Nefeste Saklı Hayat
N. Ebru ŞinikNefeste Saklı Hayat Sözleri ve Alıntıları
Nefeste Saklı Hayat sözleri ve alıntılarını, Nefeste Saklı Hayat kitap alıntılarını, Nefeste Saklı Hayat en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Nefes, Yaratıcı’yla olan direkt bağlantımızdır.
Sayfa 75 - LibrosKitabı okudu
Zihin sakinse nefes yavaş, yumuşak ve sakindir. Zihin ne kadar kaos içindeyse nefes de o derece hızlı, kısa,sığ ve seslidir.
Hakikat aramakla bulunmaz, lakin bulanlar hep arayanlardır. Beyazidi Bistami
'Yaşamın sırları rutinlerde ve paradokslarda gizlidir.'
'Prana; yani yaşam gücü, nefes aracılığı ile bedenlerimize giren evrenin bilinci, zekası ve potansiyelidir.'
'Bütünsel sağlık, denge yaratmak, harmoni içinde olmak ve tabiatın ritmine uyum sağlamaktır.'
'Kaslarınız ağrıyarak yapmaya, devam ettiğiniz fiziksel aktivite süresince, kanser hücreleri için gerekli ortamı hazırlayan laktik asit salgılanmasını artırmış olursunuz.'
'Daha iyi ve daha mutlu olmak geleceğe dair hayallernizle sınırlı değildir.'
'Kişisel gelişim kazanma, hayatınızda bütünsel sağlık ve denge yaratma, daha iyi ve mutlu olma hali, kendinize ayıracağınız zamanın verimli olarak kullanılmasına bağlıdır.'
Kalbinizin sesi onay verene kadar arayışınızdan ödün vermeyin. Sonrasında gelen ödül çok büyük olur..!
'Sağlıklı ve mutlu bir insan olmamız rutin olarak yaptığımız seçimlerde saklıdır.'
'Kontrolsüz ve bilinçsizce nefes alıp vermek, depresyon, sinir, gerginlik ve saldırganlık yaratırken, kontrollü nefes ise sağlık ve neşe getirerek, bilinci de toksinlerden temizler.'
'Aslında yaptığım şey cesur olmaktan daha çok aklımın değil, kalbimin sesini dinlemekti.'