Mutluluk nedir? Başarı, eğlence,zenginlik, daha fazlasına ya da her istediğine sahip olmak mıdır?
Sevinç, neşe gibi kavramlarla aynı anlamı mı ifade eder?
Aslında hiç biri değildir. Mutluluk kendi içimize dönmek, kendimizi dinlemek, olumlu bakmak, olumlu görmektir... Sağlıklı bir bakış açısı geliştimektir.
Kitap mutluluk üzerine etraflıca düşünmemizi sağlayacak şekilde çok farklı durumlara değinilerek yazılmış. Mutluluğu farklı şekillerde elde etmek isteyen insanlardan, mutluluğu arayan ve bunun için yollara düşen bir yazardan vs. bahsedilen kısa ve anlaşılır bölümlerden oluşuyor.
Felsefi derinliği olmayan, okuyucuyu yormayan etkili bir kitap olduğunu düşünüyorum.
Ruhumuzun ihtiyaçlarından bahsedilen kısımda ayrıca hoşuma giden ve üzerinde uzunca düşündüğüm bir kısımdı.
"Ya ruhumuz? Hiç düşündük mü ruhumuzun ihtiyaçları nedir, ruhumda kirlenir mi, diye?"
Özellikle bu cümle beni oldukça etkiledi. Gerçekten de ruh ve bedenin bir bütün olduğunu zaman zaman aklımızdan çıkarıyoruz. Kendi içimizde bir koordinasyon sağlayamıyoruz bu sebeple.
Mutlu olmaya giden yolda atılan en büyük adımlardan biri de bu dengeyi sağlamak sanırım.
Mutluluk üzerine yapılmış olan bilimsel çalışmalara da yer verilen kitapta ruh ve beden bütünlüğünün önemli etkisini daha iyi anlıyoruz.
Mutluluğa giden yolu daha yakından tanımak isteyen arkadaşlarıma kitabı okumalarını tavsiye ediyorum.
Mutluluk terapileri Mehmet Teber hocamın fevkaladenin fevkinde kitabı ütopik diye düşündüğümüz mutluluk formüllerinin nasıl da hayatın içinden ve uygulanabilir oluşunun çarpıcı gerçekliğini, yüzümüze sıcacık bir havlu, belki de mutluluk veren bir krem gibi sürüyor. Mevlana'dan Yunus Emre'ye mutluluğun aranması gereken bir kavram olduğu kadar, tüm hayatımızı mutluluğu arayarak tüketmenin anlamsızlığı... Velhasıl kelam, güzel kitap
Kısa kısa öykülerden oluşan ve ince olmasına karşın sade ve açıklayıcı örnekleriyle, hikayelerinde bol bol alıntılarıyla mutluluğu çok öz bir şekilde anlatan kıymetli Mehmet hocamızın eline sağlık.
Yazar mutluluğu öykülerle, metaforlar kullanarak anlatıyor. İnsanın okuduktan sonra durup bir düşünmesi gerekiyor bence. Oldukça akıcı ve yalın. Her yaştan her düzeyden insan rahatça anlayabilir.
Mehmet Teber in alameti farikası kısa, net, samimi bir dille hayatın içinden hayatı anlatmasıdır. Özellikle çocuklarla çalışan pedagog bu kitabında da mutluluk üzerine bizi düşünmeye davet ediyor . Çok derin olmayan ancak okunabilecek , mutluluk kavramını ve mutluluğa dair beklentimizi gözden geçirebileceğimiz bir kitab .. Mehmet Teber
Çok değerli bilgiler içeren, büyük farkındalıklara sebep olacak bir eser.
"Mutluluk" kavramına bakış açınızın değişeceğine emin olabilirsiniz.
Beni böylesine güzel bir içsel yolculuğa çıkaran Mehmet Teber hocama teşekkür ederim.
