Yoğunlaşmayı öğrenmede atılacak en önemli adım, kişinin okumadan, radyo dinlemeden, sigara ve içki içmeden yalnız kalabilmeyi öğrenmesidir; bu beceri bu sevme becerisi için bir koşuldur. Bir insana salt kendi kendime yetemediğim için bağlanıyorsam o kişi ancak can simidi olabilir. Arada ki bağın sevgiyle hiçbir ilgisi yoktur yalnız kalabilme becerisi sevme becerisinin koşuludur.