Samet Koçyiğit (@dytsamet) 1000Kitap'ta - 1000Kitap

1-Yazar, beslenmede genel olarak uyulması gereken ilkeleri İslam dinini referans göstererek toplamış. Bu ilkeler; helal, tayyip (doğal ve bedenimize faydalı olması), yemekten önce ve sonra ellerin yıkanması, besmele ile başlanması, sağ el ile yenmesi, 2 öğün (meşhur ifadesiyle aralıklı oruç) yenmesi, birlikte yenmesi, ihtiyaç sahibi ve etraftaki

devamını oku

Her Şey Doymak İçin mi?Samet Koçyiğit · Cezve Yayınları · 202236 okunma

Reklam

Samet Koçyiğit tekrar paylaştı.

Kübra

@katrei_nurr

01 Aralık 2023 00:51

Beslenmede tevhid ilkeleri sadece Müslümanlar için değil bütün insanlık için ihya edicidir..

Kitabı okudu

Her Şey Doymak İçin mi?Samet Koçyiğit

Samet Koçyiğit tekrar paylaştı.

Kübra

@katrei_nurr

01 Aralık 2023 01:00

Aidin Salih Hanımefendi, doğadaki bütün varlıkların Allah'ı zikrettiğini, dolayısıyla hücrelerimizin de devamlı bir zikir halinde olduğunu, bağışıklık sistemimizin ise bu zikir halini koruduğunu ifade ediyor.. Ona göre hastalıklara bu zikir hali bozulduğu için yakalanıyoruz.. Hastalıkların sadece manevi sebeplerle indirgenmesi doğru değil elbette fakat belki de hücrelerimizin zikri, vücudumuza giren bu tanıyamadığımız besinler nedeniyle bozuluyor.. O halde bize düşen bilinçli şekilde doğru besinleri seçmek ve bağışıklığımızı desteklemek olacaktır..

Kitabı okudu

Her Şey Doymak İçin mi?Samet Koçyiğit

Samet Koçyiğit tekrar paylaştı.

İrem Solmaz

@irahae

18 Ekim 2023 22:16

Sağlıklı Beslenme

128 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

32 saatte okudu

Meslektaşım, bilgileri az ve öz olacak şekilde herkesin anlayabileceği bir dilde kısaca bahsetmiş. Katkı maddeleri, bağışıklık sistemi, eliminasyon diyeti, GAPS diyeti hakkında kısaca bilgi sahibi olmak isteyenler mutlaka okumalı. Ben zevkle okudum. Tavsiye ederim.

Her Şey Doymak İçin mi?Samet Koçyiğit · Cezve Yayınları · 202236 okunma

Samet Koçyiğit tekrar paylaştı.

Şadiye Bayer

@1284fatmanurveannesi

14 Aralık 2023 06:48

2023 Okuma Raporları

128 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

Bu hayata yalnızca yemek içmek ve tıka basa doymak için gelmedik. Aslında bizler iyi bir Müslüman olarak dinimizi ve Peygamberimizin sünnetlerini iyi tanımış olsak bu dünyada kilolu kimse kalmazdı sanırım. Sofraya tok oturup aç kalkmak, vücudunun ihtiyacından fazlasını ona vermemek, kazandığımız meblaları dışarıda neidüğü belirsiz yiyeceklere harcamamak, ve Resulullah Efendimiz S.A.V in açlıktan karnına taş bağlayarak gezindiğini düşünsek kesinlikle yediğimiz içtiğimiz her şeyde bir müslümanca yaşam sergileriz. Kıymetli dr.umuz @dyt.samet hoca ile instagram akışında tesadüfen tanışmış biri olarak kendimi çok şanslı hissediyorum. Dün itibariyle elime geçen ve sayfaları merak içinde okuyup bitirdiğim en son sayfada aaaa gerçekten bittimi dediğim bir kitap oldu. Şu geçen 3 yıl içerisinde yediklerine ve içtiklerine çok dikkat eden biri olmama rağmen hayretler içinde okuduğum ve çok bilgilendiğim bir kitap oldu. Özellikle kitaptaki bir kaç başlık çok dikkatimi çekti. Örneğin kıl mi yiyoruz? Tabağında kaç tane böcek var gibi? Daha önce çok kere duyduğumuz bu böcek(carmin) meselesini ve bunun gibi bir çok önemli konuyuda anlatmış dr.umuz. Özellikle kitap içerisinde verilen bir kaç sağlıklı beslenme önerileri ve tarifler oldukça ilgimi çekti ve çok memnun kaldım. O halde şunu söyleyebiliriz. Hee şey doymak için mi? Hayır her şey sağlıklı yaşam için.

Her Şey Doymak İçin mi?Samet Koçyiğit · Cezve Yayınları · 202236 okunma

Samet Koçyiğit

@dytsamet

14 Eylül 2023 19:27

"Yalpalıyorum Allah’ım Sis bulutları inmiş gibi zihnime Eğrisini doğrusunu hesaplayamadığım ne varsa Gelip zincire vuruyor düşlerimi Düşene tekme tokat dalan bu dünyada Bir bebeğin ilk adımları kadar tedirgin kalbim..."

Reklam

Samet Koçyiğit tekrar paylaştı.

huzursokagi

@gonul_dagi_beni_boyle_sev

28 Temmuz 2023 12:59

Puan vermedi

Beğendi

Teknolojinin hızla geliştiği ve günlük hayatımızın her alanına sirayet ettiği bir çağda yaşıyoruz. Atalarımız besinlere ulaşırken dahi emek veriyordu. Şimdilerde hazır gıdalara kolayca ulaşabiliyoruz fakat doğal besinlere ulaşmak çok daha zor. Yapay besinlerin her yeri kuşattığı, yediğimiz gıdaların asli hüviyetini kaybetmeye başladığı bir devirde bu eserle birlikte fıtrata uygun bütüncül beslenme yolunda ilerleyeceksiniz. Yapay besinlerle, radyasyonla, zararlı gıda katkı maddeleriyle ve stresle bozulan bağırsaklarınızı GAPS diyeti ile iyileştirip aralıklı açlık metodu ve listesi ile zayıflayacaksınız. “Bağırsağım geçirgen mi?” testini çözerek yaşadığınız sorunların temeline ineceksiniz. Vücudunuzu yangın yerine çeviren hastalıkların temelini oluşturan enflamasyonu, bağırsaklarınızı onararak ortadan kaldıracaksınız. Bağışıklık sisteminin düşmanlarıyla nasıl savaştığını öğrenerek ilaç ve takviye kullanmadan besinlerle bağışıklığı güçlendirme yolculuğuna çıkacaksınız. Doğal gıda intolerans testi, yani eliminasyon diyeti ve beslenme programıyla, kendi bağışıklık ordunuzu yenileyecek, size zarar veren besinlerin hangileri olduğunu tespit edeceksiniz. Bu kitapla birlikte artık evinizde bir bütüncül beslenme rehberi bulunacak. Doğru beslenmeye adım atmak, zayıflamak ve kendini iyileştirmek gayesinde olan herkese şifa olması duasıyla...

Her Şey Doymak İçin mi?Samet Koçyiğit · Cezve Yayınları · 202236 okunma

Geri 13238 İleri

3.566 öğeden 16 ile 30 arasındakiler gösteriliyor.