" Her şeyi oluruna, kendimi sabaha bırakıyor, mutlu insanlar içinde ben de kaygısız, öne arkaya sallanıyordum. Bulutsuz berrak gökyüzü;benim de gönlüm gölgesiz."
En basit yaklaşım, gün ışığıyla başlayan yeme halinin gün kararmaya başladığında tamamen kesilmesidir. Gün içerisinde aç ve tok olduğumuz zaman aralıklarını da keskin bir sınırla birbirinden ayırmalıyız. Bu düzenlemeleri biyolojik iç saatimize uygun olarak yapmalıyız. Günde iki öğün yemek yemek ve öğün aralarına dört-altı saatlik süreler koymak önemlidir. En önemlisi en son yemeği mümkün olan en erken saatte kesmek gerekir. Öğleden sonra en geç 17.00'de başlayan açlık, sabaha kadar hücre motorlarını tek enerjiyle çalışan motorlardan yine hibrit motora çevirmeyi sağlar. Bu düzenleme, gündüzleri glikoz yakmaya alışmış motorların gece yağ yakabileceği bir hale gelmesini sağlar.
Gafil kişi sabaha erince mallarını sayar, bilge kişi ise kalbiyle ne durumda olduğuna bakar.
Əvvəlcə hamı işıqlı gələcəyə, ümidli sabaha inanır...
Bu orul orul ORRROSSPU ÇOÇUKLARINI bilmeyen var mı ?!
Sonradan Kayseri’de düzenlenen oyunların iç yüzü mahkeme kararlarıyla bir bir ortaya çıktı. TÖS toplantısını Kayseri’de yaptırmamak için, halkı üstümüze saldırtmak için gece ışıkları söndürüp cami duvarlarının önünde dinamit lokumu patlatmışlar, bütün gece sabaha kadar ev ev dolaşıp “din düşmanı gomünist öğretmenler yaptı” diye fısıldamışlardı. Bizim yoksulluktan, karanlıktan kurtulsunlar diye yüreğimizi verdiğimiz halkı üstümüze saldırtıp kıs kıs gülüyorlar, belki de neşelerinden el şıklatıp göbek atıyorlardı. Kimler? Bilmeyen var mı
onları?
Sayfa 171 - Evrensel Basım Yayın 1. Baskı 2000Kitabı okudu
Ayakları şişerdi o öpülesi ayakları; ama bizim gibi akşama kadar gezmekten değil sabaha kadar ibadet etmekten !
Az yerdi; ama bizim gibi rejim yapmaktan değil fakirliği seçtiğinden !
Ağlardı, O ağlayınca meleklerde ağlardı; ama bizim gibi dünyalık sebeplerden değil ALLAH korkusu ve ümmet sevgisinden...
Ne kadar farklıyız değil mi kainatın Efendisi'nden.
Rabbim her yönüyle
O’na (s.a.v) benzemeyi nasip etsin…!!💚🌹
bir gece sabaha karşı
en kilitli kapılarım açılacak
yalnızlığımdan çıkıp gideceğim
ne sensiz kalırsam korkusu
ne kitaplarda okuyup altını çizdiklerim
ne alkol tutabilecek beni
ne ölüm telâşı
Kendi kendiniz düşman olduk...
Bu parti, öteki parti; şu düşünce, o düşünce derken kendi kendimize –o ne çılgın, o sar’alı ve gözü kanlı coşkuydu, ya Rabbi- düşman olduk. Hem öyle bir düşman ki, selâm sabaha, barışa, mütarekeye, hattâ yaşama hakkına rıza göstermiyordu. Nice dostluklar, arkadaşlıklar solup gitti. Aileler parçalandı, aileler!
Kafkaokur dergisi 1.sayı