Kendinizi Yönetmek İletileri
Kendinizi Yönetmek iletilerini, Kendinizi Yönetmek okur görüşlerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Şubat ayı böyle geçti
Ocak ayı böyle geçti
1. 
İnce Memed 2
2. 
İttihatçılık
3. 
Kendinizi Yönetmek
4. 
Tiamat
5. 
Kervan
Halil CERAN
@Halil_51
·01 Şubat 21:33
1. 
İnce Memed 1
2. 
Elveda Balkanlar
3. 
Ayasofya'nın Gizli Tarihi
4. 
A-71
5. 
Martin Eden
Mindfulness Düşündüğünüz Şey Değil!
Mindfulness, şu an için yaşamak değil, şu anda yaşamaktır. Yarınını düşünmeden yaşamak yerine, uzun vadeli planlarının mevcut kısımlarına odaklanmak ve tüm gayretini ona yöneltmektir. Ulaşmak istenilen hedef için çalışırken, şimdiki zamanı basit bir araca indirgemeksizin tüm dikkatimizi şu ana vererek daha verimli olabilmektir. Anlık keyifler için yaşamak yerine her anın farkında olarak ve ne yaptığımızı bilerek yaşamaktır. Geçmişi ve anıları unutmak yerine, onların asla değişmeyecek olmalarını kabullenip; onlarla özdeşleşmeme düşüncesinin getirdiği özgürlük hissini yaşamaktır. Geçmişten çıkarılan dersleri şimdiki zamanda daha bilgece karar vermek için kullanabilmektir. Yaşanıp biten tatsız deneyimlerimizle olan ilişkimizi değiştirebilmek, şimdiyi gölgelendirmesine izin vermemektir. Yazar Eckhart Tolle’nin de belirttiği gibi; “geçmişin sadece şimdide hatırlanan bir anı olduğunu, geleceğin de zamanı geldiğinde yine sadece şimdide yaşanacak olduğunu fark edebilmek”tir.
Kendinizi Yönetmek
#1000kitap #Duygu #Düşünce #İnsan #Edebiyat