Varoluşçu Psikoterapi Varoluştan kaynaklanan endişelere odaklanır. İnsanın fıtratından doğan ozellikler hakkında düşünmesini sağlar. Maslowun da dediği gibi insan potnasiyelini gerçekleştirmek üzerine vardır. İnsan gelişmek ve çevreye uyum sağlamak için uzuvlarını, beynini kullanmak zorunda. Beynin ve uzuvların potnasiyeli hareket etmek üzerindir. Hareket etmeyince bir yere varamayız.
İnsan birey olmak üzerine yaratılmıştır. İnsan Varoluşunun yani fıtratının sorumluluğunu almak istemediği için, varoluşu inkar eder. Varoluşunu hazlarla, diğer insanlarla olan ilişkileriyle, ya da bir başarıyla zamanı dondurur. Zamanı donduran insan gazlarla yaşamı tüketir. Yaşamı donudurarak ebedi ölümsüzlüğü yaşar ve ölümden kaçar. İnsanın tüm davranışları altında ölüm korkusu vardır. İnsan tükettiği hayatın suçluluğunu duyar. İnsan birey olup, insanlarla ilişkisi vermek üzerine kurup, bağımlı ve haz tutkunu olmasaydı hayatını tüketmek yerine yaşardı. Tüketilen hayat döndürülür. Yaşanılan hayat akar ve ölüme yaklaşırsınız.
