Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Gönderi

176 syf.
9/10 puan verdi
·
8 günde okudu
Acı çekmek bir tercih meselesidir
Hayatta her birimiz bir şeyleri başarmak için mücadele içindeyiz. Ya buna katlanır devam edersin ya da pes edersin. Yazarın da söylediği gibi 𝐚𝐜𝛊 𝐜̧𝐞𝐤𝐦𝐞𝐤 𝐛𝐢𝐫 𝐭𝐞𝐫𝐜𝐢𝐡 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐥𝐞𝐬𝐢𝐝𝐢𝐫. 1980'lerden bu yana egzersiz sloganı olarak kullanılan "ℕ𝕠 𝕡𝕒𝕚𝕟, 𝕟𝕠 𝕘𝕒𝕚𝕟." mottosunu sadece egzersizde değil aynı zamanda hayatta başarıyı yakalamak istiyorsanız her konuda bunu uygulayabilirsiniz. Kendinizi zorlamadan acıyı, mücadeleyi seçmeden bir şey elde edemezsiniz. Hedeflerinizi ciddiye alıp çok profesyonel yaklaşmanız gerekmektedir. İşte bu noktada yazarın tam olarak yaptığı budur. Tek farkı severek yapmasıdır. Sevmediğiniz, keyif almadığınız bir şeyi rutininize uzun süre dahil edemezsiniz. Yazar koşmaya başlamadan önce üniversiteden sonra caz bar tarzı bir yer işletmeye başlar. Sabahtan gece yarılarına kadar çalışıyor bir de üstüne o yorgunlukla yılmadan1-1.5 saat yazma eylemini sürdürmeye çalışıyordu. Ama eserlerinde tam odaklı bir yazma olmadığı kanısındaydı. Tam bu noktada yazarlığı profesyonel boyuta taşımak için barı tüm haklarıyla devretmeyi düşündü ve uyguladı. Çünkü onun karakterinde tek işe odaklanıp sınırlarını zorlamak vardır. Bu yüzden kırsal bir alana taşındı. Normalde bar işletirken geç saatlerde uyanıp yatma alışkanlığı kazandığı yaşam döngüsünü kökten değiştirip eşinin de bunu desteklemesiyle her gün 22.00'dan önce uyuma ve 05.00'ten önce uyanma rutinini hayatına ekler ve bunun sonucunda gece hayatı bitse de insan ilişkilerinde gerileme yaşasa da bundan memnundur çünkü insanın zamanını düzenleyip neye odaklanacağını seçmesi insanın bir şeyleri başarabilmesi için bir hayat koşuludur. Zaman bize verilmiş sınırlı ve geri dönüşü olmayan bir hediyedir. Kullanmazsan geçip gider ve tekrar eline alman mümkün değildir. Yazar bu rutini hayatına koymasıyla zamanı daha verimli olmakta ve her şeye zaman ayırabiliyor olmuştur. 𝑰̇𝒏𝒔𝒂𝒏 𝒐̈𝒎𝒓𝒖̈ 𝒊𝒄̧𝒊𝒏 𝒏𝒆𝒅𝒆𝒏𝒔𝒆 𝒃𝒐̈𝒚𝒍𝒆𝒔𝒊𝒏𝒆 𝒐̈𝒏𝒄𝒆𝒍𝒊𝒌 𝒔𝜾𝒓𝒂𝒔𝜾 𝒅𝒊𝒚𝒆𝒃𝒊𝒍𝒆𝒄𝒆𝒈̆𝒊𝒎𝒊𝒛 𝒃𝒊𝒓 𝒖𝒏𝒔𝒖𝒓 𝒈𝒆𝒓𝒆𝒌𝒍𝒊 𝒐𝒍𝒖𝒚𝒐𝒓. 𝒁𝒂𝒎𝒂𝒏 𝒗𝒆 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒋𝒊𝒚𝒊 𝒏𝒆 𝒔̧𝒆𝒌𝒊𝒍𝒅𝒆 𝒅𝒂𝒈̆𝜾𝒕𝒂𝒃𝒊𝒍𝒆𝒄𝒆𝒈̆𝒊𝒎𝒊𝒛𝒆 𝒅𝒂𝒊𝒓 𝒃𝒊𝒓 𝒔𝜾𝒓𝒂𝒍𝒂𝒎𝒂 𝒈𝒆𝒓𝒆𝒌𝒊𝒚𝒐𝒓. 