Anne ve babanın sirkadiyen ritimlerinin düşüşe geçtiği ve melatonin salgısının uyku talimatı verdiği saat 22.00 la 23.00 civarı ergen çocukları hâlâ cin gibi uyanık olabilir. Ergen beyninin tetik halini kapatıp kolay ve deliksiz uykunun başlamasına izin vermesi için birkaç saat daha geçmesi gerekecektir.
Elimden bırakamadan okudum bu kitabı;
bir yandan da duvara fırlatıp atma isteğiyle.
Beni en çok sarsan metinlerin ortak noktası bu galiba: insanı uçlarda dolaştırmaları, rahatsız etmeleri, kaçacak
onunla aynı fikirde değilim
ben olsam mutluluğunun yarısını
ve ömrünün iki katını yeğlerdim
ama aynı zamanda
onun kendini kızartmak istediği kadar
çok istediğim bir şey olmasını isterdim