orgazm sonrası fatura kesilir :d iki dk da bitenler... :d dur durAlıntı
Muhasebe tutmaktan ve vergileri ödemekten nefret eden, tasarruf hesabını veya kredi kartı bakiyesini sorunca sadece omuz silken herifler bile dilleriyle organınızı tam tamına kaç
kere yaladığını hiç sektirmeden söyleyecektir. Borçlu olduğunuz geri ödemeyi de. İş hemen bitsin diye aklı saatte olan işçiye veya kafasını rakamlarla bozmuş muhasebeciye eşit cinsel
ilişki partneri.
Alışkanlıkları kesintiye uğratmak mümkün. Sürekli kesintiye uğruyorlar zaten. Alışkanlıkları değiştirmek mümkün. İç tetikleyicinin ne olduğunu anlayarak ve davranış itkisi ile davranışın kendisi arasına mesafe koyarak değiştiriyoruz alışkanlıkları.
*Telefona bakma isteğini kontrol altına almak için geliştirilmiş bir teknik bahsedilen kişi telefona bakma isteğinin önüne geçmek için 10 dakika kuralı koymuş istek geldiğinde 10 dk bekleyip bu tetikleyicinin önüne geçmeyi hedefliyor*
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Bir resim bin sözcüğe eşdeğerdir. (Çin sözü)
Bir dakikada en fazla 125 sözcük telaffuz edilir, o zaman 1 resim 8 dk konuşmaya değer.
Erken yaşlarda sağlıklı ve aktif bir yaşam biçimi edinmek çok önemlidir.
-İşe yürüyerek gidin ya da her gün en az 20 dk yürüyün.
-Asansör yerine ayaklarınızı kullanın.
-Sosyal etkinliklere, serbest zaman etkinliklerine katılın.
-Abur cubur yerine meyve tüketin.
-Yedi veya dokuz saat uyuyun.
