Öneri 1: Stresinizle başa çıkın.
Öneri 2: Stresinizle baş ederken size destek olabilecek başka insanlardan yardım isteyin.
Öneri 3: Kendinize vakit ayırın.
Öneri 4: Çocuğunuzu günlük streslerdən korumayın.
Öneri 6: "Panik düzeyinizi" düşük tutmaya çalışın.
Öneri 7: Çocuğunuzun mizacını anlayın.
Öneri 8: "Beklentilerin iyiliğini" geliştirin.
Öneri 9: Stresle başa çıkmada çocğunuza uygun olan kontrol seviyelerini uygulayın.
Öneri 10: Eğer çocuğunuz utangaçsa, ilk önce yeni durumları gözlemlemelerine izin verin ve daha sonra değişimi yavaşça başlatın.
Öneri 11: Çocuğunuzun "limonata standını" geliştirin.
Öneri 12: Çocuklarınızda bir değişim zihniyeti geliştirin.
Öneri 13: Çocuklarınızın kişiliklerini değil, çabalarını ve stratejilerini övün.
Çok çabalamanıza rağmen başarıya ulaşamamak konusunda yakınmak bir buz küpünü sıcaklığı -3.8 dereceden - 0.5 dereceye çıkararak eritememekten yakınmaya benzer. Emeğiniz ziyan olmamıştır, sadece depolanmaktadır. Aksiyon 0 derece de gerçekleşecektir
Kafamda kırk tilki var. Bunlardan:
5'i durmadan kendilerini bıçaklayan şair tilkiler;
5'i yaşamlarını şiirle ve şairle alay etmeye adamış, dizelerle konuşan tilkiler;
1'i topal bir toplum tilkisi (o, cennetliktir);
1’i nihilist bir tilki;
1'i ahlakçı, ama artık bunamış, ne dediği belli olmayan, en terbiyesiz tilki (diğerlerinin yaptıklarını o söyler);
1i saf görünen, ama göründüğünden de saf bir tilki;
2'si karşıt görüşlü filozof tilkiler (tutarsızlığımın nedeni);
1'i hiç ortalıkta görünmeyen, çok korkak bir tilki;
1'i "Yokluk hakkımdır - en doğal hakkım; yaşamdan
iptalimi istiyorum," diye bağıran tilki;
5'i yazar tilkiler;
5'i bir tanesinin büyük harfleri okumayı sökebildiği, yazar tilkilerin müridi tilkiler;
2'si eleştirmen tilkiler;
1'i durmadan gülen tilki;
1'i parlak fikirleri olan camgöz tilki:
8'i boş inançlar ile zavallı umutları incelik, duyarlık yerine koyan; herkesin akıl edip de söylemeye utandığı şeyleri zekâ, can sıkıntısını derin duygu, sarhoşluğu çılgınlık sayan; değer biçmeye ve biçtirmeye bir türlü son veremeyen; kabuksuz, kılıfsız, kendilerine ölü bir salyangozun kabuğunu yuva edinemeyen; birlikte dolaşan ama birbirlerine dönüp bakmaya ürken; ne durmayı ne hareket etmeyi bilen çaresiz tilkiler (saf tilkinin en sevdikleri).