Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu
Allen CarrSigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Gönderileri
Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitaplarını, Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu sözleri ve alıntılarını, Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu yazarlarını, Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Şu anda 
Atomik Alışkanlıklar kitabını okuyorum. Çok güzel detaylar var. Kitabı okurken sık sık aklıma 
Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabı geliyordu.
Sigarayı bu kitapla 7-8 yıl önce etkili bir şekilde bıraktım. Hayatımdaki pek çok zararlı alışkanlığı da Allen Carr'ın kitabındaki yöntemiyle bıraktım. Zaten yazar da sigara içmiyor olsanız bile kitabı tavsiye ediyor. Kendi kendime iki kitaptaki alışkanlık ile ilgili yöntemlerin ne kadar paralel olduğunu düşünüp, ikisini birleştirince insanın ne denli iyi bir gelişim kat edebileceğini düşünüyordum.
Derken Atomik Alışkanlıklar sayfa 112'de pat diye karşıma Türkiye ve Sigarayı Bırakma kitabı çıktı. Nasıl heyecanlandım anlatamam. 'Yabancı' birileri ülkemizden bahsedince klasik milli heyecanıma ek olarak da kitap da çok heyecanlandırdı. 2-3 hazzı birden yaşadım. Okumayı kestim ve devamını yarına bıraktım. :)
Alakasız ekleme: Bu kitabı okurken şunu fark ettim, 1000Kitap'ta kitap koleksiyonu yapmak diye bir seçenek olmalıdır. Ben bu saydığım 2 kitabı ve 
Outliers kitabını bir liste halinde paylaşıp önermek istiyorum mesela. Bana göre bu üç kitap klasik 'kişisel gelişim' kitaplarının dışında olan çok ciddi etkileyici kitaplar. İmkanım olsa özellikle de her genç insana hayatının başında bu üç kitabı okuturdum:
1- Atomik Alışkanlıklar
2- Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu (Sigara içmiyor olsa bile)
3- Outliers
İyi okumalar dilerim.
Size şimdi bir hipnoz tedavisine koşmadan önce bir şeyi açıklığa kavuşturmak istiyorum. Hipnoz tedavisi bir iletişim aracıdır, yanlış bir şey iletilirse sigarayı bırakamazsınız.
Sigarayı Bırakamayacak Tiryakiye Daha Rastlamadım
“DÜNYAYI SİGARA DERDİNDEN KURTARACAĞIM” dediğimde karım çıldıracağımı sandı. Çünkü yaklaşık iki yılda bir sigarayı bırakmak için yaptığım ciddi atılımları biliyordu.
Sigara içiyor musunuz? O zaman okumaya devam edin.
Ne biçim bir hobi böyle;
Yaparken keşke yapmasam dedirten,
Yapmazken kendini özleten
Sigara içmek ne bir alışkanlık ne de bir zevktir.
Bir uyuşturucu bağımlılığı ve hastalıktır.
İnsanı hedefine ulaşmaktan alıkoyan tek uyuşturucu sigaradır.
