Hiçbir şeyden zevk alamamak anlamına gelen anhedoni, depresyonun en büyük belirtilerinden.
Sayfa 77 - Domingo yayıneviKitabı okudu
Ebeveyninden birine depresyon teşhisi konmuş kişilerin depresyona girme riski %40 daha fazladır.
Sayfa 57 - Domingo yayıneviKitabı okudu
Hayatlarının bir döneminde depresyondan ciddi derecede mustarip olan kadınların sayısı erkeklerden 2 kat fazladır.
Sayfa 57 - Domingo yayıneviKitabı okudu
Her beş insandan biri hayatının bir döneminde depresyona girer. (Elbette ruhsal bozukluk yaşayanların oranı bundan daha fazladır.)
Sayfa 56 - Domingo yayıneviKitabı okudu
Her yıl 10 ila 20 milyon insan intihara kalkışır ve bunların yaklaşık bir milyonu hayatını kaybeder.
Dünya genelinde erkeklerin intihar oranı kadınlara kıyasla üç kat fazladır.
Sayfa 56 - Domingo yayıneviKitabı okudu
İnsanlar depresyonu bir ağırlık olarak tarif ederler, ki haklı bir benzetmedir. Gerçekten bedensel bir ağırlık olabileceği gibi mecazi, duygusal bir ağırlık da olabilir bu.
Sayfa 47 - Domingo yayıneviKitabı okudu
Düşünme Şekli
Depresyon sırasında, doğru düşünme kapasitesinin bir kısmının kaybedildiğini, olayları düzgün bakış açısıyla değerlendirmekte zorluk çekildiğini göstermektedir. Olumsuz olayların önemi, tüm gerçekliğinize egemen olacak kadar artar ve gerçekten, durumun çarpıtılmış olduğunu göremezsiniz. Bu durum size bütünüyle çok gerçekmiş gibi gözükür. Yarattığınız cehennem yanılsaması çok inandırıcıdır.
Sayfa 77Kitabı okuyor
bunu hissetmedi,hiç bir şey hissetmedi,içindeki bütün duygular ölmüştü.
Sayfa 42Kitabı okudu
Üzüntüye teslim olduğumuz zaman artık acı çekmeyiz.
Sayfa 43 - Gece KitaplığıKitabı okudu
