The Psychology of Optimal Experience

Flow

Mihaly Csikszentmihalyi

Düşük Puanlı Flow Yorumları ve İncelemeleri

Düşük Puanlı Flow sözleri ve alıntılarını, düşük puanlı Flow kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
416 syf.
8/10 puan verdi
İç dünyamızda yüklediğimiz kaidesiz anlamlar kendi kendimize attığımız çelme değilse nedir? Klasik kişisel gelişim kitaplarına kıyasla, bilimsel ve gündelik yaşamdan örneklerle konuyu daha anlaşılır ifade eden derin psikoloji kitabı. Okudukça bilinçaltınin ücralarında gezer gibi hissediyorsun. Samimiyetin yitirildiğini düşünen her zihnin ortak sorunudur mutluluk. Kendi potansiyelini farkına varamadığın her an ise devam eder bu arayış. Yaşamı olumsuz etkileyenin dış dünya ile sınırlı olmadığının kelimelere dökülmüş hali. Bilimsel teoriler göz doldursa da hiç bir formül tam olarak mutluluğa giden yolda yeterli olmayacak gibi.. Mutluluğun sana göre kelime anlamı nedir? Yağmur sesi, sıcak ekmek kokusu, eski bir şarkı ya da içten bir gülümseme… Zihin açıklığına iyi gelecek okuyabilirsiniz.
Akış: Mutluluk Bilimi
Akış: Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · Buzdağı Yayınevi · 2017945 okunma
360 syf.
8/10 puan verdi
·
48 günde okudu
Hani derler ya işini aşkla yap. Aşkın gozu kördür görmez cevresinde olan biteni varsa yoksa sevdigidir. Iste akışı yakalamak böyle birşey ne yaparsan yap aşk ile yap
Akış - Mutluluk Bilimi
Akış - Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · HYB Yayıncılık · 2005945 okunma
Reklam
416 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
34 günde okudu
Okuduğum en faydalı kitaplardan biri oldu. Pek çok şeyi öğrenmeye vakit ve fırsat vermemize rağmen fena halde ihmal ettiğimiz çok önemli bir konuyu işliyor: Zihni düzene koyabilme becerisi. Zihnimiz yönlendirilmediğinde başıboş bir şekilde (ve daha çok da endişe verici düşünceler arasında) gezinip duruyor. İç uyumumuzu tekrar sağlamanın yolu zihne üzerinde düşünmesi ve aslında yaratıcı ve dönüştürücü bir enerji olan 'dikkat'imizi yönlendirebileceği bir hedef vermek. 'Akış' olarak adlandırılan deneyimi hepimiz bir şekilde yaşamışızdır: Bir konuya, işe, aktiviteye kendimizi o kadar kaptırırız ki onun dışında hiçbir şeyin farkında olmayız, zamanın nasıl geçtiğini anlamayız ve bundan büyük bir haz alırız. Kitap, dıș șartlar ne olursa olsun bu 'akış' deneyimini nasıl daha fazla yaşayabileceğimizi anlatıyor. Özetle akış deneyimi yaşayabilmek için seçtiğimiz ya da yaptığımız aktivitede net bir hedefimizin olması, hedefe doğru ilerleyip ilerlemediğimiz konusunda geri bildirim alabilmemiz ve işin gerektirdiği beceri-zorluk seviyesinin bizim için ne çok düşük ne de bizi aşacak seviyede olması gerekir. Kitapta sanattan bilime, okumaktan yemeğe, en sıradan işlerde çalışmaktan boş vakitleri değerlendirmeye pek çok örnek var. Kitapta zihnimizi düzene sokmak ve akış deneyimini yaşamak için 'ne' yapmanız gerektiği değil, her ne yapıyorsak onu 'nasıl' yapmamız gerektiği anlatılıyor. Kendi yaşamının kontrolünü daha fazla eline alma konusunda bilgi sahibi olmak isteyen herkese tavsiye ederim.
Akış: Mutluluk Bilimi
Akış: Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · Buzdağı Yayınevi · 2017945 okunma
416 syf.
8/10 puan verdi
·
6 günde okudu
Bazı sıkıntılar var…
