Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
277 syf.
·
Puan vermedi
·
55 günde okudu
Bu kitapla ilişkimiz biraz inişli çıkışlı oldu ;) Bir buçuk ay gibi uzunca bir sürede tamamladım kitabı . Başta kızdım gibi biraz , yarım bırakmak istedim ama ortasına geldiğimde hayatımdaki köklü bir değişiklik ile severek okumaya devam ettim . Kitap genel olarak aile travmalarının nesiller boyu aktarımına odaklanıyor . Bunu fark edebilmenin önemini ve bu döngüden çıkmanın yollarını anlatıyor . Bizim kültürümüzde büyük bir günah işlendiğinde , kendinden çıkmasa evladından , torunundan çıkar derler . Bu inanışın bilimsel bir karşılığının olması beni çok şaşırttı. Zaten öteden beri bu inanç korkutur hep beni . Dedem kötüyse benim günahım ne mesela , büyük büyük teyzemin travması beni neden kısıtlasın iş hayatında ? Ama işte bağlandığımız bir nokta var atalarımız Ile . Adil gelmiyor kulağa pek , en başta kızdığım nokta da buydu . Oldukça kısıtlayıcı ve kolaya kaçma gibi gelmişti . Beni , yaşamımı , hislerimi tüm bu aile travmaları , davranış paternleri tanımlayamaz , tanımlamamalı demiştim . Fakat ilerledikçe durumun aslında daha derin olduğu anlaşılıyor . Temelde bir çok yaklaşımda mantık aynı aslında . Varsa bir şey , farket , kabul et , yüzleş , sevgi ile iyileştir . Özetle okunmaya değer bir kitap olarak kitaplığımda yerini almış olsa da ; ben hala annemin babamın dedemin ninemin büyük büyük halamın travmalarını kendilerine iade ediyor , yaşamıma travmasız diyeceğim ama mümkün değil biliyorum , atlatılmış ve kendime ait travmalarımla devam etmeyi tercih ediyorum. Okuyunuz efendim
Seninle Başlamadı
Seninle BaşlamadıMark Wolynn · Sola Yayınları · 202212,9bin okunma
224 syf.
9/10 puan verdi
·
43 günde okudu
Kesinlikle tüm annelerin okuması gerektiğini düşünüyorum hastalıkların çok arttığı son dönemde insanlar hastanelerde ilaçlara boğuluyor Halbuki bir cok hastalığın çok basit bir çözümü var. Insan beyninin gucune inaniyorum.
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
Reklam
224 syf.
·
Puan vermedi
·
8 günde okudu
Kişisel gelişim kitabıdır. Kitabın son bölümü hastalıklar ve travmalar bölümü. Hastalığınıza göre travmanızı bulmanıza yardımcı oluyor. Barış Muslu'nun kitaplarından okuduğum ikinci kitabı. Yaklaşık olarak 3 yıl önce Gecikmeli Teslimiyet kitabı ile tanıştık. Kitaplarında sosyal medyada yapılan demolardan çok bahsedildiği için bende yazarı takibe başlamıştım. Çok iyi gelmişti bana hem kitap hem de sosyal medyadaki örnek yaşam demoları. Bu vesile İle birçok insanın travmalarla boğuştuğunu öğrendim. Ama en önemli öğrendiğim şey, beynimiz bizi ani korkularda korumaya aldığı bundan dolayı olmadık hastalıklar, yazarımızın deyimiyle "iyileşmeler" olmasıdır. Bence bu kitabı, "kendinizi iyi hissetmediğinizde" veya "psikolojik durumuzunu düzeltmek istediğiniz zaman" , "psikolojik danışmanlık almaya zamanınız veya paranız yetmediği" hatta "daha o kadar kötü derecede değilim, üst seviyeye çıkmadan travmalarımdan arınıyım" diyorsanız. Özellikle "şu an iyiyim ama hamileliğim zor geçmişti. Çocuğuma korku ve endişelerimi aktarmış olabilirim. Üzerine çalışıyım" diyorsanız bu kitap tam olarak sizin için. Bende bu bakış açısı ile okudum. Bana iyi geldi. Okumak isteyen herkese de iyi gelmesini temenni ederim. Keyifli okumalar.
