Seni incitmek için milyonlarca şey vardır, fakat sen bilmezsin ki senin inciten o şeyler değildir, seni inciten şey egondur.Onlar seni egon yüzünden incitirler.
Öncelikle bilmen gereken temel kural şudur: Sadece kendini sev bencil biri olmayacaksın ama önce kendini sevecek kadar bilinçli yaşayacaksın. İnsan kendine beslemediği hiçbir duyguyu karşısındakine besleyemez. Kendini sevmeyen bir insan başkalarını sevemez hissettiği duygunun sevgi olduğunu iddia etse bu sevgi değildir. Kendini değersiz gören biri kurduğu her ilişki biçiminde fazla fedakarlık yaparak onaylanma çabasına girer bu yorucudur ve tüketir.