Polyannacılık, yaşama devam edebilmek için, gerektiğinde sıkıntılarla baş edebilme sanatıdır.
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
“Kendinize gayet pozitif bir biçimde ‘Her istediğimi başarabilirim!’ diyebilirsiniz. Ama tabii ki başaramazsınız. Büyük bir coşkuyla ‘Her şeyin hayırlısı olur’ diye düşünebilirsiniz. Ama ne yazık ki öyle olmaz … Pozitif olanı vurgulamak başlı başına yanlış bir inanç sistemidir çünkü ‘Her geçen gün daha da iyiye gidiyorum’ ifadelerinin bilimsel bir gerçekliği yoktur. Bu tür bir Polyannacılık, danışanların aslı astarı olmayan negatif saçmalıklarla kendilerinde nevrotik durumlara yol açması kadar tehlikelidir.” Albert Ellis
Birçok insan iyimserlikle polyannacılığı birbirine karıştır. İyimserlikle polyannacılığı birbirinden ayırmak gerekir; çünkü iyimserlik "gerçek"tir, polyannacılık ise
"hayal dünyasının şovu"dur.
Her fırsatta pozitif düşüncenin önemini vurgulayan kişisel gelişim nasihatlerini kendilerine düstur edinmiş insanlar, zaman zaman pozitif olmak ile Polyannacılığı birbirine karıştırır.