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
288 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
Her kitap belli bir zamanda okunmalıdır hayatta. Benim de bu kitabı bu zamanda okumam gerekiyormuş. Ne kadar kalbimizin kırıldığını biliyorsak onu iyileştirmemiz de önemli. Peki bunu nasıl yapmalıyız? Kitap çok güzel bir metod ile ilerliyor. İyileşmek için adım adım ilerlemenizi sağlıyor. Her insan kırılır incinir aciz bir varlığız biz. İnanın bana bu kitap beni iyileştirdi. Kırıldığım yeri nasıl iyileştireceğimi öğretti bana. Yanlışlarımı öğrendim. Ve en önemlisi ne yapmam gerektiğini. Bana çok şey kattı. Sizin de kalbinizde yara var ise emin olun iyileşebilirsiniz. Ben ilk adımı attım ve bu kitabı okudum. Sizde bir adım atıp bu kitapla başlayabilirsiniz. Unutmayın herşeyi başaramayız ama adım atabiliriz...
İyileştir Kalbini
İyileştir KalbiniYasmin Mogahed · Timaş Yayınları · 2023252 okunma
544 syf.
10/10 puan verdi
Çok akıcı ama bir yandan da bitmemeye öykünen bir kitap. Tam da bitmek üzereyken yeniden yeniden başlayan bir kitap. Var olmakla yok olmak arasındaki yolu aşındırmaktan usanmayan, aşındırıdıkça da bu yolu yeniden çimlendiren, ağaçlandıran, yok ettiği ne varsa tekrar ve sürekli yerli yerine koyan bir kitap. Geçmişi geleceğe getiren, geleceği dünde gezdiren, bir çocuğu büyütmek üzere kucağına alıp, ona geleceğini gösterip yeniden ilk doğduğu güne milyonlarca bilgi aşılayarak bırakan bir kitap. Olmazlıkla olurluğun, kavga ile barışın, gündüz ile gecenin, efendi ile kölenin, kendisi ile kendisinin, gençliğin ve yaşlılığın sonsuza kadar diz dize olduğu bir kitap. Anladığınızı sandığınızda anlaşılmadığını size anlatan, anlamadığınızda size kendini basitçe anlatmaya iten bir kitap. Katılıkla sıvıl olma halinin sürekli yer değiştirdiği, bir türlü sabaha varmayan gün gibi aydınlanmış bir gece sanki. İnerken çıkılma hissi veren bir yokuş misali insanı yormak yerine rahatlatan bir o kadar da halsiz, takatsiz, mecalsiz bırakan bir kitap. Fikrinizi toparlamanıza asla izin vermezken sizi düşünmeye alabildiğine hem zorlayan hem serbest bırakan bir kitap. "Sen ki doktorsun, beni iyileştir de ölebileyim." "ve Son, şimdi Başlangıçtı."
Vergilius’un Ölümü
Vergilius’un ÖlümüHermann Broch · İthaki Yayınları · 2022354 okunma
224 syf.
·
Puan vermedi
NeuroFormat Yöntemi
Hastalıklarımızın, en büyük takıntılarımızın ve hatta depresyonlarımızın en temel kaynağı gerçekten de beynimiz olabilir mi? Eğer bu soruya cevap olarak "Evet." diyor ya da bu sorunun bakış açınızı değiştirebileceğini düşünüyorsanız
M. Barış Muslu
M. Barış Muslu
'nun NeuroFormat Sistemine bir göz atabilirsiniz. NeuroFormat sisteminin mucidi de
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
Reklam
224 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
Neuroformat
Kitap farklı bulduğum ilk defa duyduğum bir konudan bahsediyor neuroformat. Bu teknikle bir çok hastalığın ve travmanın tedavi edildiği anlatılıyor. Kitapta hastalık ya da travmalarını neuroformat yöntemiyle tedavi etmiş kişilerden vaka örnekleri mevcut. Bir çoğu bu yöntemle mümkün olsa da örneğin serebral palsi gibi bir hastalığın nasıl, kişi uyurken kafasına hafif vuruşlar yaparak ona travmasını anlatarak tedavi edildiğini pek anlayamadım.
