Bu kitap 25 yıllık bir mutluluk bilimi araştırması sonucu yazılmış. Yani mutluluk ile ilgili bulabileceğiniz en donanımlı en bilimsel kitaptır AKIŞ. Yazar der ki; insanların dış olaylara nasıl tepki vereceklerine, acıya nasıl bir anlam yükleyeceklerine dair seçim yapma şansları olduğunu kabul edersek,o zaman yapıcı tepkileri normal ve nevrotik tepkiyi zorluk karşısında başarısızlık ve akış becerisinde bir çöküş olarak yorumlayabiliriz.
AKIŞ ı yakaladığın,düşünmeden harekete geçtiğin,AN da yok olduğun,herşeyiyle bir bütün olduğun BİRŞEY bulduğun an onu BIRAKMA.Dışarıya değil her daim içeriye yani kendi içine bak. Akış ı yakalamak için peşinden gideceğin hedefler belirle.
Bu kitap beni enterasan bir şekilde heyecanlandırdı. Tüm sevdiklerimin okumasını çok isterim.
