Ufuk

Marcus Aurelius'un 'Kendime Düşünceler'ini, stres ve kaygıyla başa çıkmak isteyen herkese tavsiye ederim. Bu kitap, hayatın karmaşası içinde insanın zihnine gerçekten sağlam bir 'mantık süzgeci' kazandırıyor. Kitabın bana en çok öğrettiği şey ise şu ayrım oldu: Kontrol edebileceklerin; kendi yargıların, tepkilerin ve eylemlerin. Kontrol edemeyeceklerin; diğer insanların davranışları, geçmiş olaylar, ekonomik şartlar veya başkalarının senin hakkındaki düşünceleri. Bu iki alanı birbirinden ayırıp sadece kontrol edebildiğin kısma odaklandığında, o zihinsel rahatlamayı gerçekten hissediyorsun.
Reklam
Bizi incitenleri cezalandırmaktan vazgeçtiğimiz zaman, aslında özgür kalan o suçu işleyenler değil, bizizdir. Kin ve şikayetleri lütuf ile şefkate feda ettiğimizde, bu eşit bir değiş tokuş değildir. Resmen bir darbedir.
Bir yol var ama...
Bir hedef bulacaksınız, o uğurda çalışacaksınız, hedefinizi gerçekleştirmek için bir yol arayacaksınız, yol yoksa da o yolu yapacaksınız.
Sayfa 22 - kronik
Sadece mutlu olmaya çalışmayacaksınız, toplumu da mutlu kılmaya çalışacaksınız.
Sayfa 11 - kronik
Bazen insanlar çok güzel oluyordu. Görünüşleriyle değil. Söyledikleriyle de değil. Sadece varlıklarıyla.
Reklam