Kitabı son zamanlarda sürekli mutlu olmak isteyen yaklaşık 30 öğrencimle okuyup tahlil ettik. Bu vesileyle mutluluğun ne olduğu, kendisiyle nasıl bir ilişki kurmamız gerektiği vs konular açıklığa kavuştu çok şükür. Çok istifade ettik. İyi ki okuduk :) ergenlerle muhakkak okunmalı. Mehmet TeberMutluluk Terapileri
Simyacı’dan sonra Mehmet hocanın bizzat imzalı hediyesi olan kendi kitabını tercih etmek tamamlayıcı bir okuma oldu. Mutluluk adına tekrar tekrar düşünürken kurgusal anlatımıyla, fantastik sunumuyla sürdü gitti kitap. Kapağı kadar beyaz karlı bir sokağı izleyerek okudum sayfaları. Sorgulamalar geliyor elbet kitaptan sonra şahsi olarak. Ancak Simyacı’da öğrendiğim için bunun da kişisel menkıbenin bir parçası olarak kabul etmek iyi geliyor. Mutluluk ve mutsuzluk adına biraz da olsjn düşünenler varsa tavsiyemdir.
Kitap mutluluğu farklı metaforlar kullanarak anlatmış. Gündelik ama felsefik. Bir farkındalık oluşturmak açısından çok keyifli. Bölüm bittiğinde kitabı kapayıp düşünmek gerekiyor üzerinde. Ve okudum bitti değil ara ara bakıp hatırlamak amacıyla bakılması gereken bir kitap şu yoğun gündemli hayatlarımızda.
Çok değerli bir insan olan sevgili hocamın kitabı mutluluğu farklı açılardan ele almış akıp giden hikayeler ile dolu bir kitap.
(Her iki cihanda da MUTLULUKLAR ! )
Dr. Mehmet Teber, bir insandır.
Her insan gibi acı ve tatlı birçok duyguyu deneyimleyerek bir yaşam öyküsü inşa etmiştir.
1980 yılında Kocaeli’nde dünyaya geldi. İlkokulu, ortaokulu ve liseyi burada tamamladı. Boğaziçi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nden 2003 yılında Onur Derecesi ile mezun oldu. İlk yüksek lisans eğitimini Boğaziçi Üniversitesi Yetişkin Eğitimi alanında aldı. Tez döneminde Hasan Kalyoncu Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümüne geçiş yaptı ve yüksek lisans ve doktorasını oyun terapisi alanındaki öncü tezleri ile bu üniversitede tamamladı.
Teber, üniversite sonrasında birçok eğitim ve danışmanlık kurumunda çalıştı. 2008 yılında Ahenk Psikoloji’yi kurdu. Halihazırda bu kurumda tecrübeli ekibi ile çocuk ve gençler üzerine psikolojik destek çalışmalarına devam etmektedir.
Teber’in temel uzmanlık alanı çocuklar, çocuk psikolojisi, çocuk eğitimidir. Çocuk psikolojisi ve eğitimi üzerine birçok makale ve yayını bulunmaktadır. Modern çocuk eğitimi yaklaşımlarını kültürel değerlerimizle harmanlayan bir pedagojik bakış açısına sahiptir. Çocuğun doğru anlaşılması temel hedefleri arasında yer almaktadır.
Teber, ülkemizin önde gelen oyun terapistlerinden ve oyun terapisi eğitimcilerindendir. Bu alanda yayımlanmış tezleri, bilimsel makaleleri ve kitapları bulunmaktadır. Yenikapı Yayınları bünyesinde birçok değerli oyun terapisi kitabının dilimize çevrilmesine öncülük etmiş, kurduğu Oyun Terapileri Enstitüsü ile oyun terapistlerinin gelişimine katkı sunmuştur.
Teber, ekibi ile birçok sosyal başlatarak toplumun gelişimi için çalışmaktadır. Oyun Terapisti Portalı, Ebeveynlik Okulu, Elin Elimde, İyileştirici Öyküler, Yeniden Umut, 1 Milyon Dua, Zor Sorular Kolay Cevaplar ve Soru Cevap Akşamları projelerinden bazılarıdır.
Dr. Mehmet Teber’in çocuklara, ebeveynlere ve uzmanlara yönelik birçok kitabı bulunmaktadır. Kendisi İstanbul’da ikamet etmektedir.