Reklam
Bir insanın nefesi genişledikçe kendi gerçekliği de zenginleşir. Amacın kişisel yazgını değiştirmekse, nefesin üstünde çalış, solunuma yeterince zaman ayır.
İnsanlığın tehlikeli ölçüde kirlenmiş olduğu sonucuna, son yüzyılların bilimsel keşiflerinden çok daha önce ulaşmıştı. Ona göre insan, her gün saatler boyunca kendini derin, bilinçli ve eksiksiz bir solunuma bırakmalıydı. Bir gün okulların, toplulukların ve sosyal kurumların, organizmalarımızın ihtiyaç duyduğu oksijeni doğru biçimde alabilmemiz için nefes almayı öğreten eğitimler vereceğini öngörüyordu.
Bir kadını dövmek, hırsızlık etmek ya da yalan söylemek gibi olmayacak bir şeydi bu.
Garip bir olgunun etkisiyle, organizmamızın bazı yaşamsal bölgeleri yeterli oksijenden mahrum kalıyor ve gerektiği gibi beslenemiyordu.
Reklam
Reklam