𝑩𝒆𝒍𝒍𝒊 𝒃𝒊𝒓 𝒚𝒂𝒔̧𝒂 𝒌𝒂𝒅𝒂𝒓 𝒃𝒐̈𝒚𝒍𝒆𝒔𝒊 𝒃𝒊𝒓 𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒎𝒊 𝒌𝒆𝒏𝒅𝒊 𝒊𝒄̧𝒊𝒎𝒊𝒛𝒅𝒆 𝒐𝒕𝒖𝒓𝒕𝒂𝒎𝒂𝒅𝜾𝒈̆𝜾𝒎𝜾𝒛𝒅𝒂 𝒐̈𝒎𝒖̈𝒓 𝒅𝒆𝒏𝒊𝒍𝒆𝒏 𝒔̧𝒆𝒚 𝒐𝒅𝒂𝒈̆𝜾𝒏𝒅𝒂𝒏 𝒚𝒐𝒌𝒔𝒖𝒏 𝒂𝒎𝒂𝒄̧𝒔𝜾𝒛 𝒃𝒊𝒓 𝒉𝒂𝒍𝒆 𝒈𝒆𝒄̧𝒊𝒗𝒆𝒓𝒊𝒚𝒐𝒓. (ᴛ.s.s.312 ᴇᴘᴜʙ s.75) Fakat İlk başlarda sadece yazı yazarken uzun süre oturmak zorunda kalmak odaklanma zorluğu ve stres faktörünü de beraberinde getirmesiyle sigara içme ve kilo alımı artışı olur. (Uzun süre bir şeye odaklanmayı arttıran oksijen alımı doğayla iç içe bir yürüyüş gibi aktivitelerle mümkündür ve çoğu bilim insanı ve yazar odaklanmak için bu alışkanlığı sürdürmüştür. Örneğin Franz Kafka, Jean Paul Sartre, Einstein, Nicola Tesla... Bknz
Günlük Ritüeller
Günlük Ritüeller
)Yazar bu noktada bir karar verir. ...ᴋᴏşᴍᴀᴋ... 𝑩𝒊𝒍𝒊𝒏𝒄𝒊𝒏𝒊 𝒚𝒂𝒍𝒏𝜾𝒛𝒄𝒂 𝒂𝒚𝒂𝒌𝒍𝒂𝒓𝜾𝒏𝜾 𝒃𝒊𝒓𝒃𝒊𝒓𝒊 𝒂𝒓𝒅𝜾𝒏𝒄𝒂 𝒊𝒍𝒆𝒓𝒊 𝒂𝒕𝒎𝒂𝒚𝒂 𝒚𝒐𝒈̆𝒖𝒏𝒍𝒂𝒔̧𝒕𝜾𝒓. 𝑩𝒖𝒏𝒖𝒏 𝒅𝜾𝒔̧𝜾𝒏𝒅𝒂 𝒔̧𝒖𝒂𝒏 𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒕𝒎𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒓𝒆𝒌𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒓𝒖𝒏 𝒚𝒐𝒌! (ᴛ.s.s.3 12ᴇᴘᴜʙ s.118) Koşma eylemini, odaklanmasını arttırma, kendini belirli bir disipline sokma,sınırlarını zorlama meditasyon, beden ve zihin sağlığını korumada rutinine severek ekler. Ve koşarken düşünceleri gökyüzündeki bulutlar gibidir geçer gider geriye sadece boş bir gökyüzü kalır. Yazar ilk koşmaya 1982 yılının sonbaharında 33 yaşlarında başlar. Ve koşarken genelde rock müzik arada da caz dinler. - Koşma rutinini 25 yıldır hâlâ sürdürmektedir- Günlük ortalama 10 km koşmaktadır bu da 1 saatlik jogging yapmaya eşdeğerdir(haftada 60km ayda da 260km ileride bu sayı ayda 310 km' ye kadar çıkmıştır) ve sınırlarını zorlayarak adım adım çıtasını yükselterek iyi noktalara taşımıştır. Gerçek bir maraton koşucusudur. Öyle ki Haftanın 6 günü 1-1.5 saat koşu yapmakta ve her yıl tam maraton koşmaktadır yani bu da 25 tam maraton koşusunu tamamlamış demektir. Dünyanın birçok yerinde de uzunlu kısalı yarışmalara katılmıştır. 𝑯𝒂𝒏𝒈𝒊 𝒌𝒐𝒏𝒖𝒅𝒂 𝒐𝒍𝒖𝒓𝒔𝒂 𝒐𝒍𝒔𝒖𝒏 𝒃𝒂𝒔̧𝒌𝒂𝒔𝜾𝒏𝜾 𝒚𝒆𝒏𝒎𝒆𝒚𝒊 𝒚𝒂 𝒅𝒂 𝒐𝒏𝒂 𝒌𝒂𝒓𝒔̧𝜾 𝒚𝒆𝒏𝒊𝒍𝒎𝒆𝒚𝒊 𝒌𝒂𝒇𝒂𝒚𝒂 𝒕𝒂𝒌𝒎𝒂𝒎. 𝑫𝒂𝒉𝒂 𝒛𝒊𝒚𝒂𝒅𝒆 𝒂𝒌𝒍𝜾𝒎 𝒌𝒆𝒏𝒅𝒊 𝒌𝒐𝒚𝒅𝒖𝒈̆𝒖𝒎 𝒔𝒕𝒂𝒏𝒅𝒂𝒓𝒕𝒍𝒂𝒓𝜾 𝒔𝒂𝒈̆𝒍𝒂𝒎𝒂𝒚𝒂 𝒐𝒅𝒂𝒌𝒍𝒂𝒏𝜾𝒓. (ᴛ.s.s.312 ᴇᴘᴜʙ s.26) Yazar kimseyi rakip olarak görmez. Onun tek rakibi dünkü kendisidir. Kendisini bir şeyler öğrenirken yük atı olarak görür yani kendi potansiyelinin sınırlarını zorlamak... 