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
224 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
33 günde okudu
Annemizin travması bizi nasıl etkiler? Anneannemizin tacizi bizim hastalanmamıza sebep olabilir mi? Ya babamız delikanlılığında ezildiyse hor görüldüyse senin hastalanmana sebep olabilir mi? Hepsi ve daha fazlası insanların yaşadığı anları anlatarak bizlere aktarıyorlar. Okumak güzelleştirir. Okuyalım güzelleşelim.
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
24 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bir Ot Masalı Öznur Erdoğan Kahyaoğlu Türü: Çocuk edebiyatı Sayfa sayısı: 24 Ne güzel demiş: Sevginin gücüne inan. Her şeyden önce kendinizi sevin. Kendiniz olmaktan asla vazgeçmeyin. Vadili köyün; böğürtlenleri, dağları, lalleri, türlü türlü otları, doğası eşisiz güzeliği, köyün Acı Otunun mutsuzluğu, karamsar düşünceleri, zamanla kendisini sevmesi, mutluluk şarkıları söylemesi doğanın güzelliklerine, insanlarına katkıları, şifası lezzet sunması, deneyimleri öğrendiklerini toprağa sinmesi toprağın bereketini artması, Acı Otu’n sevgin gücüne inanması, yaşam öyküsünü anlatmaktadır… Zeliha Koç Birkaç alıntı: Sevgi ilaç gibi, iyileştir her şeyi. Onu bulan çok şanslıdır. Seven mutlu, canlıdır. Ben çok değerliyim, olduğum gibi güzelim. Beni bulan çok şanslıdır. Hem güzel, hem özelim. Sen çok değerlisin, çok tatlı çok özelsin. Seni bulan çok şanslıdır. Çok güzel en güzelsin. 31.10.2022 / 17:42 / Pazartesi
Bir Ot Masalı
Bir Ot MasalıÖznur Erdoğan Kahyaoğlu · Düş Kurguları Yayınları · 012 okunma
224 syf.
·
Puan vermedi
Travması olan bir insan olarak çok faydasını gördüm. Bazen bizi yaralayan şeyler çocukluğumuzdan ya da anne karnından gelir, bunu uzun düşüncelerim sonucunda fark ettim.
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
Reklam
344 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
iyileşmeyi seçtiren kitap
bizim travmalarimiz atalardan gelenler farkında olup yada olmadan bilincimizin hapsettigimiz herşey hastalık olarak kendini gösteriyor. artık gör ve iyileştir diyor .. o açıgi yakalar ve kabul edersen ruhun da iyileşme başlar bedensel arınma iyileşmede adımlar atar. Kendi yaşadığımız bazi olaylar ebeveynlerimizin bilinç altı düsünceleri atalarımızdan bize atlayan rahatsızlıklar bedensel ve ruhsal fiziki olarak hastalık olarak sinyal veriyor. kamp ateşi ile arınabilirsin sırtındaki siyah torbadan atmak istediklerini sana ağırlık yapan duyguları çıkarıp karşımızdaki ateşte yakmak buna çözüm olacak. Alan temizliği yaparak ruhumuzu ışığa çıkarabiliriz.soy kökünde hangi atandan gelen karman mevcutsa bunu bulup iyileşme kapısını aralamaliyiz. bazı cümleler ile dönüştürme yapabiliriz. . özür dilerim . beni affet . teşekkür ederim . seni seviyorum ayrıca çocuklara taşıdığımız bilmeden sebeb olduğumuz hastalıkları temizlemek de bizim elimizde. alan temizliği anlatma tekniği kamp ateşi yüzleşme ile fark edip attığımız iyileşme de adınlardir.. okunabilir bir kitap katkısı olacaktır çünkü herkesin sırları vardır ve onu kendimize itiraf etmeliyiz. .ben fark edip iyileşmeyi seciyorum. ve öyle de oldu...
Sırlarımız Kadar Hastayız
Sırlarımız Kadar Hastayız
Sırlarımız Kadar Hastayız
Sırlarımız Kadar HastayızBülent Demircioğlu · Destek Yayınları · 0403 okunma
248 syf.
