Beyin, deneyimlere bağlı olarak kendini değiştirebilme kapasitesine sahiptir. Buna Beyin Plastisitesi adını verdim. Ne doğdumuz gibi kalıyoruz ne de deneyimlerimiz gelip geçici. Olumsuz duyguların ya da kötü alışkanlıkların beynimizdeki etkisi hep aynı kalmaz, zamanla değişir. Olumlu davranışlar tekrarlandıkça beynimizde bu davranışlarla ilgili bağlantılar güçlenir. Olumsuz alışkanlıklarla ilgili kullanılmayan bağlantılar ise zayıflar.
- Donald O. Hebb (1904-1985)
*The Organization of Behaviour. 1949. John Wiley & Sons. ISBN 978-0-471-36727-7
*Essays on Mind. 1980. Lawrence Erlbaum. ISBN 978-0-89859-017-3.
*Textbook of Psychology, Textbook of Psychology Students' Handbook (with Don C. Donderi). 1995. Kendall Hunt Pub Co. ISBN 978-0-7872-1103-5.