Travma Sonrası Psikolojik Tepkileri Anlamak (Travmaya Uğrayanlar ve Aileleri İçin Rehber)Claudia Herbert

·
Okunma
·
Beğeni
·
289
Gösterim
Adı:
Travma Sonrası Psikolojik Tepkileri Anlamak
Alt başlık:
Travmaya Uğrayanlar ve Aileleri İçin Rehber
Baskı tarihi:
Haziran 2016
Sayfa sayısı:
72
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786058336803
Kitabın türü:
Çeviri:
Nihan Azizlerli, Remzi Güneş
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Psikonet Yayınları
Travmaya Uğrayanlar ve Aileleri için Rehber Travma ile yüzleşmekten kaçmak, onun etkilerinin hayatımızda gizli bir şekilde sürmesine neden olur. Bu kitap, böyle bir süreçte sizde nelerin olup bittiğini anlamanıza ve bunları aşmanıza yardımcı olmayı hedefliyor. Kendi kendinize de uygulayabileceğiniz bu önerilerle benliğinizi geri kazanacak ve hayatınıza daha iyi bir şekilde devam edeceksiniz.
Travmanın tanımı dsm-ıv e göre verilmiş. Hasta isimleri değiştirilerek vakalara yer verilmiş. Travma sonrası stres bozukluğunun değerlendirilmesine yer verilmiş. İlk bölümü genel olarak bunları kapsarken ikinci bölümde başa çıkma yollarıyla ilgili bilgiler verilmiş. TSSB ile ilgili okuduğum diğer kaynaklardan sonra çerez gibi gelen bir kitap oldu. Birinci bölümde üç derece travma sınıflandırılması yapılmış, en çok dikkatimi çeken ise travmayla karşılaştığımızda zamanımızın olması aniden ve şok etkisi yaratan olayların güveni, kişiliği parçalayarak dış dünya ile olan iletimin kopması ve çaresizlik duygusunun insanda nasıl bir hasara yol açtığı oldu. Flasback ve halüsinasyona bağlı bir durum var ise kitabı okumayı bırakmamız gerektiğini bilmemiz. Travmaya dair bulgular bir ay gibi uzun bir süre devam ediyorsa ve sekiz aya kadar çıkabiliyorsa yardım alınması gerektiğini yazar net bir dille belirtmiş. Bu kitabı okumak için alanında uzman olmanıza gerek yok. Çok kısa ve öğretici bilgilerle gerekli açıklamalara isabetli şekilde değinilmiş.
Spoi içerir.İki bölümden oluşuyor.İlk bölümde travmanın tanımı ve türlerini anlatıyor.İkinci bölümde ise tedavi süreci ve neler yapılması gerektiği anlatıyor.Bu yayınevinin yazılma amacını anlatıyor.Bu serinin yazılma amacı bilgi vermek olduğunu anlatıyor,yayınevi.Keyifli okumalar.
Çok detaylı uzun bir kitap değil, ama yeterince bilgi veriyor Travmalar hakkında bilgi edinmek isteyen, psikolojik kitapları okumayı sevenler için tavsiye edebilirim.
Travmayı tanımlamanın çeşitli yolları vardır.Fakat genellikle bireyin "gerçek ya da algılanan bir ölüm ya da yaralanma içeren,ya da kendisinin veya başkalarının fiziksel bütünlüğüne tehdit oluşturan olay veya olaylar yaşaması,tanık olmasıdır.Bireyler verdiği tepkiler yoğun korku,çaresizlik veya dehşet içerir.*

*Bu tanım Amerikan Psikiyatrik Birliğinin 1994'te yayımladığı Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistik El Kitabı DSM-IV'te kullanılan travma tanısı temel alınarak yapılmış bir tanımlamadır.
Çözümlenmemiş yas,kaygı ve panik sorunları,depresyon,beslenme sorunları ve kalp krizi,enfeksiyonlara direncin azalması,alerji gibi fiziksel sorunlar yol açabilir.Bu nedenle,kendinize yasla yüzleşmeye izin vermeyi öğretmek çok önemlidir.
Unutmayın,bu sizin hatanız değil ve travmanın etkisinden kurtulmak için atabileceğiniz adımlar var.
Travmanın varlığı yeni bir durum değildir.Tüm büyük savaşların,doğal ya da insan kaynaklı bütün felaketlerin ardından toplumların dikkatini çekmiştir.Travma ile yüzleşmekte ve onu kabullenmekte karşılanan zorluklar travmanın genellikle görmezden gelmemize veya reddetmemize neden olmaktadır.
Eğer depresyonunuz travma ile ilişkiyse,travmanız üzerinde çalışıp iyileşmeye başladıkça depresyon da ortadan kalkacaktır.Öte yandan,depresyonunuz çok şiddetliyse ve sizi travmanız üzerinde çalışmaktan alıkoyuyorsa,ilaç kullanmanız yararlı olabilir.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Travma Sonrası Psikolojik Tepkileri Anlamak
Alt başlık:
Travmaya Uğrayanlar ve Aileleri İçin Rehber
Baskı tarihi:
Haziran 2016
Sayfa sayısı:
72
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786058336803
Kitabın türü:
Çeviri:
Nihan Azizlerli, Remzi Güneş
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Psikonet Yayınları
Travmaya Uğrayanlar ve Aileleri için Rehber Travma ile yüzleşmekten kaçmak, onun etkilerinin hayatımızda gizli bir şekilde sürmesine neden olur. Bu kitap, böyle bir süreçte sizde nelerin olup bittiğini anlamanıza ve bunları aşmanıza yardımcı olmayı hedefliyor. Kendi kendinize de uygulayabileceğiniz bu önerilerle benliğinizi geri kazanacak ve hayatınıza daha iyi bir şekilde devam edeceksiniz.

Kitabı okuyanlar 13 okur

  • Deniz
  • Berk Özgül
  • Özlem
  • Ayşegül Güray
  • Hayrullah Gürel
  • Erim Asya
  • Yasemin
  • Achillea
  • zezeminguinho
  • Dişçi bayan

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%28.6 (2)
9
%14.3 (1)
8
%0
7
%42.9 (3)
6
%14.3 (1)
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0