𝑩𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒌𝒐𝒓 𝒅𝒆𝒏𝒆𝒎𝒆𝒔𝒊 𝒚𝒂𝒑𝒂𝒄𝒂𝒌 𝒉𝜾𝒓𝒔𝒍𝜾 𝒃𝒊𝒓 𝒈𝒆𝒏𝒄̧ 𝒅𝒆𝒈̆𝒊𝒍𝒊𝒎. 𝑵𝒆 𝒚𝒂𝒑𝒕𝜾𝒈̆𝜾𝒏𝜾 𝒃𝒊𝒍𝒎𝒆𝒚𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒓 𝒎𝒂𝒌𝒊𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒈̆𝒊𝒍𝒊𝒎. 𝑺𝜾𝒏𝜾𝒓𝒍𝒂𝒓𝜾𝒎𝜾𝒏 𝒇𝒂𝒓𝒌𝜾𝒏𝒅𝒂 𝒐𝒍𝒂𝒓𝒂𝒌 𝒃𝒊𝒓𝒂𝒛 𝒐𝒍𝒔𝒖𝒏 𝒌𝒆𝒏𝒅𝒊 𝒚𝒆𝒕𝒆𝒏𝒆𝒌𝒍𝒆𝒓𝒊𝒎𝒊 𝒆𝒕𝒌𝒊𝒏 𝒃𝒊𝒓 𝒔̧𝒆𝒌𝒊𝒍𝒅𝒆 𝒌𝒖𝒍𝒍𝒂𝒏𝒎𝒂𝒚𝜾 𝒔𝒖̈𝒓𝒅𝒖̈𝒓𝒎𝒆𝒌 𝒊𝒔𝒕𝒆𝒚𝒆𝒏, 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒚𝒐𝒏𝒆𝒍 𝒃𝒊𝒓 𝒓𝒐𝒎𝒂𝒏 𝒚𝒂𝒛𝒂𝒓𝜾𝒚𝜾𝒎 𝒐 𝒌𝒂𝒅𝒂𝒓. (ᴛ.s.s. 312 ᴇᴘᴜʙ s.217) Tabi belli noktada bakar ki koşu süresinde bir gerileme başlamıştır. Sorunun ana nedenlerine iner ve koşma hızında yaşadığı düşüşle tam maratondan daha uzun koşabilme olasılığına göz diker ve triatlon ve squash'a ilgi duymaya başlar. Triatlon koşu, yüzme ve bisiklet disiplinlerinden oluşan çok yönlü bir beceri gerektiren bir spordur. Bunu düşünmesinin bir sebebi de koşmadaki hızını arttırmak için kas gücünü arttırmak ve triatlondaki becerileri iyi noktalara götürmektir. Öyle ki yüzme bildiği halde yüzmeyi tekrar sıfırdan -hatalarını sıfıra indirgemek için- başlar. Ve hoca seçimi konusunda bile bu noktada seçicidir. Bisiklet binme yeteneğini de geliştirir. Ve yeni rutinine bunları eklemesiyle koşmadaki düşüş toparlanmaya başlamıştır artık daha sağlıklıdır ve daha güçlüdür. O her zaman kendisinin en iyisi olmayı potansiyelini zorlamayı hedeflemiştir. Bu noktada yazara hayran kalmamak elde değil. Yazar yazar olmaya ılık rüzgârlı bir ilkbahar günü 1 Nisan 1978 saat 13.30 sıralarında Çingu Stadyumu açık tribünde beyzbol izlerken gökyüzünden bir şey sanki inmiş gibi o an karar vermiştir. Ve hemen yazmaya başlamıştır. Kendisi bunu "20li yaşlarımın sonbaharında karar verdim" diye bahseder. (Bknz. ilk kitabı
Rüzgarın Şarkısını Dinle
Rüzgarın Şarkısını Dinle
) Yazara, bir roman yazarı için en önemli nitelik nedir? Diye sorulduğunda 𝕕𝕖𝕙𝕒'dır der. 𝐁𝐢𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐚𝐧 𝐞𝐝𝐞𝐛𝐢𝐲𝐚𝐭 𝐝𝐞𝐡𝐚𝐬𝛊𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐡𝐢𝐩 𝐝𝐞𝐠̆𝐢𝐥𝐬𝐞, 𝐧𝐞 𝐤𝐚𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐭𝐤𝐮𝐲𝐥𝐚 𝐜̧𝐚𝐛𝐚𝐥𝐚𝐫𝐬𝐚 𝐜̧𝐚𝐛𝐚𝐥𝐚𝐬𝛊𝐧 𝐫𝐨𝐦𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐳𝐚𝐫𝛊 𝐨𝐥𝐚𝐦𝐚𝐳. Dehadan sonra en önemli niteliğin de 𝕠𝕕𝕒𝕜𝕝𝕒𝕟𝕞𝕒 olduğunu söyler.
