Araştırmalara göre kadınlar erkeklere göre stresten daha fazla etkileniyor. Yoğun ve devam eden stres durumunda hormonlar daha az ya da daha çok salgılanıyor. Noradrenalin, dopamin ve serotonin gibi iyi olma halini sağlayan hormonlardaki dengesizlikler de psikolojik problemlere neden oluyor..
İstediğini zanneden araç olarak insanSosyoloji
Otonom Sinir Sistemi ve Beynin Antik Merkez Bölgeleri
Limbik sistemin bölgeleri, karmaşık uyarım ve engelleme devreleri oluşturur. Her limbik yapının, hipotalamusun yaptıklarını etkilemek için nasıl derin bir hevesle çalıştığını görerek bunu kolayca anlayabiliriz. Bu hevesin nedeni ne peki? Hipotalamusun taşıdığı önem. Limbik yapılardan biri olan hipotalamus, 1. ve 2. katmanlar arasındaki, beynin temel düzenleyici ve duygusal parçaları arasındaki arayüzdür. Bununla paralel olarak hipotalamus, 2. Katman limbik yapılarından yoğun şekilde girdi alır ama 1. Katman bölgelerine orantısız şekilde yansımalar gönderir. Bu bölgeler, vücuttaki otomatik tepkileri düzenleyen, evrimsel açıdan antik orta beyin ve beyin sapıdır.
Bir sürüngen için bu tür otomatik düzenlemeler, gayet düz mantıkla çalışır. Kaslar fazla çalıştığında vücutta bunu hisseden nöronlar, omurga üzerinden 1. Katman bölgelerine sinyaller gönderir. Bunun sonucunda tekrar omurgadan aşağıya gönderilen sinyallerle kalp atışları ve kan basıncı artar. Bu da kaslar için daha fazla oksijen ve glikoz demektir. Fazla yemek mi yendi? Hemen mide duvarları gerilir. Oradaki nöronlar bunu hissederek haberleri gerektiği şekilde gönderir ve bağırsaklardaki damarlar genişler, kan akışı hızlanır ve sindirim kolaylaşır. Çok mu sıcak? Isıyı yaymak amacıyla vücut yüzeyine kan gönderilir.
Tüm bunlar otomatik ya da "otonom bir şekilde" gerçekleşir. Bundan dolayı orta beyin ve beyin sapı bölgelerine ve bunların omurgadan aşağıya ve vücut dışına gönderdikleri yansımalara hep birlikte "otonom sinir sistemi" denir:
Peki, hipotalamus nerede devreye giriyor? Hipotalamus, limbik sistemin otonom fonksiyonu etkilemesini, 2. Katman'ın 1. Katman'la iletişim kurma şeklini etkileyen araçtır. Kas duvarları gerilmiş tam dolu bir bağırsak düşünün.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Dahası çeşitli disiplinler geriye dönük (provokasyona tepki olarak) saldırganlıkla kendiliğinden gerçekleşen saldırganlık arasında, ayrıca ateşli, duygusal saldırganlık ile soğukkanlı, planlı saldırganlık arasında da (örneğin "Ben buraya yerleşmek istiyorum, o yüzden ya çekip gidersin ya da gözlerini oyarım. Umarım bunun kişisel olmadığını anlarsın") bir ayrıma gidiyor. Bu "kişisel olmayan" durumların bir başka versiyonu daha var: sırf zayıf oldukları ve siz rahatsız olduğunuz, stres yaptığınız veya acı çektiğiniz ve biraz boşalmak zorunda olduğunuz için birilerini hedef tahtasına koymak. Bu tür üçüncü taraf saldırganlığı her yerde görebilirsiniz. Siz bir fareyi rahatsız ederseniz o da civardaki daha küçük bir şeyleri ısırmaya çalışır; ikinci seviye bir erkek babun alfa erkeğini alt edemeyince omega erkeğine yönelir; işsizlik arttığında ev içi şiddet de artar. İşin kötü yanı, Bölüm 4'te tartışılacağı gibi, boşalma amaçlı bu saldırganlık, saldırganın stres hormonu seviyelerini düşürebilir. Stresten kurtularak ülser olma ihtimalini başkasının omzuna yükler. Tüm bunların dışında, elbette, geriye dönük ya da amaçlı saldırganlığın dışında, sırf zevk için yapılan saldırganlık da var.
Ayrıca saldırganlığın uzman alt dalları da var. Örneğin genelde kendine özgü bir endokrinolojisi olan anaç saldırganlık. Sıradan saldırganlık ile ritüel saldırganlık tehditleri arasında da farklar mevcut. Mesela birçok primat türünde gerçek saldırganlıktan çok ritüel tehditler (köpek dişlerini göstermek gibi) görülüyor. Aynı şekilde Kavgacı Siyam balığında görülen saldırganlık da büyük oranda ritüel amaçlıdır.
«Koloni gemisinde randevuya çıkmak biraz zor. Aktivite açısından çok fazla seçenek yok. Birlikte yemek yiyebilirsiniz ancak plastik bir ampulden yemek emerken plastik bir ampulden yemek emen başka birine çarpmamak için karmaşanın içinde bir ipe bağlı olmak, göründüğünden daha az romantiktir. Birlikte yürüyüş yapabilirsiniz ancak yürümenin mümkün olduğu tek yer döner bandın etrafıdır ve orada zamanınızın çoğunu hafifçe mideniz bulanarak geçirirken squat yapanlardan kaçınmaya, randevunuza ayırdığınızdan daha fazla zaman ve dikkat ayırırsınız. Öndeki gözetleme deliğinden yıldızları izleyebilirsiniz ama ben bunu yanımdan akıp giden yüksek enerjili protonları ve alan üretim ünitelerinden birine bir şey olursa bana ne yapabileceklerini düşünmeden yapamadım. Travma sonrası stres bozukluğuna bağlı panik ataklar da romantik değildir.»
Sayfa 136
Köyü boşaltın! Herkes sığınağa :))Alıntı
Amigdaladan, beynin her ana bölümüne uzantılar çkar. Merkez ve orta alanlardan çıkan bir kol, bedenin acil durumlarda tepki maddesi olan ve bir dizi başka hormon aracılığıyla savaş ya da kaç tepkisini harekete geçiren korkitotropin salgilayıcı hormonu (CRH) kademeli bir șekilde diğer hormonlarla birlikte hipotalamus alanlarına gider. Amigdalanın bazal alanından korpus striatuma kollar çıkarak beynin hareket sistemine bağlanır. Yakınındaki merkezi çekirdek aracılığıyla, otonom sinir sistemine soğanilik (medulla) aracılığıyla sinyaller gönderen amigdala kardiyovasküler sistemde, kaslarda ve hazım sisteminde bir dizi yaygın tepkiyi harekete geçirir.
'Tek hissedeceğiniz her an tek duyacağınız, yanıbaşınızda çarpan mutlu mesut bir kalp, sizin için yanıp tutuşan bir kalp olurdu...'
