Gülçin Kuyucu
@GlcnKycu
263 okur puanı
Ocak 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Gülçin Kuyucu bir yorumu yanıtladı.
Bazı kitaplar, insanın hayatındaki belirli dönemlere denk gelir; bu kitap da benim için tam olarak öyleydi. Gerçekten de her kitabın kendi kısmeti var. “Mutluluk 21 Günde” kitabı, bilinmeyen şeyler anlatmıyor ama iyi gelen, kalbe dokunan güzel noktalara değiniyor.
Ben kitaptan şu maddeleri çıkardım:
1.Spor yap: Kendini sağlıklı hisset, kilo ver, düzenli olarak yürü.
2.Işıkları kapat, telefondan uzaklaş: Verimli bir uyku için elinden geleni yap.
3.İstifleme: Atılacak her şeyi at ki yeni enerjilere yer açılsın.
4.”Güzele değil, güzel bakmak sevaptır.” Sen mutlu ol ki çevreni de dönüştür; enerjinin bir olduğu insanlarla bağını güçlendir.
5.“Hayır” demek hayırlıdır: Hayır demeyi öğren, ama hoşgörü ve empatiyi de elden bırakma.
6.Takdir et ve şükret.
7.Herkesin amacı farklı olabilir. Hayatın amacı seninkinden farklı olsa da olumsuzluklara odaklanma. Ne bir önceki durağı ne de bir sonrakini düşün; çünkü ne olursa olsun varış noktasına ulaşacaksın.
8.Kendini sev ve şımart: Küçük hedefler belirle ve bu hedefler için ödüller koy. “Beni seviyor musun?” sorusunu hayatından çıkar; aynaya bak ve kendine “Seni seviyorum” de.
9.Hepimiz çok istesek de, sana küçük bir sır vereyim: Dünya ne benim ne de senin etrafında dönüyor. Her şeyi kişisel algılamak yerine olaylara bir uçak camından bakar gibi bakarsak, belki de daha net görürüz… Aşağıda minik karıncalar gibi insanlar; ölümler, doğumlar, kavgalar, sevdalar, ayrılıklar, kavuşmalar…