Haruki Murakami
Haruki Murakami
için odaklanma aracı koşmaktır. Ve koşma eylemi nasıl ağustos böceği ağaca tutunup kalıyorsa, nasıl kurbağa doğduğu nehre geri dönüyorsa
Haruki Murakami
Haruki Murakami
için de koşmak doğasının bir parçasıdır. Herkes yazara yaşlandın artık koşmamalısın dese de o bu mücadeleye koşmaya devam eder. Öyle ki 25 yıldır rutinindedir ve 25 ten fazla maraton ve 62 mililik ultramaraton koşmuştur. 𝑯𝒊𝒄̧𝒃𝒊𝒓 𝒔̧𝒆𝒚𝒆 𝒃𝒂𝒈̆𝒍𝜾 𝒌𝒂𝒍𝒎𝒂𝒌𝒔𝜾𝒛𝜾𝒏 𝒚𝒂𝒍𝒏𝜾𝒛𝒄𝒂 𝒊𝒔𝒕𝒆𝒅𝒊𝒈̆𝒊𝒎𝒊 𝒌𝒆𝒏𝒅𝒊𝒎 𝒚𝒂𝒑𝒎𝒂𝒌 𝒊𝒔𝒕𝒆𝒅𝒊𝒈̆𝒊𝒎 𝒔̧𝒆𝒌𝒊𝒍𝒅𝒆 𝒚𝒂𝒑𝒕𝜾𝒎. 𝑰̇𝒔𝒕𝒆𝒓𝒔𝒆 𝒊𝒏𝒔𝒂𝒏𝒍𝒂𝒓 𝒃𝒆𝒏𝒊 𝒅𝒖𝒓𝒅𝒖𝒓𝒎𝒂𝒚𝒂 𝒌𝒂𝒍𝒌𝒔𝜾𝒏, 𝒌𝒐̈𝒕𝒖̈ 𝒆𝒍𝒆𝒔̧𝒕𝒊𝒓𝒊𝒍𝒆𝒓 𝒚𝒂𝒑𝒔𝜾𝒏; 𝒌𝒆𝒏𝒅𝒊 𝒕𝒂𝒓𝒛𝜾𝒎𝜾 𝒅𝒆𝒈̆𝒊𝒔̧𝒕𝒊𝒓𝒎𝒆𝒅𝒊𝒎. (ᴛ.s.s.312 ᴇᴘᴜʙ s.264)
Haruki Murakami
Haruki Murakami
hem yazarlık işini hem de koşma rutinini profesyonelce yürütmeye çabalamış bütün acı ve karşılaştığı problemlerle nasıl baş ettiğini bir koşucu ve yazarın zihninden koşu ve egzersizlerle ilgili bilgileriyle yazarlıkla ilgili düşünceleriyle doğal, samimi, alçakgönüllü bir üslupla aktarmaktadır. Koşarken dinlediği müzikleri de bahsettiği noktada arka planda açın çalsın bir yandan da tatlı tatlı yazarla sohbet havasında onun zihninin derinliklerine yolculuğun keyfini çıkarın. "ᴇɢ̆ᴇʀ ʙɪ̇ʀ ᴍᴇᴢᴀʀ ᴛᴀşɪᴍ ᴏʟᴀᴄᴀᴋsᴀ ᴏʀᴀʏᴀ ʏᴀᴢɪʟᴀᴄᴀᴋ ɪ̇ғᴀᴅᴇʏɪ̇ ᴋᴇɴᴅɪ̇ᴍ sᴇᴄ̧ᴇʙɪ̇ʟᴇᴄᴇᴋsᴇᴍ, şᴏ̈ʏʟᴇ ʏᴀᴢɪʟᴍᴀsɪɴɪ ɪ̇sᴛɪ̇ʏᴏʀᴜᴍ: 🄷🄰🅁🅄🄺🄸̇ 🄼🅄🅁🄰🄺🄰🄼🄸̇ 1949-20** 𝗬𝗮𝘇𝗮𝗿 𝘃𝗲 (𝗸𝗼𝘀̧𝘂𝗰𝘂) 𝘌𝘯 𝘢𝘻𝚤𝘯𝘥𝘢𝘯 𝘴𝘰𝘯𝘶𝘯𝘢 𝘬𝘢𝘥𝘢𝘳 𝘺𝘶̈𝘳𝘶̈𝘮𝘦𝘥𝘪.
