Karamsar bir filozoftan, mutlu olmayı öğrenmek.
Arthur Schopenhauer, Dünyayı acılarla dolu bir feryat, sefalet vadisi olarak gördü. Ona göre bu dünyada mutlu olmaya çalışmak saçmalık hatta akıntıya ters bir şekilde yüzmek gibi.
Aşırı mutluluk da aşırı hüznü getirir.Eğer öyleyse insanın amacı aşırı mutluluğa ulaşmak değil, acıyı azaltmak olmalıdır. Bu kitap da bu görüşünü ele almıştır."Aklı başında olan kişi hoş olanın değil, acı vermeyenin peşindedir." Aristoteles
Eudomonoloji'den (mutlu olma sanatı) bahsederek başladığı kitaba hayat kurallarını 42 başlığa alarak devam etmiştir. Ünlü filozof ve yazarlardan da yaptığı alıntılar bulunmakta.
Sayfa sayısı olarak hafif ama içindeki düşüncelerle oldukça dolu, ağır bir kitap. Bir günde rahatça okunup bitiyor ancak verilen tavsiyeleri benimsemek adına tekrar tekrar okunması gereken bir eser. Hep mutlu olma yollarını arayarak geçirdiğimiz bu hayatı bir de mutsuz olmama yollarını deneyerek bakış açımızı değiştirirsek, karamsar insanlar olarak da hayatı yaşanır hâle getirebiliriz.
'degere vitam, vita defungi, scampa cosi'
"Hayat geçirilir, hayat tamamlanır, atlatmaya bakmalı." 
Arthur Schopenhauer
