SıhhatnümaKolektif

·
Okunma
·
Beğeni
·
87
Gösterim
Adı:
Sıhhatnüma
Yazar:
Baskı tarihi:
2017
Sayfa sayısı:
144
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786058415362
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
İnsan ve Hayat Kitaplığı
İş, güç, ev, araba… derken bazı şeyleri atlıyoruz, unutuyoruz. Bazı ipuçlarını kaçırıyor, sağlığımızı tekrar kazanmak için verdiğimiz mücadeleyi ne yazık ki yerindeyken veremiyoruz. Hayatımızın ve sağlığımızın değerini ancak kaybettiğimizde anlıyoruz. Mesele uzun bir ömür değil mutlu ve huzurlu bir hayat sürebilmektir.

« Sıhhatnüma » bizlere hayatta kaçırdığımız ipuçlarını yakalamaya ve sağlığımızın kıymetini onu kaybetmeden önce bilmemize, mutlu ve huzurlu bir hayat sürmemize yardım ediyor.



(Tanıtım Bülteninden)
Kitaba henüz inceleme eklenmedi.
Yemek yedikten sonra hemen yatilmamali.
Uykudan en az 3-4 saat evvel yemek yenmeli.
Çömelmek sağliktir.yeni nesilde kabizlik, diz ve eklem agrisi, bagirsak hastaliklarinin asil sebebi alaturka tuvaletlerin tercih edilmemesindendir.
Dar elbise giyilirse dolaşım bozukluguna sebep olur.
Ayaklar sicak tutulmazsa baş ağrisi ve idrar yolu hastaliklarina sebep olur.
yemekten sonra yapilan az hareket vücuda çok iyi gelir.
Yagmur sularinin en temiz olani sisli havada yagandir.
Hububatlar icinde besin degeri en yuksek olan bugdaydir.Allah da fakir fukara yiyebilsin diye yeryuzunde bugdayi bol ve ucuz kılmıştır.
Efendimiz "ey Talha,bunu ye, çünkü ayva gönlü ferahlatır" buyurmustur.
bugdaydan sonra da pirincin besin degeri en fazladir.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Sıhhatnüma
Yazar:
Baskı tarihi:
2017
Sayfa sayısı:
144
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786058415362
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
İnsan ve Hayat Kitaplığı
İş, güç, ev, araba… derken bazı şeyleri atlıyoruz, unutuyoruz. Bazı ipuçlarını kaçırıyor, sağlığımızı tekrar kazanmak için verdiğimiz mücadeleyi ne yazık ki yerindeyken veremiyoruz. Hayatımızın ve sağlığımızın değerini ancak kaybettiğimizde anlıyoruz. Mesele uzun bir ömür değil mutlu ve huzurlu bir hayat sürebilmektir.

« Sıhhatnüma » bizlere hayatta kaçırdığımız ipuçlarını yakalamaya ve sağlığımızın kıymetini onu kaybetmeden önce bilmemize, mutlu ve huzurlu bir hayat sürmemize yardım ediyor.



(Tanıtım Bülteninden)

Kitabı okuyanlar 8 okur

  • Yasemin Kayıhan
  • Hezarpare
  • Fatma Kayıhan
  • Ayşe Merve
  • Büşra Şen
  • Rabia Çelik
  • M.Şahin Zengin
  • Muharrem Okumuş

Kitap istatistikleri