Betül Soyer
@Betulsoyer
Uzm. Psikolog
382 okur puanı
Mart 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
‘Sağlığa Kaçış’
Sağlığa kaçış, danışanların sorunlarının üzerinde çalışmanın getirdiği kaygıya tahammül edemeyerek ama bunun farkında olmadan birdenbire tüm sorunlarını çözdükleri kanısına varmalarıdır.
Sayfa 357Kitabı okudu
Terapistler için yol haritası biçiminde yazılmış bir kitap diyebiliriz. Aynı zamanda bir terapistin kendi terapi süreci de var kitapta. Gene de bir roman olduğu unutmamak koşuluyla okunabilir, ben beğendim
180 syf.
·
Puan vermedi
·
23 saatte okudu
Her iki karakter de gerçekçi değil. Yazar Rakım Efendi’yi çok sevmiş belli
Okur Takip Önerileri
Betül Soyer bir yorumu yanıtladı.
Neden danışanlar şikayetlerinden kurtulmak amacıyla terapiye geldikleri ve pek çok çaba zaman harcamalarına rağmen kendilerine zarar vermeye devam etmekte, değişmeye direnç göstermektedirler?
Sayfa 292Kitabı okudu
En temel ifadeyle alışkanlık. 30 yaşındaki bir danışanın kendisine zarar veriyor olsa da 30 yıllık bir davranış kalıbı var. Bu alışkanlıkların birkaç seansla hemen bir köşeye atılıp yeni davranış kalıplarının benimsenmesi beklenemez. Terapi uzun bir yolculuk. Direnç dediğimiz şey belki zararlı da olsa alışıldık bilindik olanda ısrar etmektir.
Gestalt yaklaşımı direnci hem değişmek istememiz hem de değişimden korkmamız olarak açıklıyor. Terapi sırasında direnç olarak ortaya çıkan durumun, geçmişte yapılan ‘yaratıcı uyum’dan kaynaklandığına inanıyorlar. Bu nedenle terapide direnç ortadan kaldırılması gereken bir durum değil tam tersine anlaşılması, incelenmesi ve yaşanması gereken bir durum olarak görülüyor.