Duygu
@duyguukaya
Diş Hekimi
Dicle Üniversitesi
18 Kasım
259 okur puanı
Aralık 2017 tarihinde katıldı
Kendi içindeki çocuğu keşfetmek ve ona varolmak için alan tanımayı hedefleyen bir kitap. Kitap, egzersizlerle (baskın olmayan elinizle resim çizmek, diyaloglar yazmak, kilden şekiller yapmak, meditasyon yapmak, hayal kurmak gibi egzersizlerle) içinizdeki çocuğu keşfetmenize ve onunla iletişim kurmanıza rehberlik ediyor. Bunun yanısıra içinizdeki çocuğun saklanmasına neden olan, sizi hep adım atmaktan alıkoyan içinizdeki eleştiren anne babayı keşfetmenizi ve onlarla bir yüzleşme yaşamanıza da rehberlik ediyor. İçinizdeki eleştiren anne babanın sesini kısıp besleyici/ koruyucu anne babanın sesini arttırmanız için de egzersizler içeriyor.
Kitabı okurken ve egzersizler üzerine düşünürken özellikle öz şefkat teması canlandı kafamda. Kendinizi yeniden kucaklayabilmeniz için büyük bir fırsat sunuyor. Kendine yardım kitabı olarak kullanılabileceği gibi ruh sağlığı uzmanları tarafından yardımcı kaynak olarak da kullanılabilir.
Duygu
👏👏Harika bir inceleme listeye ekledim kitabi🙆♀️
Reklam
Merve
, bir kitabı yarım bıraktı
Duygu
İyi okumalar merve hanım bu kitaba başlamanızin özel bir sebebi var mıdır acabaa
doğumgünümkutluolsunmutluolayimsenelerce
hoşgeldin yeni yaşım. bakalım bana bu yıl neler öğreteceksin :)
Duygu
İyi ki dogdunnnn♡♡♡♡
Uyumayı bırakın,yaşayabiliyor musunuz haykırmadan bir dakika yaşayabiliyor musun
Felsefe p4c isimli okura yanıt verildi
Duygu
Ng kitabını geri vermiyoruz 😄😄Diğerlerinden farklı olmamak daha iyidir.Çirkinler ve aptallar bu dünyada her şeyin en güzeline sahiptirler. Kafaları son derece rahat ağızları Bir karış açık öylece oturup oyunu isteyebilirler Zafer nedir bilmezler belki ama en azından yenilgiyi de tatmazlar
Felsefe p4c isimli okura yanıt verildi
Duygu
😄