sad
@yildizsad
Bilgin
Lisans
Ankara
5 Şubat 1981
161 okur puanı
Mart 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Güvenlik, ait olma, sevgi ilişkileri ve saygıya duyulan gereksinim yalnızca diğer insanlar tarafından, yani yalnızca kişinin dışında giderilebilir. Bu da çevreye oldukça bağımlı olmak anlamına gelir. Böylesi bağımlı bir durumda bulunan kişinin kendi kendini yönettiği ya da kendi alınyazısını yarattığı söylenemez. Gereksinimlerinin giderilmesinde belirli kaynaklara bağımlı kalmak zorundadır. Başkalarının isteklerine, kaprislerine, kurallarına göre yönetilir ve bu kaynakları tehlikeye atmak istemiyorsa bunlara baş eğmek zorundadır. Bir bakıma "başkaları tarafından yönlendirilmesi" ve onların onayına, sevecenliğine ve iyi niyetine duyarlı olması gerekir. Bu da, esnek bir şekilde kendini uydurması, ayarlaması, tepkilere yanıt vermesi ve dış koşullara değişerek uyum sağlaması gerektiği anlamına gelir. Kendisi bağımlı değişkendir, çevresi ise bağımsız, değişmez olandır.
240 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
14 günde okudu
Okur Takip Önerileri
sad tekrar paylaştı.
Bu adamı seviyor muydum, ondan tiksiniyor muydum, hiçbir fikrim yoktu. Ama onun bütün özelliklerini bir poşete toplasaydık o poşeti çöpe atardım sanırım.
Gökyüzü kararır
Mavi siyaha döner
Yıldızlar yine de kafa tutar
Parlar senin için
Nasıl bir hayat istersen iste. Büyük düşün...istediğin her şey olabilirsin. Çünkü hayatlarından birinde zaten olmuştun.
Yani genel olarak anneniz siz küçükken söylendiği konularda muhtemelen gayet haklıydı. Beyniniz için faydalı şeyler yiyin, erken yatın, stresten arının ve ara sıra hiçbir şey yapmadan öylece kalın. Tüm bunlar, zihinsel başarı için oldukça önemli bileşenlerdir.
Yaşamımızdaki olumlu şeyleri unutmamıza ve ufak tefek olumsuzluklara odaklanmamıza sebep olur. Bu klasik bir, ağaçlara bakarken ormanı görememe, yani büyük resmi fark edememe durumudur. Bir an durup bize stres yaratan şeyleri mantıklı olarak düşünsek, çoğu zaman bunların bir gün içinde unutulacağını ve temelde bizim yarattığımız şeyler olduklarını fark ederiz
....uzun süre susuzluğun, beyin hücrelerinin boyut ve kütle olarak küçülmesine sebep olduğunu kanıtlamıştır.
Ara vermeniz gerekirse telefonunuzu alıp sosyal medyada gezinme dürtüsüne direnin. Öylece boşluğa bakarak bile zamanınızı daha iyi değerlendirmiş olabilirsiniz!
sad tekrar paylaştı.
Neden herkes böyle yapıyor, birilerine yaranmak için yapamayacağı şeyler vaadediyor?..
Sayfa 132 - Ötüken NeşriyatKitabı okudu
