Biz keçmiş cəmiyyətin zəhərini damarlarımızdan damcı-damcı sıxıb çıxarmalıyıq. Ancaq o zaman azad, rahat nəfəs ala bilərik.
Sayfa 98 - Qanun Nəşriyyatı
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Bilinçli insanlar, eylemleri ve düşünceleri ne olursa olsun, her zaman yanılabileceklerini bilirler.
Kendine şunu sor:
Fedakârlık yaparken gerçekten hiçbir beklentin olmadığı için mi yapıyorsun, yoksa aslında sevgi ve ilgi mi bekliyorsun?
Hayatındaki kişi, seni önceden tanıyan ve yaşadıklarına gelecekte tanıklık edecek biridir. İlişkileri en iyi şekilde açıklayan ve travmayı da ilişkiye dahil ederek ele alan en etkileyici video ve kitaptır.
Aşk, sadece gelip geçen bir beden yanılsamasıdır; evlilik ise benlik savaşlarının ve kendinle yüzleşmenin başladığı bir müessesedir.
Aşk: Hormonların coşkusudur.
Evlilik: Yeni bir dönemin başlangıcıdır.
Hayatın boyunca yanındaki insanlara iyi bak, çünkü onlar hayatını tamamen kontrol eden kişiler değildir.
Kitabın anlattığı en önemli şey, aile travmasının etkileridir. Aile içinde başka bir birey gibi yaşamaya devam etmek, gerçek sevgiyi ve sevgisizliği tanımlayan beyin ve bedenlerde anlam bulur. Hayat, korkusuzca gerçekleri kabul ettiğimizde bize yeni kapılar açar.
Travmayı anlamlandıramayan kişiler başkalarının bedenlerinde bulur gerçek aşkı oysaki kendilerini ezmeye devam ederler.
bilmediğiniz bir şeyler var travma nesilden nesile aktarılan bir birey gibidir.
Bazı insanlar senin suçun değil kelimesini duymak için can atarlar .
Çünkü benlik savaşları, hayatı ele geçiren derin travmalardır.
Kendine İhanet
Vazgeçmek Üzerine
Irvin D. Yalom
Kişilik Kuramları
Kaybolduysan Doğru Yerdesin
Kaybolan Bağlar
İlgi Arayışı
Polivagal Teori Rehberi
yukarıdaki kitaplar sade bir öneridir bilmediğiniz kavramlar ve bilimsel bir çok alt yapıyı içerir. 
Kırmızı Kitap okuyan ve aslında hiç bir şey anlamayan kişilere denk geldiğim gibi anlamlandıramayacak bir çok kişi olduğu gibi bazı kitaplar sadece doğru kişilerin elinde bir anlam kazanır. Yukarıdaki kitaplarda her zaman doğru kişilerin elinde bir anlam kazanacaktır.
Bir kişi bunu söylüyorsa, artık travmasının esiri olmuş demektir.
Kendine İhanet
Vazgeçmek Üzerine
Irvin D. Yalom
Kişilik Kuramları
Kaybolduysan Doğru Yerdesin
Kaybolan Bağlar
İlgi Arayışı
Polivagal Teori Rehberi
yukarıdaki kitaplar sade bir öneridir bilmediğiniz kavramlar ve bilimsel bir çok alt yapıyı içerir. Kırmızı Kitap okuyan ve aslında hiç bir şey anlamayan kişilere denk geldiğim gibi anlamlandıramayacak bir çok kişi olduğu gibi bazı kitaplar sadece doğru kişilerin elinde bir anlam kazanır. Yukarıdaki kitaplarda her zaman doğru kişilerin elinde bir anlam kazanacaktır.
Bir kişi bunu söylüyorsa, artık travmasının esiri olmuş demektir.
İnsan bilgisiyle istediği yere kadar uzanabilir, kendine bir o kadar nesnel görünebilir: sonunda kendi biyografisinden başka bir şey değildir hasadı.
İnsanca, Pek İnsanca 1
Friedrich Nietzsche
İnsanca, Pek İnsanca 1
Friedrich NietzscheBöyük Qardaş sizə baxır!Edebiyat & Roman
Romanda nəzərə çarpmayan çoxlu sayda detal yazıçının həyatı ilə səsləşir. Məsəlçün, romanın baş qəhrəmanı Uinston Smitin otağının nömrəsi olan 101 rəqəmi əslində Oruelin ikinci dünya müharibəsi illərində BBC-də işləyərkən böyük sıxıntı ilə oturduğu otağının nömrəsidir. O, həmçinin BBC-də arxivlərin saxtalaşdırılmasının və kütlənin idarə edilməsinə yönəlmiş yalan məlumatların yayılmasının da şahidi olmuşdu. Müəllifə görə insanı totalitarizmin köləsinə çevirmək üçün, onun təbiətini dəyişdirən uzun müddətli, çətin bir əməliyyata ehtiyac var. Oruel diktaturların yorulub-usanmadan yenidən və yenidən tətbiq etdiyi bu əməliyyatı seyr etməkdən zövq alır. O insan təbiətini idellaşdırmır. Əslində hamımızın içində bir Böyük Qardaş oturub, fürsət ələ keçən kimi, istər polis, istər məmur, istər təhlükəsizlik işçisi kimi başqalarını izləməyə, tabe etməyə, idarə etməyə çalışır. Hər bir insanı sındırmaq mümkündür, amma buna görə insana nifrət etmək lazım deyil. İnsan təbiəti, hakimiyyətə, totalitarizmə və aqressiyaya yönümlüdür, amma bu bir müddət sonra əyləncəsini itirir, maraqsız, zövqsüz bir şeyə çevrilir. Oruelin bütün deməyə çalışdığı budur, əvvəl-axır absurd vəziyyətə çatan diktatura nəyə lazımdır ki? Əsərə gəldikdə, Uinston Smit adlı bir şəxs, 1984-cü ildə, azadlığın olmadığı, insanların dövlətin əmrləriylə və onun nəzarətində yaşadığı bir ölkədə – Okeaniyada yaşayır. Hakimiyyət prollardan başqa bütün insanları, xüsusilə də partiya üzvlərini manqurtlaşdırır. Onlar Böyük Qardaşın istədiyi kimi yaşayır, onun dediyi kimi düşünürlər. Uinston isə hələ də azad düşünmək qabiliyyətini itirməmişdir. Azad düşünmək isə ən ağır cinayət – fikir cinayəti sayılır. Tezliklə özü kimi azad düşünən bir xanımla tanış olur və onlar o dövrə zidd olan bir eşq macərası yaşayırlar. Bundan sonra isə