yelda sever
@yeldas
okumak iptiladır. müptelalara selam olsun.
istanbul
izmir
225 okur puanı
Ocak 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
yelda sever yorumladı.
Kendini Sevdiğinde Ağırlıklarından Kurtulacaksın-Gerçek Diyet ÖyküleriMehtap Yakut · Okuyan Us Yayınları · 202116 okunma
merhaba :) o sihirli değnek değil, doğru beslenmeyi öğrenme ve bunu yapacağına inanma.. bu satırları yazan kişi, kitabın yazarı olan diyetisyenle 4.5 ayda 18 kilo verdi çünkü :)
merhaba 50+ kilo fazlalığı olan insanın birden bire sağlıklı beslenmeye adapte olması bana çok olasılıkli gelmiyor , elbette oluyordur ama sayı çok azdır bence . Çünkü beyin dopamin serotonin bağımlılığı oluşturuyor yemekle duygusal bir ilişki varken , bunu bırakmak bana çok kolay gibi gelmiyor.
Sizi çok tebrik ediyorum 🌸🪶
Bir kitap okudu
539 syf.
·
Puan vermedi
·
4 günde okudu
Ah Veysel Inan, ahhh canımın içi deli bozuk doktorcum... nasıl ayrılacağım ben senden 🤗🤗🤗
yelda sever bir yorumu yanıtladı.
Kitabı bir arkadaşıma doğum günü için almayı düşünüyordum,incelemenizi okuyunca daha fazla emin oldum ayrıca eserleri ekleme fikriniz hoşuma gitti rica etsem hangi eserler geçiyordu kitapta benimle paylaşırsanız müteşekkir olurum arkadaşıma hediye ederken o şekilde verip sürpriz yapmayı düşünüyorum.
merhaba, aldığım dökümleri kontrol edip size öyle bilgi vereyim. ezberden anlatırsam eksik kalacaktır muhtemelen :)
Okur Takip Önerileri
yelda sever yorumladı.
İçinde kendini bulacğın o mağaraya sığın. Dışarı çıktığında bambamşka biri yani kendin olacaksın.
kendi "kadir geceni" yaşayacaksın.. dün gece okudum bu satırları ve inanılmaz etkilendim.
Bir kitap okudu
daha yarısına bile gelmedim ama şu yorumu yapmak zorundayım..maalesef o kadar kötü bir çeviri yapılmış ki, kitabı gerçekten takip etmekte zorlanıyorum :(
Bir kitap okudu
tam gaz kitabı bitiriyorum gibi görülüyor fakat aslında öyle değil :) burada açılan kayıt 352 sayfa olarak basılan kitaba ait. bendekiyse can yayınlarına ait minikitap serisindeki tam metin ve 604 sayfa.. taşınma ve okuma kolaylığından dolayı minikitap serisini tavsiye ediyorum. ayrıca harika bir kağıt kalitesi var..