Haruki Murakami
Haruki Murakami
Ş̺͆a̺͆r̺͆k̺͆ı̺͆ L̺͆i̺͆s̺͆t̺͆e̺͆s̺͆i̺͆ : open.spotify.com/album/678WzpMIe... open.spotify.com/album/3enoBBhSA... Red Hot Chili Peppers, Gorillas ya da Beck, Creedence Clearwater Revival, hatta Beach Boys... Yazarın etkilendiği yazarlar ;
Fyodor Dostoyevski
Fyodor Dostoyevski
,
F. Scott Fitzgerald
F. Scott Fitzgerald
Haruki Murakami
Haruki Murakami
'nin
Muhteşem Gatsby
Muhteşem Gatsby
yorumu için: #222291603 buradan ulaşabilirsiniz... 🅽🄾🆃 olarak belirtmem gerekir ki yazara bu kitabıyla başlamanız iyi bir seçim olacaktır.
Engin Mavi
Engin Mavi
Bey'e yazara bu kitap ile başlamamda yolumu aydınlattığı için en içten teşekkürlerimi sunuyorum.
Engin Mavi
Engin Mavi
Bey'in incelemesine buradan ulaşabilirsiniz. #216784661 Okuyacak olanlara keyifli okumalar dilerim... ──────────────────────────── Each of us struggles to achieve something in life.You either put up with it and keep going, or you give up.As the author said that pain is inevitable. Suffering is optional."ℕ𝕠 𝕡𝕒𝕚𝕟, 𝕟𝕠 𝕘𝕒𝕚𝕟," which has been used as an exercise slogan since the 1980s. If you want to achieve success not only in exercise but also in life, you can apply this motto in everything.You cannot achieve anything without pushing yourself and choosing pain and struggle.You need to take your goals seriously and approach them very professionally. That's exactly what the author does at this point. The only difference is that he does it with love. You cannot include something you do not like or enjoy in your routine for a long time. Before the author started running, he started running a jazz bar-style place after university. He was working from morning until midnight, and on top of that, he was trying to continue writing for 1-1.5 hours without getting tired. But he was of the opinion that there was no fully focused writing in his works. At this point, he considered and implemented the transfer of all rights to the bar in order to take his writing to a professional level. Because it is in his character to focus on one job and push his limits. So he moved to a rural area.He radically changed his life cycle, where he normally got into the habit of waking up and going to bed late at night while running a bar, and with the support of his wife, he added the routine of sleeping before 22.00 and waking up before 05.00 every day to his life. As a result, he is happy with this, even though his night life ends and he experiences a decline in human relations, because he wastes people's time. Choosing what to organize and focus on is a condition of life for a person to achieve something. Time is a limited and irreversible gift given to us. If you don't use it, it will pass and you won't be able to pick it up again. By introducing this routine into his life, the author has become more productive and has been able to spare time for everything. 𝑭𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒆 𝒓𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅 𝒆𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒘𝒆 𝒄𝒂𝒏 𝒄𝒂𝒍𝒍 𝒔𝒖𝒄𝒉 𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒕𝒚 𝒐𝒓𝒅𝒆𝒓 𝒊𝒔 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒔𝒂𝒓𝒚 𝒇𝒐𝒓 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏 𝒍𝒊𝒇𝒆. 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒔 𝒂 𝒏𝒆𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝒔𝒐𝒓𝒕 𝒐𝒐𝒖𝒕 𝒉𝒐𝒘 𝒘𝒆 𝒄𝒂𝒏 𝒅𝒊𝒔𝒕𝒓𝒊𝒃𝒖𝒕𝒆 𝒕𝒊𝒎𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚. 𝑾𝒉𝒆𝒏 𝒘𝒆 𝒄𝒂𝒏'𝒕 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒃𝒍𝒊𝒔𝒉 𝒔𝒖𝒄𝒉 𝒂 𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆𝒎 𝒘𝒊𝒕𝒉𝒊𝒏 𝒐𝒖𝒓𝒔𝒆𝒍𝒗𝒆𝒔 𝒖𝒏𝒕𝒊𝒍 𝒂 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏 𝒂𝒈𝒆, 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒊𝒔 𝒄𝒂𝒍𝒍𝒆𝒅 𝒍𝒊𝒇𝒆 𝒃𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆𝒔 𝒂𝒊𝒎𝒍𝒆𝒔𝒔 𝒂𝒏𝒅 𝒅𝒆𝒗𝒐𝒊𝒅 𝒐𝒇 𝒇𝒐𝒄𝒖𝒔. P.75 However, at first, having to sit for a long time just while writing brings with it the difficulty of focusing and the stress factor, which leads to increased smoking and weight gain. (Oxygen intake, which increases focusing on something for a long time, is possible with activities such as a walk in nature, and many scientists and writers have maintained this habit to focus. For example, Franz Kafka, Jean Paul Sartre, Einstein, Nicola Tesla... See
