Özterapi
Şeyda Nur BoybeyiÖzterapi Sözleri ve Alıntıları
Özterapi sözleri ve alıntılarını, Özterapi kitap alıntılarını, Özterapi en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz."Bende öfke bozukluğu var. Alakasız zamanlarda çok büyük tepkiler veriyorum, öfke patlamaları yaşıyorum." diyor olabilirsin. HAYIR! Durum bu değil. İçinde o kadar çok biriktirmiş oluyorsun ki biriktirdiklerinin patlamasını seyrediyorsun.
Sayfa 31Kitabı okudu
Aslında fedakâr yapıdaki insanların en büyük sorunu hiçbir şeye "Hayır." diyememektir.
Sayfa 23Kitabı okudu
İnsan, yaşamı boyunca farkında olmadan kendine ihanet eder. Kendi doğasını bilmeden hayatın getirileri ve toplumun öğrettikleri ile kendi aynasını kirletir, sonra da bunalımlar başlar. Kendini tanımadan yaşayan insanın iç sıkıntısı bitmez
Sayfa 11Kitabı okudu
Özsarapinin amacı, kişinin birey olmasını, kendisiyle barışmasını ve hiç huzurun kaynağını kendinde bulmasını sağlamaktır. Kişinin kendisini sevmesi ise ulaşılan bir sonuçtur. Öz, sınırsız bir kaynak olarak herkesin içinde vardır. Kişi kendini ne kadar keşfetmek isterse o kadar yürür.
Sayfa 12Kitabı okudu
"Hayır." diyemediğimiz her an kendi ruhumuza yapmış olduğumuz bir tacizdir. Fiziksel tacizi çok çabuk fark ederiz değil mi? İzin vermeyiz, tepkimizi ortaya ko- yarız, ama istemediğimiz şeyler ruhumuza yapıldığında, ruhumuzun sınırlarını bilmediğimizden, kendi hislerimize kapalı olduğumuzdan, kendi duygularımıza, karşımızdakilerin duygularına verdiğimiz değer kadar değer vermediğimizden ruhsal tacize uğrarız
Sayfa 23Kitabı okudu
Her doğan canlının hayatı, kendi sahnesidir. Bu sahnede kendi hayatımızın karar alma mekanizmasını elimizde tuttuğumuz sürece reji ve asıl olarak başroldeyiz. Başrol oyuncusu öldüğünde, sahne o kişi için kapanır. Hayat sen hayattayken vardır, sen öldükten sonra senin için sahneye biter. Bu sahnedeki asıl yerin başrol iken bugüne kadar figüran olarak kalmışsan, aslında senin kontrolünde olmayan ve hiç yaşanmamış bir hayat sürmüşsün demektir. Sen kendi sahnende kaçıncı sıradasın, hiç düşündün mü? Önceliğe koyduğun ilk kişi sen değilsen başrolü başka biri kapmıştır. Duygularının farkında olamayacak kadar kendi sesine yabancı kalmış olabilirsin ya da bilincinde olduğun duygularının nasıl arkasında duracağını henüz öğrenmemiş olabilirsin
Sayfa 17Kitabı okudu