M.M
@psychology__
Bodrum
101 okur puanı
Aralık 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
“Kendisini bilen bir kişi, nasıl hissettiğinin bilincindedir ve bunu nasıl davranacağını değiştirmek için kullanabilir.”
Sayfa 111Kitabı okuyor
Hisleriniz amaçlarına hizmet ettiğinde dikkatiniz tamamen ihtiyaçlarınıza ve değerlerinize odaklandığında öfkenizde eriyip gider.
Sayfa 95Kitabı okuyor
Durum değerlendirmeniz doğru olsa bile, hala nasıl bir tepki vereceğinizden sorumlusunuz.
Birisi size saygısızlık ettiğinde o kişiye bastırılmış öfkeyle saldırmak ya da öfkeden kudurmak zorunda değilsiniz.
Sayfa 94Kitabı okuyor
Okur Takip Önerileri
“ Sözün güzelliği kısaldığındandır. Yediğin vakit az ye. Yedikten sonra dört beş saat kadar daha yeme. Şifa, hazımdadır. Yani kolayca hazmedeceğin miktarı ye. Nefse ve mideye en ağır ve yorucu hal, yemeği yemek üstüne yemektir.”
İbn-i Sina
Sayfa 124Kitabı okudu
“ Hareket etmek için görür ; Görmek için hareket ederiz … “
William Gibson
Sayfa 63Kitabı okudu