Güzel bir pazartesi sabahından hepinize merhabalar. Her evde olması gereken , benim de baş ucumda bulunan kitaplara eklenen Mutlu Beslenme yorumu ile geldim. Dünyanın en sempatik yazarı unvanını hak eden değerli @semaozpekmezci bu eseri ile çok daha mutlu ve sağlıklı bir yaşamın kurallarını , aslında bunun ne kadar kolay olduğunu anlatıyor okuyucusuna. Elinize alıp okumaya başladıktan sonra hayatınızda çok şey değişiyor. Örneğin her sabah içtiğiniz kahveye , bir kuru üzüme bakışınız değişiyor.Farklı egzersizler ile her şeyin tadını alarak , yediğiniz ve içtiğiniz ürünleri tanıyarak tüketiyorsunuz. Bunun yanı sıra her bölüm başında bulunan QR kodunu okutarak okuduğunuz bölümü yazarın sesinden dinleyerek hem daha iyi anlıyorsunuz hem de ayrı bir mutluluk veriyor yazarın sesini duymak.
Ayrıca danışmanlarının hikayeleri de var bu eserde. Tam her şey bitti derken @semaozpekmezci ile tanışan, yıllarca diyet programlarına hapsolmuş ama bir fayda görmemiş , bu tanışma sonucu hayata yeniden merhaba diyen ve mutlu olan danışanların hikayesi. Hepsi çok etkileyici ve güzeldi. En son da ise birbirinden güzel ve sağlıklı tariflerin yer aldığı bir bölüm var. Sayfa sayısı çok olmasa da çok dolu bir eser. İki günde bitti ama bir ömür işime yarayacak ve beslenmeme ışık tutacak bir fener oldu benim için. Teşekkür ederim değerli @semaozpekmezci . İyi ki tanıştık...
Her eserini ayrı bir zevke okuduğum @kusuratyayinlari yine muhteşem bir eser ile geldi kitaplığıma. Nice güzel eserlerde buluşmak dileğiyle.
Sağlıklı, mutlu ve bol kitaplı bir hayat dilerim herkese...