Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Elissa Epel

Telomer Etkisi yazarı
Yazar
8.6/10
13 Kişi
76
Okunma
0
Beğeni
663
Görüntülenme

Elissa Epel Gönderileri

Elissa Epel kitaplarını, Elissa Epel sözleri ve alıntılarını, Elissa Epel yazarlarını, Elissa Epel yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Bu arada Evin Balkonu ne güzel dimi :)
"Çocuklar, göremeyeceğimiz bir geleceğe gönderdiğimiz yaşayan mesajlardır."
Telomer Etkisi
Telomer Etkisi
Reklam
420 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Telomeraz Enzimi
Merhabalar ; Bu kitap için Nobel tıp ödülü ve sağlık alanında çalıştığım için okuma listemde yer edindim. Bu çevreden gelen bir birey olduğum için bakış açımda çok yoğun bir değişim sağlamadı ama telomeraz enziminin hayatımızdaki büyük ölçüde yer edinmesi hakkında geniş çaplı bir çalışma olmuş Merakı gidermek için :) stressiz bir yaşam diliyorum
Telomer Etkisi
Telomer EtkisiElizabeth Blackburn · Doğan Kitap · 202076 okunma
420 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Telomer
Telomer; DNA ucundaki koruyucu kapaklardır. Bu telomerlerin uzun olması sağlıklı uzın ömürlü bir hayatı işaret eder. Kısa telomerler, sağlığın kötüleşmesi ve erken ölüm için bir biyolojik belirteçtir. İşte bu telomerler, genetik olmakla birlikte günlük hayatımızda yerleştireceğimiz ufak alışkanlıklarla da iyi hale getirebiliriz. Kitapta bu tarz tüyolara yer verilmiştir. Beğenildi
Telomer Etkisi
Telomer EtkisiElizabeth Blackburn · Doğan Kitap · 202076 okunma
Telomerlerinizi korumak istiyorsanız kendiniz depresyona ve kaygı bozukluğunun etkilerinden korumanız gerekir.
Reklam
İki hap
Varsayalım gelecekteki bir eczanedesiniz. Eczacıya danışıyorsunuz ve o da size iki haptan birini alabileceğinizi söylüyor. Birincisini gösterip neye yaradığını soruyorsunuz. Eczacı parmaklarıyla faydalarını sayıyor. "Kan basıncınızı düşürür, insülin seviyenizi dengeler, ruh halinizi iyileştirir. Daha fazla kalori yakmanızı sağlar, kemik erimesini engeller, felç ve kalp rahatsızlıkları riskini azaltır. Ne yazık ki uykusuzluk, deri döküntüsü, mide bulantısı, gaz, ishal, kilo alımı ve başka pek çok yan etkisi vardır." "Hmm" diyorsunuz. "İkinci hap nasıl? Neye yarar?" Eczacı, "Aynı işe yarar" diye cevap veriyor. "Peki yan etkileri var mı?" diye soruyorsunuz. Gülümsüyor: "Hiçbir yan etkisi yok." İlk hap hayal ürünü. Yüksek tansiyonu kontrol eden beta bloker adlı ilaç grubu ile kolesterolü düşüren lipit azaltıcı ilaçlar, insülini düzenleyen diyabet ilaçları, antidepresanlar ve kemik erimesi ilaçlarının fantastik bir sentezi. İkinci hap gerçek sayılır. Adına egzersiz deniyor.
Türkiye-Doğan Kitap
329 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.