Anksiyete, kendisi bana hayatı zehir eden sevgili hastalığım olur , kitap bildiklerimin dışında bana pek bir şey katmadı maalesef bu kitaptan daha çok şey biliyormuşum gibi hissettim tabi birkaç şey de öğrendim genel olarak dili bilimsel dil okurken ders kitabı okuyormuş gibi hissediyorum ama bu benim hoşuma gidiyor. Türkiye’deki insanların %5 gibi bir kısmının anksiyete hastası olduğu, ve anksiyetenin içine şu üstte yazan tüm hastalıkların girdiğini biliyor muydunuz? Ayrıca anksiyete ve depresyonun tanı kriterlerinde çok fazla ortak noktaları olduğu ancak depresyonun aşırı iştah, kilo kaybı veya alımı, zevk alamama gibi belirtilerle anksiyeteden ayrıldığı anlaşılıyor. Anksiyete tam olarak ne dersek kişiyi sürekli olarak rahatsız eden istemsiz gelen rahatsız edici düşünceler endişe kaygı ve bu kaygıyla gelen iç sıkıntısı diyebiliriz. Buna eşlik eden diğer hastalıklarla birlikle eşzamanlı görülürse şiddeti ve yoğunluğu artmakta .