Christopher G. Fairburn Yorumları ve İncelemeleri

Christopher G. FairburnAşırı Yemeyi Yenmek yazarı

Yazar

7.7/10

27 Kişi

236

Okunma

Beğeni

980

Görüntülenme

Christopher G. Fairburn Yorumları ve İncelemeleri

Christopher G. Fairburn yorumları ve incelemelerini, Christopher G. Fairburn kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Christopher G. Fairburn puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Burcu

@yonetimatlasi

12 Haziran 2020 15:34

Sağlık

Puan vermedi

"Hayatı Yeniden Keşfedin" ve "İyi Hissetmek" kitaplarından sonra kütüphaneme katmak istediğim bir kitaptı. Psikoloji profesyonellerine özel bir kitap olabileceğini hesaba katmamış olsam da, psikolojiye olan ilgim dolayısıyla amatör gözle kitabı incelemek istedim. Psikonet yayınlarından Mart 2020'de çıkmış olan bu kitap yeme bozukluğu ile ilgili olarak hastalara nasıl yardım edilebileceğine dair bir rehber niteliğinde.

Yeme Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı TerapiChristopher G. Fairburn · Psikonet · 045 okunma

mehtap Satılmış

@mehtap1905

14 Mart 2023 16:50

İnceleme

288 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

Psikiyatri hemşireliğinden mezun olduktan sonra psikonet serisini tek tek okumaya başladım. Bu serideki okuduğum 4. kitabım. Okuması kolay bir eser, açıklayıcı, yol gösterici bir eser. Eğer yemenizi kontrol etmekte sorun yaşıyorsanız, yaşınız, cinsiyetiniz ve kilonuz ne olursa olsun bu kitap sizin için! 'Aşırı Yemeyi Yenmek', tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini kolay okunabilir ve kanıtlara dayalı olarak anlatıyor; tıkınırcasına yemek konusunda bilinmesi gereken tüm bilgileri içeriyor.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Reklam

Emily krtl

@Prmemily

26 Kasım 2023 00:11

Duygu ve Düşünce

288 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

10 günde okudu

Anoreksiya Nevroza vs

Lise döneminde yazdığım ödev konusu üzerine yıllar sonra yeniden dönüş yaptım bakalım neler çıkacak yeni yazılarımda . Anoreksiya , Bulumia Nevroza ve tıkınırcasına yemek yiyen insanların da içerisinde duygu düşünceleri yer alıyor eser şuan için güzel ilerliyor .

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Elif

@eltdyt

19 Kasım 2023 12:46

288 syf.

Puan vermedi

Kitap, yeme bozuklukları hakkında bilgi sahibi olmak için okunabilir ancak ben mesleğim gereği hep bildiğim şeylere değindiği ve sık tekrarlara düşüldüğü için çok sıkıldım.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Özge SAKA

@eumenid

06 Mayıs 2021 20:55

288 syf.

7/10 puan verdi

Kitap blumia, binge eating gibi yeme bozuklukları yaşayan bireylere bir rehber olma amacıyla yazılmış. Günümüzde yeme problemleri, kişi kilolu değilse çoğunlukla bir problem olarak görülmüyor bile. Kitapta öncelikle bu bozukluklar tanımlanmış ve bunların olası sebepleri üzerinde duruluyor. Sonraki bölümlerde kişinin kendi rehberliğinde bu sorunlara nasıl yaklaşabileceği ve olası çözüm yolları anlatılıyor. Bu kısımda örnek gözlem formları vs gibi detaylı bilgiler mevcut. Bu alanla ilgilenen psikologlar ya da bu tarz yeme bozukluklarına sahip olanlar için okunması gereken bir rehber kitap.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Eşe Zorba

@esezorbaa

28 Haziran 2022 23:37

288 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Uzun süre vedalaşmayacağım, başucu kitabım olacak bir eser. İçinde müthiş bir emek var. Özellikle yeme sorunu yaşıyorsanız sadece size özel kısımları da okuyabilirsiniz. Ben sadece okumak yetmez diye postitlere notlar aldım. Uzun bir okuma oldu ama çok değiştirdi beni.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Reklam

Mustafa

@mkale06

30 Nisan 2022 21:48

288 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Diyet, Spor vs yapmadan önce daha iyi verim için dikkatlice okuyunuz

Kilo konusunda yoyo yaşayan ve mali müşavirlik mesleğinin verdiği stres, hareketsizlik ve dışarıda yemek yeme durumlarından dolayı yaşadığım kilo problemlerine yardımcı olan bir kitap oldu. 1. Kısım teori genel olarak bilgilendirme ama hiç aklıma gelmeyen şeyleri bilmek uygulama dürtümü canlandırsa da bir işe yaramayacağını daha da içinden çıkılmaz hal alacağını anlamama sebep oldu 2. Pratik kısımda yeme dürtüsünü kaldırmaya ve ortaya çıkmamasını engellemeye yönelik pratikler mevcut. Yeme kaydı tutmak ve yeme ataklarını geçiştirme yöntemleri çok basit ve bir o kadar da faydalı Bu kitap diyet yapıp diyet sonrası sıkıntı tekrar kilo alan kişiler için aslında diyetten önce okunması gereken bir kitap. Neden ne kadar ne şekilde yemek yediğini bilmeyen kişi diyette başarılı olabilir ama diyet sonrasını toparlayamaz. Maalesef ki çoğu diyetisyen bu durumu anlatmazlar çünkü müşterinin yoyo yani tekrar kilo alıp tekrar kilo verdirirken para kazanmak tatlı gelir. Ben aralıklı oruca başlamadan önce okudum. Benim için hem bilgiler hem de aralıklı oruca başlamak çifte kupa gibi oldu. Şuanda kilo ve aşırı yeme ataklarımla baş edebiliyorum.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Rukiye Söylemez Yılmaz

@__muallime_

06 Mayıs 2023 16:20

1000Kitap

288 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

5 günde okudu

Yeme problemlerini adlandıramayanlara..