Günlük Ritüeller
Günlük Ritüeller
) The author makes a decision at this point. ...to run... 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒐𝒖𝒔𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒐𝒏𝒍𝒚 𝒐𝒏 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒏𝒈 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒇𝒆𝒆𝒕 𝒇𝒐𝒓𝒘𝒂𝒓𝒅, 𝒐𝒏𝒆 𝒂𝒇𝒕𝒆𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓. 𝑶𝒕𝒉𝒆𝒓 𝒕𝒉𝒂𝒏 𝒕𝒉𝒂𝒕, 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂𝒏𝒚 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆𝒎𝒔 𝒕𝒐 𝒅𝒆𝒂𝒍 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕 𝒏𝒐𝒘! P.118 He happily adds the act of running to his routine to increase his focus, discipline himself, push his limits, and protect his physical and mental health. And as he runs, his thoughts pass like clouds in the sky, leaving only an empty sky. The author started running for the first time in the autumn of 1982, when he was 33 years old. And while running, he usually listens to rock music and sometimes jazz. - He has been continuing his running routine for 25 years. He runs an average of 10 km a day, which is equivalent to 1 hour of jogging (60 km a week, 260 km a month, in the future this number increased to 310 km a month) and he has pushed his limits and raised his bar step by step. He is a real marathon runner. So much so that he runs 1-1.5 hours 6 days a week and runs a full marathon every year, which means he has completed 25 full marathons. He has participated in long and short competitions in many parts of the world. 𝑰 𝒅𝒐𝒏'𝒕 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒃𝒆𝒂𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒐𝒓 𝒍𝒐𝒔𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒐 𝒔𝒐𝒎𝒆𝒐𝒏𝒆 𝒆𝒍𝒔𝒆, 𝒏𝒐 𝒎𝒂𝒕𝒕𝒆𝒓 𝒘𝒉𝒂𝒕. 𝑹𝒂𝒕𝒉𝒆𝒓 𝒎𝒚 𝒎𝒊𝒏𝒅 𝒊𝒔 𝒇𝒐𝒄𝒖𝒔𝒆𝒅 𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆 𝒔𝒕𝒂𝒏𝒅𝒂𝒓𝒕𝒔 𝒊 𝒔𝒆𝒕 𝒎𝒚𝒔𝒆𝒍𝒇. P.26 The author doesn't see anyone as a rival. His only rival is yesterday's self. He sees himself as a workhorse while learning something, that is, pushing the limits of his own potential... 𝑰'𝒎 𝒏𝒐𝒕 𝒂𝒏 𝒂𝒎𝒃𝒊𝒕𝒊𝒐𝒖𝒔 𝒚𝒐𝒖𝒏𝒈 𝒎𝒂𝒏 𝒘𝒉𝒐 𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒎𝒑𝒕 𝒂 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒓𝒅. 𝑰'𝒎 𝒏𝒐𝒕 𝒂 𝒎𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒆 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒅𝒐𝒆𝒔𝒏'𝒕 𝒌𝒏𝒐𝒘 𝒊𝒕'𝒔 𝒅𝒐𝒊𝒏𝒈. 𝑰'𝒎 𝒋𝒖𝒔𝒕 𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒏𝒐𝒗𝒆𝒍𝒊𝒔𝒕 𝒘𝒉𝒐 𝒊𝒔 𝒂𝒘𝒂𝒓𝒆 𝒐𝒇 𝒎𝒚 𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒏𝒖𝒆 𝒕𝒐 𝒖𝒔𝒆 𝒎𝒚 𝒐𝒘𝒏 𝒕𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒆𝒇𝒇𝒆𝒄𝒕𝒍𝒚. Of course, at a certain point, he sees that there is a decline in running time. He gets to the root causes of the problem and, with his decline in running speed,he gaze at the possibility of running longer than a full marathon and becomes interested in triathlons and squash. Triathlon is a sport that requires versatile skills, consisting of running, swimming and cycling disciplines. One of the reasons why he thinks about this is to increase his muscle strength in order to increase his running speed and improve his triathlon skills. So much so that, even though he knows how to swim, he starts swimming again from scratch - in order to reduce his mistakes to zero. And at this point, he is selective even in choosing a teacher. It also improves cycling ability. And by adding these to his new routine, the decline in running has started to recover and he is now healthier and stronger. He has always aimed to push his potential to be his best. At this point, it is impossible not to admire the author. The writer decided to become a writer on a warm windy spring day, around 13.30 on April 1, 1978, while he was watching baseball in the open stands of the Çingu Stadium, as if something had fallen from the sky. And he immediately started writing. He says, "I decided in the autumn of my 20s." (See his first book
Rüzgarın Şarkısını Dinle
Rüzgarın Şarkısını Dinle
