Feyza
@Feyza_aa
Pharmacy
15 okur puanı
Aralık 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Bir kişinin etrafında obez olan bir arkadaşının olması, o kişinin obez olma ihtimalini %57 oranında artırdığını gösterilmiştir.
Sayfa 219Kitabı okudu
Obez kişilerde Bacteroidetes'lerin sayısının az, firmicutes'lerin sayısının ise çok olduğu tespit edilmiştir. Kilo kaybı ile beraber Bacteroidetes'lerin sayısı artarken, firmicutes'lerin sayısını azalmıştır. (Ley, 2006)
Sayfa 217Kitabı okudu
Steril ortamlarda yetiştirilen hayvanlarda leptin, kolesistokinin gibi yemek alımını düzenleyen hormon seviyelerinin düşük olduğu gösterilmiştir. Mikropsuz bir ortamda yetiştirilen farelerde daha fazla tatlı tercihine rastlanmıştır. Ayrıca bu hayvanların gastrointestinal kanallarında, normal fareye göre daha fazla sayıda tatlı reseptörü bulunduğu gösterilmiştir.
Sayfa 212Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
Son dönem yapılan birçok çalışma, yüksek şekerin Alzheimer hastalığını tetiklediğini öne sürmektedir.
Sayfa 60Kitabı okudu
Büyümek için büyümek, bir kanser hücresinin ideolojisidir.
Sayfa 37Kitabı okudu
İnsan olarak doğup, mikrop olarak ölüyoruz.
Sayfa 29Kitabı okudu
Farkı yaratan, işin heyecan verici olmadığı zamanlarda da işe devam edebilme becerisidir.
Sayfa 255Kitabı okudu
Goldilocks Kuralı
Goldilocks Kuralı insanların motivasyonlarının zirvesine, var olan becerilerinin sınırındaki görevlerde çalışırken ustalaştıklarını söyler. Çok zor değil. Çok kolay değil. Tam kıvamında.
Sayfa 249Kitabı okudu
Bana eğlenceli gelirken başkalarına iş gibi gelen şeyler neler?
Ne zaman diğer insanlar bir şeyden yakınırken siz keyif alıyorsunuz? Sizi başkalarını yorduğundan daha az yoran iş, sizin yapmak için yaratıldığınız iştir.
Sayfa 241Kitabı okudu
Feyza
, 2023 okuma hedefini ekledi.2023 OKUMA HEDEFİ
3/15 kitap - %20 tamamlandı
3 kitap okudu
15 kitap
856 sayfa
0 inceleme
19 alıntı
Üçte bir kuralı (the rule of thirds)
“When you're chasing a big goal, you're supposed to feel good a third of the time, okay a third of the time, and crappy a third of the time...and if the ratio is roughly in that range, then you're doing fine.”