e
Empati
"Sevebiliyoruz çünkü empati kurup kendimizi başkasının yerine koyabiliyor ve karşımızdakinin ne hissettiğini algılayabiliyoruz."
"Duyarlılığı ve empati kurma yeteneği, muhtemelen, başkalarının duygularına daha hassas olan kişilerin çevrelerindeki kişilerin yüz ifadelerini ve beden dillerini aynalamaya daha yatkın olduğunu gösteren bilimsel çalışmaların verileriyle ilgili. Daha çok aynalama yapanlar, daha çok empati kuruyor. Bu duyarlılık muhtemelen stres tepki sisteminin hassasiyetini de yansıtıyor."
"Empati kuramayan bir şeyden empati kurmayı öğrenemezsin."
"Birisiyle empati kurduğunuzda dünyayı onun bakış açısından görüp hissetmeye başlarsınız. Hisleriniz kendinizden çok karşınızdakinin durumuna ilişkindir. Sempati duymanın empatiden farkı, neler yaşadığını anlayıp yardım etseniz bile karşınızdakinin hislerini duyumsamayı içermesidir. Acıma ya da birisi için üzülme durumunda da aynısı geçerlidir; karşınızdakinin acısını anlar ama eşgüdümlü olarak o acıyı hissedemezsiniz. Oysa empati kurduğunuzda karşınızdakinin acısını hisseder ve onun için değil, onunla birlikte üzülürsünüz."
"Empati kurduğunuzda karşınızdakinin acısını hisseder ve 'onun için' değil, 'onunla birlikte' üzülürsünüz."
"Yakın zamanda gerçekleştirilen bilimsel çalışmalar, empati ve empatiye özen göstermenin insan sağlığı açısından ne kadar önemli olduğu kanıtlanmıştır."
“Her şeyden önce,” dedi, “basit bir sır öğrenirsen her türlü insanla anlaşman kolaylaşır, Scout. Bir insanı anlayabilmek için, o insanın baktığı açıdan bakmayı becerebilmelisin...”
“Efendim?”
“Kendini onun yerine koyup her şeyi onun gördüğü gibi görmelisin.”
Sayfa 44 - Epsilon yayıneviKitabı okudu
"Empati, sizin dünyanızı anlayan ve hislerinizi olumlayan bir kişinin hayatınızda olması anlamına gelir."
Bulaşıcı esnemeye en açık insanlar en fazla empati hisseden insanlar. Otizm gibi empati bozukluğu olan çocuklarda esneme bulaşması hiç yok.
Sayfa 140 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Birinin sizi, hakkınızda peşin hüküm vermeden, adınıza sorumluluk almaya veya sizi belli bir kalıba sokmaya çalışmadan dinlemesi gerçekten çok iyi hissettirir.
