Frida Kahlo - Bir Dik Duruş
Bir dik duruşun;
Kaç yenilgi
Kaç göz yaşı
Kaç kalp ağrısı ettiğini
Bilemesin.
İnsanın üzerine sinmiş o ürkekliği aşması muhteşem bir şey.
Aileden ve kültürden gelen o çekinikliği övmeyi bırakması
Daha fazla göz teması, daha dik bir duruş, his ve fikirlerini direkt şekilde ifade etmeyi başarması.
İnsanın doğumdan sonra yaşama ikinci kez kavuşması bu.
Dik yürümenin sonucu
Kadınlar daha da fazlasını ödemek zorunda kaldı. Dik bir duruş daha dar kalçalar demekti ve bu da doğum kanalını daraltıyordu, üstelik aynı anda bebeklerin de beyni giderek büyüyordu. doğumda ölüm dişi insanlar için ciddi bir sorun haline geldi. Bebeklerinin kafası ve beyni daha da küçük olduğundan, erken doğum yapan kadınlar daha çok hayatta kaldılar ve daha çok çocuk sahibi oldular; doğal seçilim bu şekilde erken doğumlara hayatta kalma şansı verdi. Elbette böylelikle diğer hayvanlara kıyasla insanlar, Pek çok hayati öneme sahip sistemleri henüz tam olarak gelişmemişken erken doğar hale geldiler. bir tay doğumdan kısa süre sonra yürüyebilir, bir yavru kedi birkaç haftalıkken annesi yiyecek arayış sırasında onu yalnız bırakabilir. insan bebekleri ise yıllar boyunca yardım, bakım, koruma ve eğitim için büyüklere muhtaçtır.
Sayfa 25Kitabı okuyor
Kıyafetler, fıtnes ve diyetin dışında kişisel görünümün diğer yönleri de iyi bir ilk izlenim yaratabilir ya da bunu yıkabilir. El sıkmanız, tıpkı Pacetta'nın dediği gibi, kuvvetli ve sıkı olmalıdır.
Fakat bunda kuvvet ya da süre açısından aşırıya kaçmamaya dikkat edin.
Daha hassas bir unsur da göz temasıdır. Bunun kültürümüzde ne denli güçlü bir kuvvet olduğunu bir an düşünün. Biz bir taksi şoförünü ya da bir restoran şefini "bakışlarını yakalayarak" çağırırız. Göz teması sayesinde flört ederiz. Ya da göz temasını çekerek başkalarına söyledikleri şeyle ilgilenmediğimizi ya da hatta inanmadığımızı belirtiriz.
Dolayısıyla göz teması bir ilişki kurmak ya da buna zarar
vermek için güçlü bir vasıta olabilir. Dolayısıyla eğer çekingenseniz ya da bilgiyi görsellikten çok ses ve dokunma sayesinde işliyorsanız, diğer kişinin doğruca gözlerine bakmayı unutabilirsiniz.
Buna rağmen göz teması hayatidir -ve sadece merhaba dediğiniz ilk kerede değil fakat tüm konuşma boyunca.
Duruş da önemlidir. Etkin insanlar kendilerini tıpkı Grad'in
yazdığı gibi, "gururla fakat şaşaalı tarzda değil" taşıyarak güven ve coşku iletirler. Bu başınız ve omuzlarınız geride, fakat kaslarınız gevşek, dik durmak demektir. Eğer siz yıllarca omuzlarınız öne doğru yuvarlanmış ya da ağırlığınızı bir kalçanıza vererek durduysanız, kendinizi dikleştirmek için biraz uygulama yapmanız gerekecektir. Fakat buna değer. Duruşunuz iyi olduğu takdirde
iyi görünmenin yanı sıra kendinizi iyi hissedersiniz.
Sayfa 78
18 MART ÇANAKKALE DESTANI
18 MART ÇANAKKALE DESTANI
Şair Mesut Kılıçoğlu
Çanakkale’yi yazıyorum size,
Selâm olsun tüm şehidlerimize.
Anlatacağım yiğit Mehmetleri,
Sancılı bir akşam üstüydü, sıkışan ruhuma dar geliyordu dünya. Acemi terzi çırağı gibi tadilata başlamıştım bir kere, kenarından köşesinden kesip, biçip adam ederim sanıyordum, öyle de oldu. Ufak tefek detayları görmezsek, sonunda toz bezi de olsa büyük bir kısmı, onarılan gurur ve eğilip bükülmeyen o dik duruş fazlasıyla yeterdi bana.
İşte bu, her kaybedişe değer.
Onun yanındayken ne sürekli tedirginlik ne de teyakkuz hissederdi başkalarıyla olduğu zamanki gibi; bu tetikte olma hali çok yorucuydu ama zamanla dik duruş gibi bir alışkanlık haline geldi.
Sayfa 131 - Doğan Kitap, 21. Baskı, Ocak 2024, İstanbulKitabı okudu
