Biz farkına bile varmadan bu zararsız alışkanlıklarımız hayatımızı yönetmeye başlar.
Sayfa 18Kitabı okuyor
Biz farkına bile varmadan bu zararsız alışkanlıklarımız hayatımızı yönetmeye başlar.
"Sıklıkla alışkanlıklarımız konusunda ya hep ya hiç döngüsüne düşeriz. Sorun tökezlemek değildir; sorun, bir şeyi kusursuz yapamayacaksanız hiç yapmamanız gerektiğini düşünmektir."
Sıklıkla alışkanlıklarımız konusunda ya hep ya hiç döngüsüne düşeriz. Sorun tökezlemek değildir, sorun bir şeyi kusursuz yapamayacaksanız hiç yapmamanız gerektiğini düşünmektir.
Sayfa 216
Rahatlık alanımızın dışına çıkacak cesaretimiz var mı? Duygusal alışkanlıklarımız, motivasyonumuz hakkında ne biliyoruz? Hayatın akışı bizden çok daha büyük, durdurabilir miyiz?