Kitap kısmen akademik bir dile sahip. Yeme sorunları olan ancak bunları anlamlandırma veya kabullenme konusunda sorun yaşayanlar için son derece yararlı. Kişininbeki o güne dek farkında olmadığı problemleri tanım düzeyine çıkarıyor, kaçındığı durumlarla yüzleştiriyor ve en önemlisi çözüm yolları, bu yolların uygulanışı ve sürekliliği konusunda tavsiyeler bulunduruyor. Örnek olarak sunulan tablolar da ziyadesiyle yararlı. Kesinlikle tavsiye ederim .. İyi okumalar :)

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

janus

@retro_spektif

19 Kasım 2021 13:48

Yeme bozukluğu

288 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Çok faydalandım. Fazla açıklama yapmayacağım, kitabın arkasındaki tanım sizi çaresiz hissettirdiyse lütfen bu kitabı alıp okuyun. Psikonet Yayınları’yla tanışma kitabım oldu. Diğer kitapları okumak için heyecanlıyım.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Yurdanur Akkaya

@yurdanurakkaya

26 Ekim 2021 14:08

Psikoloji

250 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

26 günde okudu

Yeme bozukluklarını bilişsel davranışçı terapi ile ele alan oldukça kapsamlı ve aklınızdaki tüm soruları cevaplayabilecek bir kitap. Ayrıca, kitapta çeşitli değerlendirme ölçeklerini de bulabilirsiniz. Okunması gereken ve lazım oldukça geri dönüp bakılacak cinsten bir kitap.

Yeme Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı TerapiChristopher G. Fairburn · Psikonet · 045 okunma

Reklam

Dr okuyanus

@Orionbulutsu

22 Şubat 16:49

Sağlık

288 syf.

· Kitabı okudu

4/10 puan verdi

1 saatte okudu

Beslenme bozukluklarını kategorize etme konusunda başarılı, çözüm önermede ise vasatın biraz üzeri bulduğum bir kitap. Beslenme ilgili olduğum bir alan. Çünkü sağlığı kaybetmenin nedenlerinden başlıcası beslenme bozukları olarak nitelendirilen bir çağdan geçiyoruz. Kapsam itibariyle içeriğin(beslenmenin) doğaldan gittikçe uzaklaştığı endişesi taşıyorum. Bu gidişata dur demek zorunda kalacağımız aşikar. Elimizden geldiği kadarıyla ve gerekli safhada kendi reformist beslenme düzenimizi kurmaya çabalamalıyız. Bu söylediğimin nikotin bağımlılığının üstesinden gelmekten zor olduğunu biliyorum. Aldığımız her nefes hatrınca bir adım atsak yine de zor olur mu şu beslenme işleri:)

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

B. Özge

@ozge1991

07 Ocak 2023 13:13

288 syf.

Puan vermedi

Bu yılın ilk kitabı. Beslenme ile ilgili bozukluklar son 1-1.5 yıldır beni de etkileyen bir problem. Tıkınırcasına yemek yemek, bozuk bir beden algısının önüne nasıl geçilir bunlarla ilgili rehber niteliğinde bir kendine yardım kitabı.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma

Bilim Sever

@bilimokumalari

23 Mayıs 2022 20:13

288 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Aşırı Yemeyi Yenmek

Kitap, yaygın yeme bozukluklarının açıklamasını yaparak başlıyor ve sebepleri üzerinde duruyor. Özellikle tıkınırcasına yeme sorununa değinirken bunun aslında ne denli psikolojik kökenli ve dış yaşamımızdan bağımsız değerlendirilemeyecek bir şey olduğunu gözler önüne seriyor. Tıkınırcasına yeme sorununu diğer yeme bozukluklarıyla karşılaştırıyor. Kendi kendine yardım bölümü olarak sınıflandırılan 2.kısımda yardım programının nasıl uygulanacağı hakkında bilgi veriyor. Ben bir diyetisyen olarak kitabı mesleki anlamda farklı bakış açıları geliştirebilir buldum. Özellikle yeme bozukluklarına yaklaşımda danışman olarak hastaya psikolojik hassasiyetle yaklaşırken neleri daha fazla göz önünde bulundurmam gerektiği konusunda farkındalık kazandığımı düşünüyorum. Kitap akıcılığı ve anlaşılır dili sayesinde beslenme bilimi profesyoneli olmayanlar tarafından da oldukça rahat okunabilir. Zaten yazılış amacı itibariyle yeme bozukluğu olanlara, yeme bozukluğuna sahip kişilerin yakınlarına ve sağlık profesyonellerine hitap ediyor. Yeme sorununuz olmasa bile beslenme bilimine ilgi duyuyorsanız zevkle okuyacağınızı düşünüyorum.

Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019187 okunma