Hemen hemen okuyan herkesin bayıldığı, hayatımda büyük değişiklikler yaptı dediği Akış kitabı, adından da anlaşılacağı üzere günlük ya da iş hayatımızda haz almak, mutlu olmak için akış teorisinin ne kadar etkili olduğunu anlatıyor. Herkesin ayılıp bayılmasından dolayı çok büyük beklentiler ile başladım, yazar çoğunu da karşıladı diyebilirim ama bazı noktalar çok can sıkıcıydı. Böylesine etkili bir teorinin daha fazla grafik, araştırma, sayısal verilen ile desteklenmesi gerektiğini düşünüyorum. Sadece “satranç oyuncusu” gibi genellemeler yapılarak anlatılmaya çalışılması hoş değildi. Teorinin anlatılış şekli başarılıydı onu kabul ediyorum ama verilen örnekleri yeterince iyi bulamadım hatta çok banel ve sıkıcıydı. Bir diğer sorun akış deneyimini yaşamış biri olarak anlattıkları o kadar yabancı gelmedi ki, benim için anlaması ve uygulaması kolayken bunu bu kitaptan öğrenmeye çalışan biri için zor olduğunu düşünüyorum. Bunun dışında kitap kesinlikle okunduktan sonra fark yaratabilecek güçte.
Akış: Mutluluk Bilimi
Akış: Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · Buzdağı Yayınevi · 2017945 okunma
416 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
12 günde okudu
Sıradan bir kişisel gelişim kitabı değil, alanında itibarlı bir ilim insanının ortaya attığı Akış teorisini anlatıyor kitap. Ben kitabı zor bulmadım, ama anlaşılması çok kolay da değil. Bir kere okuyucunun hevesli, tam konsantre ve kararlı olmasını gerektiren bir kitap. Ama içeriği çok beğendim. İnsanı gerçekten mutlu eden şey, AKIŞ deneyimi yaşatan hâldir, iştir, oluştur. Mutluluk ve akış arasındaki orantıyı ve ilişkiyi açıklarken Prof Dr Mihaly Csikszentmihayli bir çok deney çalışmasından örnekler veriyor kitapta. Evet sevgili mutsuzlar! Hayata kahretmeden önce kendinizle yüzleşmeye var mısınız? Neleri yaptınız, neleri yapmadınız? En olumsuz dış etmenlerle çevrili insanlar ve en trajik olayların kurbanları arasında bile, sizi şaşırtacak sayıda Akış deneyimi hikayesi var. Yani, belki kara baht, kör talih diye ağlamadan önce yapılabilecekler vardır. "Onlar yaptıysa ben de yaparım" demen umuduyla, bu kitabı okumanı tavsiye ediyorum.
Akış: Mutluluk Bilimi
Akış: Mutluluk Bilimi
Mihaly Csikszentmihalyi
Mihaly Csikszentmihalyi
Akış: Mutluluk Bilimi
Akış: Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · Buzdağı Yayınevi · 2017945 okunma
416 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
9 günde okudu
Kişilik dersinde karşılaştığım kitabın yazarıyla hayatın akışındaki mutluluğun bulunması üzerine olan araştırmaları kitabını almama yetti. Çok merak ederek okumaya başladım ve gerçekten de beklediğim gibi bir kitaptı. Hayata bakış açımı değiştirdi desem az bile olur aslında. Bazı şeyleri ne kadar bencilce düşündüğümü, anların ne kadar farkında olmadığımı gösterdi bana bu kitap. Zaten yazar kitabın amacının da bu olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Yer yer bilimsel dil araya girse de çok zorlamıyor fakat psikoloji bölümünde olduğum için beni zorlamamış da olabilir. Hayatında mutluluk, anlam, haz, an arayan çoğu insanın okuması gerektiğini düşünüyorum. Özellikle bitmek bilmeyen pandemi günlerinde iyi bir yol gösterici.
Akış: Mutluluk Bilimi
Akış: Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · Buzdağı Yayınevi · 2017945 okunma
Reklam
37 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.