Seda Ç.
@Sedaaac
Şu anda okuduğu kitap
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Öyleyse empati ne? Empati diğer insanların düşünce ve güdülerini doğru bir şekilde kavrama yeteneğidir, öyle ki insanlar “Evet işte bu tam benim geldiğim yer” diyeceklerdir. bu sıra dışı bilgiye sahip olduğunuzda, diğer insanların hareketleri hoşunuza gitmese de niçin öyle davrandıklarını kızmadan anlayıp kabul edebilirsiniz.
Hatırlayın, öfkenizi yaratan aslında kendi düşünceleriniz, diğer kişinin davranışı değil. Şaşırtıcı şey şu ki; diğer kişinin niye öyle davrandığını anladığınız anda bu bilgi sizin öfke üreten düşüncelerinizi yalanlamaya başlıyor…
Size göre hangisi önce gelir motivasyon mu, eylem mi? Motivasyon dediyseniz harika! Mantıklı bir seçim yaptınız. Ne yazık ki, yanıldınız. Motivasyon değil, eylem önce gelir. Hareketi başlatmak için çaba harcamalısınız. Sonra motive olmaya başlayacaksınız ve sular kendiliğinden akmaya başlayacak.
Erteleyen kişiler sıklıkla motivasyon ve eylemi karıştırırlar. Bir şey yapmak için için havaya girene kadar gereksiz yere beklersiniz. Onu yapacak havada hissetmediğiniz için de otomatik olarak ertelersiniz.
Hatanız, motivasyonun önce gelerek hareketliliğe ve eyleme neden olduğu şeklindeki yanlış inancınızdır. Genelde bunun tersi doğrudur, eylem önce gelmelidir ve motivasyon daha sonra gelir.
Puan vermedi·202 syf.·
Beğendi
·2024 107. kitabı
Puan vermedi·268 syf.·
2024 106. kitabı
