Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Araştırma İnceleme Psikoloji

Profil
''Tutkularının cehenneminden geçmemiş biri, onların hiçbir zaman üstesinden gelemez.''
insan yayınları
'Sessizlik, bir başkasının kelimeleriyle düşünmektir.'
Kapı yayınları
Reklam
Ev, dünyaya kök saldığımız yerdir. Sorgusuz sualsiz kendimiz olabildiğimiz yer. Aile ise "kalpsiz bir dünyada son sığınak"tır; şefkatin son kalesi.
kapı yayınları
"Ben şahsen en çok kitap kokan evleri sever, kitapsız evleri çok can sıkıcı ve tekdüze bulurum. Düş kurmanın, hayallere dalıp gitmenin, bir kitabın koynunda uyuyakalmanın imkânlarını bize vaat etmeyen bir ev boştur."
Sayfa 17 - kapı yayınları
“Mutluluğa giden tek yolun tam bir başarıdan geçtiğine inanan bir kimse, kendisine, başarısızlıktan korkan bir insanın yapabileceği kadar büyük bir baskı uyguluyor demektir.”
Litera
“Bu şey benim için iyidir” kararı keyif, mutluluk duygularına yol açar. Kötü olarak değer biçilen bir şey ise üzüntü, endişe veya kızgınlığa neden olur.
Litera
Reklam
Depresyonu önlemek için kullanılan bilişsel yaklaşım, hastanın kendisini ‘kaybeden’ değil ‘kazanan’, yardıma muhtaç değil gücü elinde bulunduran olarak görmesini sağlayacak teknikler kullanmayı içermektedir.
Litera
-Düşünceler,
Önemli olan gerçekler değil, gerçekler hakkında düşüncelerinizdir. -
Aaron T. Beck
Aaron T. Beck
-Kontrol,
"Diğer insanlar, şimdi ve gelecekte davranışlarımızı kontrol edebilmek için üzerimizde 'utanma duygusu' oluşturma girişiminde bulunurlar." -
Aaron T. Beck
Aaron T. Beck
-Nadiren,
"Geçmiş ve gelecek hakkında konuşmak, nadiren, şimdiye odaklanmak kadar faydalı olabilir." -
Aaron T. Beck
Aaron T. Beck
281 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.