) What is the most important quality for a novelist? When asked, he says 𝕘𝕖𝕟𝕚𝕠𝕦𝕤. 𝑰𝒇 𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏 𝒅𝒐𝒆𝒔𝒏'𝒕 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒍𝒊𝒕𝒆𝒓𝒂𝒓𝒚 𝒈𝒆𝒏𝒊𝒖𝒔 𝒉𝒆/𝒔𝒉𝒆 𝒄𝒂𝒏 𝒏𝒐𝒕 𝒃𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒂 𝒏𝒐𝒗𝒆𝒍𝒊𝒔𝒕, 𝒏𝒐 𝒎𝒂𝒕𝒕𝒆𝒓 𝒉𝒐𝒘 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆𝒍𝒚 𝒉𝒆/𝒔𝒉𝒆 𝒕𝒓𝒊𝒆𝒔. He says that the most important quality after genius is 𝕗𝕠𝕔𝕦𝕤𝕚𝕟𝕘. The focus tool for
Haruki Murakami
Haruki Murakami
is running. And the act of running is a part of
Haruki Murakami
Haruki Murakami
's nature, just as the cicada clings to the tree and the frog returns to the river where it was born. Even though everyone tells the writer that you are old and you shouldn't run anymore, he continues to run in this struggle. So much so that he has been in his routine for 25 years and has run more than 25 marathons and a 62-mile ultramarathon. 𝑰 𝒋𝒖𝒔𝒕 𝒅𝒊𝒅 𝒊 𝒘𝒂𝒏𝒕𝒆𝒅, 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒂𝒚 𝒊 𝒘𝒂𝒏𝒕𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝒅𝒐 𝒊𝒕 𝒎𝒚𝒔𝒆𝒍𝒇, 𝒘𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 𝒃𝒆𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒕𝒕𝒂𝒄𝒉𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈. 𝑬𝒗𝒆𝒏 𝒊𝒇 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆 𝒕𝒓𝒚 𝒕𝒐 𝒔𝒕𝒐𝒑 𝒎𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒃𝒂𝒅 𝒄𝒓𝒊𝒕𝒊𝒄𝒊𝒔𝒎; 𝒊 𝒅𝒊𝒅𝒏'𝒕 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆 𝒎𝒚 𝒔𝒕𝒚𝒍𝒆. P.264
Haruki Murakami
Haruki Murakami
conveys from the mind of a runner and writer, who tried to carry out both his writing work and his running routine professionally, how he coped with all the pain and problems he encountered, with his knowledge about running and exercises and his thoughts about writing, in a natural, sincere and humble style. Let the music he listens to while running play in the background at the point he mentioned, while enjoying the journey into the depths of his mind in the mood of a sweet conversation with the author. If I were to have a tombstone and be able to choose the phrase to be written on it, I would like it to be written like this: 🄷🄰🅁🅄🄺🄸 🄼🅄🅁🄰🄺🄰🄼🄸 1949-20** 𝗪𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿 (𝗮𝗻𝗱 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗲𝗿) 𝐴𝑡 𝑙𝑒𝑎𝑠𝑡 ℎ𝑒 𝑑𝑖𝑑𝑛'𝑡 𝑤𝑎𝑙𝑘 𝑢𝑛𝑡𝑖𝑙 𝑡ℎ𝑒 𝑒𝑛𝑑.
Haruki Murakami
Haruki Murakami
S̺͆o̺͆n̺͆g̺͆s̺͆ L̺͆i̺͆s̺͆t̺͆: open.spotify.com/album/678WzpMIe... open.spotify.com/album/3enoBBhSA... Red Hot Chili Peppers, Gorillas ya da Beck, Creedence Clearwater Revival, hatta Beach Boys... Authors influenced by the author:
Fyodor Dostoyevski
Fyodor Dostoyevski
,
F. Scott Fitzgerald
F. Scott Fitzgerald
For
Muhteşem Gatsby
Muhteşem Gatsby
's comment of
Haruki Murakami
Haruki Murakami
: #222291603 you can reach here... 🅽🄾🆃 I have to say that it would be a good choice for the author to start with this book. I would like to express my sincere gratitude to Mr.
Engin Mavi
Engin Mavi
for enlightening my path when I started with this book. You can find
Engin Mavi
Engin Mavi
's review here. #216784661 I wish those who will read it a pleasant reading...
Koşmasaydım Yazamazdım
Koşmasaydım YazamazdımHaruki Murakami · Doğan Kitap · 20182,812 okunma
··1 alıntı·
11 artı 1'leme
·
5,6bin görüntüleme
Engin Mavi okurunun profil resmi
Haruki Murakami
Haruki Murakami
,bu incelemeyi kendi diline çevirttirip okusaydı ‘’Beni doğru anlamışsınız. Çok memnun oldum.’’ derdi size herhalde. Yazdığınız incelemeden de anlaşılıyor ki okuduğunuz kitaptan maksimum verim almışsınız, her bir satırı titizlikle yazmış kelimelerinizi özenle seçmişsiniz. Yeni alınmış otomobil gibi içi kokan tertemiz gıcır gıcır bir inceleme yazısı olmuş. Elinize Sağlık
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』
. Şunu da hazır konu açılmışken ifade etmem gerekir ki; her seferinde inceleme yazılarınız bir öncekiden daha güzel bir hal alıyor. Eee kitabın da kendi içinde bir fizik yasası var; okudukça yerimizde ağırlaşarak artarak güçlenerek devam ediyoruz. Bu, açıkça ‘’Kitabın Kendi İçindeki Fizik Yasası’’ dır. Bu yasanın sizin üzerinizde işlediğine tanıklık ettirmiş özellikle bu son inceleme yazınız. Tebrik ederim.
