“Hareket, yan etkisi olmayan ilaç gibi iyileştirir. “
Sayfa 97Kitabı okudu
“ Mutluluk dıştan değil içten gelir. Sahip olduğunuz şeylere bakış açımızdan doğar, onların kendisinden değil.”
Sayfa 157Kitabı okudu
“Huzur. Herhalde hayatın en güzel hediyesi budur.”
Sayfa 157Kitabı okudu
Mutsuzum. Gidermek için ilk önce ne yapmalıyım? Diyorsanız
Mutlu olmanın sırlarından biri de, sahip olduğumuz nimetler için onları bize veren Allah'a şükretmektir. Bütün mutlu insanlar, şükran hissi duyarlar ve şükran hissi duymayanların mutlu olmaları zordur. Çoğumuz mutsuz insanların hep şikâyette bulunduklarını zannederiz. Oysa bunun doğrusu tersidir: İnsanları mutsuzluğa iten şey şikâyettir. Verdiği nimetler için Yaradan'a şükreden, eskisinden çok daha mutlu ve huzurlu olduğunu görecektir.
Sefa Saygılı
“Hiçbirimiz birinin her şeyi olamayız.”
Sayfa 58Kitabı okudu
Bilgi beynin gıdasıdır.Beyinde bilgi transferi yapan sinir hücrelerinin günlük ekmeği ise dopamin,yani mutluluk hormonudur.
Sayfa 47
Öğrenmek zekayı geliştirir,bilgi insanı yükseltir değerli hale getirir.
Sayfa 45
"Zaten beyin bir orkestra ise her nöron farklı bir enstrüman çalmaktadır. Orkestra şefinin olmadığı bir ortam da beyin bu karışıklığı nasıl anlamlı hale getirmektedir?"
"Bir kimse öldüğünde; vücudu da, içinde beyni de, kalbi de, bütün sinir sistemi de muhafaza olunduğu halde, niçin bir madde yığınından başka bir şey değildir?"
"...insan başlı başına bir sanat eseridir ve adeta bir kainattır. Beyin ise insanın en değerli organıdır."
"Sadece bu özel hücrelerin varlığı yeryüzünün en hayret verici şeylerinden biridir. Bir grup hücre trilyonlarca hücreye, muazzam düşünce ve muhayyile aygıtlarına, okumak, yazmak ve kullanmak için gereken tüm verilere dönüşür."
Biraz düşüneceğim bey amca.
"Birbirinden hiçbir farkı olmayan iki hücre genetik şifrelerinin kopyasını çıkardıktan sonra bölündüklerinde nasıl birbirinden farklı özellikler göstermeye başlamaktadırlar?"