Harmonil
@harmonil
9 okur puanı
Ağustos 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
244 syf.
10/10 puan verdi
·
107 günde okudu
%13 (60/456)
Okur Takip Önerileri
199 syf.
10/10 puan verdi
·
27 günde okudu
Öfke Problemlerini Çözmenin Bir Yolu: Aile Hakkında Bilgi Edinmek 2
Kendinizle ilgili bir şey paylaşarak ve diğerleriyle ilgili sorular sorarak, konu hakkında gerçek bir diyalog açmaya yetecek bir süre, öfkeyle tepki vermekten vazgeçmek demektir. Size düşen, geçmiş kuşaklarda, konuyu bu denli "yasak" hale getirenin ne olduğu hakkında fikir edinmek amacıyla sorular sormak olacaktır.
Sayfa 185 - Aile üyelerine tepki vermek yerine onları tanımaya çalışmanın bir yoludur. Ailelerin sorulan sorulara verdiği cevaplar ve paylaşımlar tek yönlü olmamalıdır. Bireyin kendisi de sorunları hakkında paylaşımda bulunmalı, bu bilgi akışı karşılıklı ve çift yönlKitabı okudu
