevdiklerimiz ile samimi ilişkiler kurmak , yeri geldiğinde hayır diyebilmek ,duygu ve düşüncelerimizi rahatça ifade edebilmek ,çevremize karşı duyarlı olmak ,bilinçli bir insan olmak güzel şeyler için çaba göstermek ile ilgili birçok şeyi öğrendiğim, okurken bir trenin vagonları arasında geziyormuş gibi hissettiğim güzel bir eser.Biz bu dünyada acemiyiz çünkü hepimizin hayatı ilk kez yaşanıyor ve provası yok.Böyle bir yaşamda kılavuzlara ,düştüğümüzde bizi ayağa kaldıracak yardımcılara ihtiyacımız var...Böyle bir eser için Şafak Nakajima hanımefendiye teşekkür ederim.
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
440 syf.
·
Puan vermedi
·
14 günde okudu
A’dan Z’ye ŞİDDET
Hayatımızın her alanında her ilişkimizde her sözümüzde bilerek veya bilmeyerek şiddete yönelmekteyiz … Bazen kullandığımız sözlerle, bakışlarımızla, hareketlerimizle karşımızdakine şiddet uygulamaktayız … A dan Z ye şiddetin her türlüsünü altında yatan sebepleri ile hastalık derecesine varan şiddet türlerini bu kitapta bulabilirsiniz … Güzel tarafı yaşanmış hayat hikayelerden gelen mektuplarla olay ve ilişkiler daha güzel tarif edilmiş … Şiddette kişiliğin rolleri , Fiziksel, cinsel, ekonomik ve manevi şiddet türleri, şiddette meyili olan anne baba ve çocuklar şiddet karşısında nasıl tavır alınmalı nasıl mücadele vermeli hepsi karşımıza çıkmaktadır… Şiddet genellikle tokat atma, yumruklama, tekmeleme gibi fiziksel saldırılarla değil Baskı kurarak sindirmek, küçük düşürücü isimler takmak, sürekli eleştirmek, aşağılamak, korkutmak, acındırarak duygusal şantaj yapmak, umursamamak, küsmek, parasız bırakmak, cinsel istismarda bulunmak, aldatmak, terk etmekle, öldürmekle tehdit etmek, suça yönlendirmek, dövmek, yaralamak gibi birçok davranışla şiddet nasıl olur … Okuyun görün …
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık KuyularıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi · 202129 okunma
224 syf.
·
Puan vermedi
#benlikaynasınabakmak #safaknakajima . " Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları " adlı kitabı ile tanıdığım #safaknakajimaofficial 'ı takibe almış ve paylaştığı tüm yazıları ilgiyle okuyordum ki "Benlik Aynasına Bakmak"adlı kitabı ilaç gibi geldi ruhuma . Bazı yazıları birkaç kez okudum iyice sindirmek ve kavramak için. İnsanın en büyük yolculuğunun kendine olduğuna inanan ve her menzilde anlayarak üzerine koyarak yol aldığını düşünen biri olarak kitaptaki her yazıyı bir ayna olarak kabul ettim . Sözcüklerin gücü ile kurulan ifade gücünden ,sosyal medyanın yaşamdaki yerine, içimizdeki çocuğun yetişkin olmasına giden yoldan ,keşkelere,ilişkilerin yıkıcı etkilerinden korkuların gerçekliğimiz haline dönüşmesine,biten ilişkilerin etkilerinden ,ailenin yaşamdaki önemine ve dahası yaşama,insan olmanın getirdiği hislere dair pek çok konuya değinen yazar , sorduğu sorular ile de bireyin kendini tanımasına yardımcı oluyor. Benim için çok çok değerli ve faydalı bir okuma oldu . Herkesin mutlaka okuması gereken kitaplardan olduğunu düşünüyorum .
