MUTLU İNSANLARIN ORTAK ÖZELLİKLERİ:
• Mutlu insanlar, aile ve arkadaşlarına önemli miktarda zaman ayırıyor. Onlarla ilişkilerini taze tutup onlarla vakit geçirmekten keyif alıyorlar. Sahip oldukları şeyler için minnettarlık duyuyorlar. • Birlikte çalıştıkları insanlara veya yoldan geçenlere ilk yardım eli uzatanlar genellikle onlar oluyor • Geleceğe olumlu bakıyorlar. • Hayattan zevk alıyorlar ve "şimdi"de yaşıyorlar. Günlük veya haftalık egzersiz programı uyguluyorlar. • Belirledikleri hedeflere ve yapmak istediklerine kesinlikle bağlı kalıyorlar (örneğin ahşap mobilya yapmak, çocuklarına kendi inançlarını öğretmek veya insan hakları için mücadele etmek gibi faaliyetler). • Onlar da diğer insanlar gibi yaşamlarında stres yaşıyor ama stresle baş etmede soğukkanlı ve güçlü olmak gibi bir silahları var.
Sayfa 52·Kitabı okuyor
Manevi rehberler, AK Parti'nin, üniversitenin hamuruna din katma politikasının da bir tezahürü aynı zamanda. Üniversite ha­yatında bilimsel bilginin alam daraltılırken, dini inanca ayrılan alan artıyor. Psikologluk, rehberlik ve psikolojik danışmanlık gibi bilimsel yöntemlerle çalışan destek mekanizmaları sistemin dışın­da bırakılırken, yurtlar manevi rehberlerin din faaliyetlerine açılı­yor. Manevi rehberler internetten buldukları "Osmanlı'nın stresle mücadele yöntemi"ni yurt panosuna yapıştırıyor, öğrencilere ka­rarlarım alırken açık havada kollarım sallamalarını öneriyor, be­yinlerini her gün bir özdeyişle beslemelerini tavsiye edebiliyorlar. Bunları üniversite ortamında yapıyorlar. Gençler üniversitede bilimle, tarihle, sanatla tanışıp farklı dü­şünce dünyalarına açılacaklarına dinle harmanlanmış beşinci sı­nıf yaşam koçu önerilerine, uydurma tarih hikayelerine maruz ka­lıyorlar. Gitmedikleri Kuran kursunun hocasını üniversitede kar­şılarında buluyor, camide anlatılan hikayeleri yurtta dinlemek zo­runda kalıyorlar. Üniversite, gençler için bir arayışın mekanı ol­ması gerekirken, "mutlak doğru"nun onların ayağına geldiği ve bir türlü gitmediği mekan oluyor.
Ters Köşe Final Sevenler Buraya!
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯 Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Manevi rehberler, AK Parti'nin, üniversitenin hamuruna din katma politikasının da bir tezahürü aynı zamanda. Üniversite ha­yatında bilimsel bilginin alanı daraltılırken, dini inanca ayrılan alan artıyor. Psikologluk, rehberlik ve psikolojik danışmanlık gibi bilimsel yöntemlerle çalışan destek mekanizmaları sistemin dışın­da bırakılırken, yurtlar manevi rehberlerin din faaliyetlerine açılı­yor. Manevi rehberler internetten buldukları "Osmanlı'nın stresle mücadele yöntemi"ni yurt panosuna yapıştırıyor, öğrencilere ka­rarlarını alırken açık havada kollarını sallamalarını öneriyor, be­yinlerini her gün bir özdeyişle beslemelerini tavsiye edebiliyorlar. Bunları üniversite ortamında yapıyorlar. Gençler üniversitede bilimle, tarihle, sanatla tanışıp farklı dü­şünce dünyalarına açılacaklarına dinle harmanlanmış beşinci sı­nıf yaşam koçu önerilerine, uydurma tarih hikayelerine maruz ka­lıyorlar. Gitmedikleri Kuran kursunun hocasını üniversitede kar­şılarında buluyor, camide anlatılan hikayeleri yurtta dinlemek zo­runda kalıyorlar. Üniversite, gençler için bir arayışın mekanı ol­ması gerekirken, "mutlak doğru"nun onların ayağına geldiği ve bir türlü gitmediği mekan oluyor.
Sayfa 345·Kitabı okudu
Araştırma-İnceleme
Dışadönük insanların stresle mücadele konusunda daha avantajşı oldukları söylenebilir.
Sayfa 68·Kitabı okudu
Psikoloji
Kimse de demedi ki : Beslenmene dikkat et,endüstriyel ürünlerden uzak dur!Bağırsak floryanı düzenle!Kaliteli uyu!Ağır metalleri vucudundan at!Stresle mücadele et!Sporu,egzersizi ihmal etme!
Sayfa 139
M UTLU OLABİLENLER...
• Belirledikleri hedeflere ve yapmak istediklerine kesinlikle bagh kalıyorlar (örneğin ahşap mobilya yapmak, çocuklarına kendi inançlarını öğretmek veya insan hakları için mücadele etmek gibi faaliyetler). • Onlar da diğer insanlar gibi yaşamlarında stres yaşıyor ama stresle baş etmede soğukkanlı ve güçlü olmak gibi bir silahları var. • Minnettar olun ve olumlu düşünün.