Koşmasaydım Yazamazdım
Koşmasaydım Yazamazdım
yarı-otobiyografik eserinde
Haruki Murakami
Haruki Murakami
‘’Koşu Eyleminin Ardında Bir Yaşam Felsefesi / Bir Hayat Dersi’’ vermiş aslında. Kendi hayatı üzerinden derin bir felsefe açıklamış. Aslında bu kitabı, herhangi bir spor dalı ile ilgilenen her sporcunun - profesyonel ya da amatör olsun hiç farketmez – mutlaka okuması, spor felsefesinin arkasında işleyen ana felsefenin ne olması gerektiğinin farkına varıp uğraş verdiği sporu yapması gerekir. Eğer yapılan sporu hayat felsefesi ile bütünleştirerek güzel bir ‘’Hayat Kompozisyonu’’ oluşturmak çok mümkün. Spor, bu ideale ulaşmak isteyenler için bir faydalı/etkin bir araç olacaktır.
1000Kitap
1000Kitap
da çok sayıda ile profesyonel veya amatör olarak herhangi bir spor ile uğraşan okurlar var. Özellikle ve özellikle bu kişilerin mutlaka bu kitabı okumaları gerekir diye düşünüyorum. Belki de bu kitabın biraz gölgede kalmış olmasının sebebi de
Haruki Murakami
Haruki Murakami
’nin romanlarının çok ön planda olmasıdır. Ancak hem
Haruki Murakami
Haruki Murakami
eserlerine giriş yapmış olmak için ilk kitap olarak hem de spor felsefesinin arkasındaki felsefi gücün farkına varılması için bu eser tercih edilmelidir. Bir amaç ve hayat felsefesi olan bu kitabı mutlaka okuyun. ''Zaman ve enerjiyi ne şekilde dağıtabileceğimize dair bir sıralama gerekiyor. Belli bir yaşa kadar böylesi bir sistemi kendi içimizde oturtamadığımızda ömür denilen şey, odağından yoksun, amaçsız bir hale geliveriyor.''
Haruki Murakami
Haruki Murakami
Yanaşacağınız bir liman ve o limana sizi götürecek rüzgârınızın olması dileğiyle…
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』
, yazacağınız bundan sonraki inceleme yazılarınızın bir ‘’Crescendo’’ etkisiyle artarak/güçlenerek devam etmesini dilerim. Çok teşekkür ederim. Elinize sağlık.
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』 okurunun profil resmi
Engin Mavi
Engin Mavi
Size bu konuda katılıyorum ve bence bu sadece spor dalında değil her konuda bu uygulanması gerektiğini düşünüyorum. Bir iş profesyonel boyuta nasıl taşınır bunun bir ön gösterici oldu benim açımdan bu kadar güzel inceleme çıkmasında yazarın enerjisinin katkısı büyüktür ve tabi sizin de tavsiyeleriniz sayesinde ortaya böyle güzrl bir inceleme çıktı. Katkılarınızdan dolayı asıl ben teşekkür ederim 🙏🌟
Gamax okurunun profil resmi
Bu kadar geniş bir inceleme, artı bir de İngilizcesi... Emeğinize sağlık.. Impressive!!
Ayuzawa Kaichou okurunun profil resmi
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』
çok uzun zaman oldu okuyalı incelemenle tekrar okuduğumu hatırladım. Eline sağlık gerçekten bu güzel inceleme için 🥰🥰
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』 okurunun profil resmi
Ayuzawa Kaichou
Ayuzawa Kaichou
Teşekkür ederim yardımı dokunduysa ne mutlu bana 😇🙏
Burak Şahin okurunun profil resmi
Onun tek rakibi dünkü kendisi. Elinize, yüreğinize sağlık güzel inceleme olmuş.
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』 okurunun profil resmi
Teşekkür ederim 🙏 Evet tek rakibimiz dünkü kendimiz olmalı 👍🌟
2 sonraki yanıtı göster
Seymaa okurunun profil resmi
Yazarın ifadesine katılmıyorum. Acı çekmek bir tercih meselesi değildir ancak mevcut olan acıyı devam ettirmek, ondan kurtulmamak bir tercih meselesi olabilir. İncelemeniz çok güzel olmuş, elinize sağlık 🌸
Bu yorum görüntülenemiyor
..w.. okurunun profil resmi
çok güzel ve yararlı bir inceleme olmuş kitabı hemen listeme ekledim:)
『Ʉ₦ØⱤ₮ⱧØĐØӾ∇7』 okurunun profil resmi
🙏Teşekkürler.. Keyifli okumalar dilerim şimdiden 📖📚
Bu yorum görüntülenemiyor
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.