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
224 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Benlik Aynasına Bakmak
BENLİK AYNASINA BAKMAK Yaşamımız boyunca bedenimiz, duygularımız, düşüncelerimiz inançlarımız, davranışlarımız, deneyimlerimiz, ilişkilerimiz, yaptığımız işler ve çevremiz sürekli bir değişim ve dönüşüm halindedir. Duygu, düşünce ve davranışlarımızı anlamlandıramadığımız bir değerler sistemi geliştiremediğimiz için kendimizi ömür boyu yetersiz ve
Benlik Aynasına Bakmak
Benlik Aynasına BakmakŞafak Nakajima · Doğan Novus · 018 okunma
Reklam
568 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
neredeyse 600'e ulaşan yaprakların nezaketle süzülüşünü izliyorsunuz. Her ne kadar 600 sayfa olsa da inanılmaz akıcı ve keyifli bir kitaptı, faydalı buluyorum ayriyeten Asya kültürünü de içinde barındıran kitap sıkılmanızı sağlamadan konuları saçma sapan dallanıp budaklandırmadan güzel teknikler eşliğinde açıklıyor. Çok güzeldi.
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi Yayınları · 2021112 okunma
440 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Son günlerde tüm kalbimle ve zihnimde özümseyerek okuduğum , not aldığım yerleri aile bireyleri ile paylaştığım bir okuma yaptım . Kitap boyunca ilgim zerre azalmadı zira yazarla sohbet eder gibi okudum . Dili inanılmaz akıcı ve insanı yormayan bir anlatım . Hakkındaki tüm övgüleri fazlası ile hakeden ve toplumsal bilinçlenme için su içer nefes
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık KuyularıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi · 202129 okunma
192 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
YAŞAM KILAVUZU
Hayatın her alanında karşılaşabileceğimiz durum ve duyguları tanımlayan, bunlarla baş ederken kullanabileceğimiz temel yöntemleri vurgulayan bir ‘kendi kendine yardım’ (self-help) kitabı. Ölüm, aşk, hayat amacı gibi konularda 2-3 sayfalık kısa makaleler hem bazı konulara bakış açınızı gözden geçirmenizi sağlıyor hem de ihtiyacınız olduğunda geri dönüp tekrar okuyabileceğiniz türden. Psikolojiye ilgi duyan ancak bu alanda ağır kitaplar okumak istemeyen okurlar için kaliteli bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Ruhsal hastalıklarda farmakolojik müdahale ihtiyacını ortadan kaldırmak ya da azaltmak için bireyleri bilinçlendirme çalışmaları da oldukça takdire şayan.
Yaşam Doktoru
Yaşam DoktoruŞafak Nakajima · Aylak Kitap · 201529 okunma
440 syf.
·
Puan vermedi
A’dan Z ‘e Şiddet
Bir ilişkide kendinizi sevebiliyorsanız sağlıklı bir ilişkiniz var demektir . Bazı ilişkilerde şiddeti başlatan taraf olmasanız bile sonrasında diğer tarafa zamanla karşılık vermeye başlayabilirsiniz. Hepsinin altında yatan nedenler çocukluk yaşantınızla çok ilgilidir. Yazar; şiddetin türleri, kişiliklerde rolleri , kimler neden şiddet uygular , kimler neden şiddete boyun eğer , kimler şiddetin tuzağına düşebilir sorularına çok akıcı bir dille cevap veriyor. Aman dikkat ! Başkalarını ararken kitapta kendinizi bulabilirsiniz.
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları
Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık KuyularıŞafak Nakajima · İnkılap Kitabevi · 202129 okunma
504 syf.
7/10 puan verdi
·
5 günde okudu
Aklımız, duygularımız, bedenimiz ve içinde yaşadığımız dünya arasında olağanüstü güçlü bağlar vardır. Daha iyi ve sağlıklı yaşamak isteyen her insanın, kendisini ve yaşamını keşfetmesi gerekir. Kendini tanıma cesareti gösteren insan, kendini aşabilir. . Bu sözler gerçekten o kadar doğru ki. Kendini tanıyan ve tanımaya çalışan insanlar diğerlerine bakarak daha mutlu yaşıyorlar bence. Kitabı ilk elime aldığımda tıp, psikoloji, bilim, felsefe karışımı bir kitap olduğunu görünce yabancı terimlerden dolayı biraz tereddüt ettim. Ama hiçte tereddüt ettiğim miktarda yabancı terim yoktu. Tam aksine o kadar açık ve güzel anlatılmıştı ki olaylar. Bence herkesin okuması gereken bir kitap. . Kitapla ve bilgiyle kalın. :)
Aklın Kutsal Kitabı
Aklın Kutsal KitabıŞafak Nakajima · Destek Yayınları · 2018112 okunma
28 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.