·
Puan vermedi
·
16 günde okudu
06.02.2023 tarihi öncesi ve sonrası diye iki farklı bir hayatım oldu. Bu felaketten önce "Gecikmeli Teslimiyet" kitabını bir kere daha okuyordum. Bitmek üzereydi. Yazacağım incelemeyi aklımda kurgulamıştım. Ancak yetişmedi. Bu tarihten sonra yarım kalan yetişmeyen çok şey oldu ne yazık ki. Bu kitapla, travmalardan arınmaya başlamıştım. İkinci kere 'okuma' kararını bu yüzden almıştım. "Savaş gerçek düşmanla yapılır. Kendi beyninle değil" cümlesi beni çok etkilemişti. Hayatımda hep kendi kafamda büyüttüğüm duygularla baş etmeye çalıştım. Bu kitapla ilk defa onları serbest bırakmaya ve yok etmeye çalıştım. Duygularıma teslim oldum, Barış Muslu'nun vurguladığı gibi. Barış Muslu'nun "Anne Beni İyileştir" adlı kitabının siparişini de vermiştim. O da kargoda kaldı. Artık ne zaman gelir bilemiyorum. Kitap, yazarın "Neuro Format" Sistemi ile geçmişte yaşadığımız ve bizimle şimdiye travma olarak varlığını sürdüren negatif diyebileceğimiz olay ve olayların temizliğinden bahsetmektedir. Yoğun duygulara sahip insanların iyileşme hikayeleri ile bir bütün oluşturmaktadır. Kitapta şok olacağınız iyileşmeler söz konusu. Hastalıklara artık başka bir gözle bakmaya başlayacaksınız. Bununla birlikte yeni travmaların oluşumunu da engeleyeceksiniz. Kısaca okuyup içselleştirilecek bir kitap diyebilirim. Ben özellikle "empati" duygusu yüksek olan insanların okumasını tavsiye ediyorum. Kitabı beğendim. Faydalı bir kitap olduğunu düşünüyorum. Yazarın kalemine ve emeğine sağlık. Bütün okurlara hassasiyetle tavsiye ediyorum.
Gecikmeli Teslimiyet
Gecikmeli TeslimiyetM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayınları · 2021793 okunma
224 syf.
6/10 puan verdi
Sevgili anneler, size mesajım şu: Çocuğunuz hastaysa tek çare sizde olabilir. Hayır, bahsettiğim bir sevgi klişesi değil. Elbette sevgi çok önemli ama ben küçük iyileşmelerden değil gerçek ve kalıcı bir çözümden bahsediyorum. Detayları öğrenmeye, çocuğunuzu iyileştirmeye, hayata bakış açınızı değiştirecek yepyeni bir dünyaya adım atmaya hazır mısınız? Yazar iddialı konuşmuş , bilemiyorum uygulama yapmadığım için. "Beynine Format At" kitabına göre daha akıcı ve daha az teknik terim vardı. Okuması rahat olacaktır merak edenlere ....
Anne Beni İyileştir
Anne Beni İyileştirM. Barış Muslu · Doğan Kitap Yayıncılık · 2022467 okunma
110 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bu ay okuduğum dördüncü kişisel gelişim kitabı oldu #iyileştirkendini Birbirinden farklı başlıklarıyla 95 tane günlük hayatın içerisinden örneklerle mutlaka bir yerlerinden size dokunacak kısa kısa öyküler var içerisinde. O kitabı ilk gördüğümde kapağındaki iyileştir kendini ismi beni çok düşündürtmüştü. Hep başkalarına yetişmekten kendime geç kaldığımı fark ettim. Kitapta bir başlığın altında "Dünyayı güzellik kurtaracak bir insanı sevmekle başlayacak her şey." Demiş Zülfü Livaneli insan hayatında yaşadığı çoğu şeyden sonra bazı insanları sevgi bile kurtarmıyor. Yolunuz iyi insanlara düşsün sevginizin kıymetini bilene. *Kitaptan Alıntı* "Varsa sana yetecek kadar yiyeceğin bir de başını sokacak evin insanoğluna kulluk etmiyorsan eğilmiyorsan iki büklüm karşısında sevin be iki gözüm zaten cennettesin."
İyileştir Kendini
İyileştir KendiniMira · İkinci Adam Yayınları · 022 okunma
34 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.