Nefeste Saklı Hayat
N. Ebru ŞinikSözler ve Alıntılar
Nefes, Yaratıcı’yla olan direkt bağlantımızdır.
Sayfa 75 - LibrosKitabı okudu
Zihin sakinse nefes yavaş, yumuşak ve sakindir. Zihin ne kadar kaos içindeyse nefes de o derece hızlı, kısa,sığ ve seslidir.
Hakikat aramakla bulunmaz, lakin bulanlar hep arayanlardır. Beyazidi Bistami
'Yaşamın sırları rutinlerde ve paradokslarda gizlidir.'
'Prana; yani yaşam gücü, nefes aracılığı ile bedenlerimize giren evrenin bilinci, zekası ve potansiyelidir.'
'Bütünsel sağlık, denge yaratmak, harmoni içinde olmak ve tabiatın ritmine uyum sağlamaktır.'
'Kaslarınız ağrıyarak yapmaya, devam ettiğiniz fiziksel aktivite süresince, kanser hücreleri için gerekli ortamı hazırlayan laktik asit salgılanmasını artırmış olursunuz.'